Үйде жалғыз болсаңыз не істеу керек

Үйде жалғыз болсаңыз, қабырғалар сізге құлап бара жатқандай сезінесіз немесе көңіл көтеру үшін не істеу керектігін немесе уақыт өте келе не істеу керектігін білмейтін сияқтысыз. Адамдар бар, олар өз істерімен айналысуға уақыт алғысы келсе де, қолдарынан келмейді, өйткені егер олар кішкентай балалары болса, оларға бос уақыттарын өткізуге мүмкіндік беретін уақыт жоқ. Егер сіз үйде жалғыз болсаңыз, сіз көп нәрсені жасай аласыз және бұл зеріктіру сізге онша әсер етпейді.

Жалғастыру үшін сіздерге бірнеше идея береміз, осылайша сіз үйде жалғыз қалған кезде жасай аласыз. Осылайша сіз өз істеріңізді бақылайтындығыңызды сезесіз, сонымен қатар, сіз ешқашан зеріктірудің сіз үшін проблема екенін сезбейсіз.

Үйді тазалаңыз

Үйде көп энергиямен жалғыз ба? Терең тазарту сізді жақсы нәрсе бітіргендей сезінеді және өз үйіңізде жайлы болады. Мен сіздің апта сайын жасайтындай стандартты тазалау туралы айтпаймын. Әрине, мұны сіз де жасауыңыз керек шығар, бірақ бірнеше сағат уақытыңыз қалғанда, ешқашан бітпейтін нәрселермен күресуге тырысыңыз:

  • Тоңазытқышты тазалаңыз
  • Тақтайшалардан шаңды тазалаңыз
  • Қабырғаларды сабындап, сол лас іздер мен саусақ іздерінен арылыңыз
  • Сіз ешқашан тапсырыс бермейтін нәрселерге тапсырыс беріңіз, бірақ олар туралы ойлағанда жүйкеңіз тозады
  • Үйіңіздің бөлмелерін тазалаңыз
  • Жуынатын бөлмелері терең
  • Терезелерді тазалаңыз
  • Шкафты ұйымдастырыңыз
  • Сынған нәрсені жөнде
  • Кір жуу

үйде жалғыз

Осы сәттен бастап, үйде болған қосымша уақыттың арқасында сіз үйді әлдеқайда таза әрі ұйымшыл сезінетін боласыз, Сіз тек жұмысқа кірісуіңіз керек!

Фильмдерді немесе сериалдарды көріңіз

Мүмкін сіз әрдайым жақсы киноны көруге немесе сізге соңғы кезде көп айтылатын сериалды бастауға уақытым жоқ деп шағымданасыз. Егер сіз үйде жалғыз болсаңыз, үй жануарларыңызбен немесе өзіңізбен бірге жақсы фильм көретін уақыт келді. Сізге тек фильмді көру керек, немесе Netflix-ті қосып, осы сәттегі фильмдер мен серияларды тамашалаңыз.

Үйде жалғыз қалу - сізге ұнайтын фильмдер немесе сериалдар көру сияқты пассивті бос уақытты ұнатуға жақсы уақыт. Әрине, басқа нәрселерге назар аудару тиімдірек екенін ұмытпаңыз, сонымен қатар сізге жақсы көркем фильмнің босаңсығанын тамашалау жақсы идея.

Жақындарыңызбен сөйлесіңіз

Мүмкін сіздің өміріңізде сізді үйде жалғыз қалуға мәжбүр ететін жағдайларға байланысты көре алмайтын маңызды адамдар бар шығар. Қазіргі технологиялардың арқасында біз өзімізді алыста жүргендерге де жақын сезінуге мүмкіндік алдық. Аралық қашықтық енді жақындарыңыздың жүзіне қарап отырып, жақсы сұхбаттасуға кедергі болмайды. Сіз қоңырау шалатын платформаға байланысты Сіз топтық қоңырау шала аласыз, бұл әрқашан бәріне қызықты.

Сізді құшақтағыңыз келетін адамдар туралы ойлаңыз, бірақ дәл қазір мүмкін болмағандықтан, бейне қоңыраулар байланыстырудың тамаша әдісі болып табылады. Егер сізге бейне қоңыраулар тақырыбы онша ұнамаса, телефон қоңырауы әрқашан жақсы нұсқа болады.

үйде жалғыз

жай демалыңыз

Егер сіз бірнеше сағат ұйықтағанды ​​ұнататындардың бірі болсаңыз ... Сізге әлемде не болып жатқандығы маңызды емес және сіз ұйықтап жатқанда біреудің мазасын алуға шыдай алмайсыз. Сізге жай ғана көрпе мен жұмсақ жастық қажет, сонда сіз өзіңіздің әдемі армандарыңыздың әлемінде жоғалып кетесіз.

Шындығында, мұның бәрі көңілді болып көрінеді. Енді сіз жалғыз қалғанда не істеу керектігін білесіз ... ерте тұру керек болған барлық уақытта ұйықтаңыз, сол сағаттарда түн ортасында тұрып немесе таңның атысына дейін жұмыс істеу керек еді.

Хоббимен айналысыңыз немесе жаңа нәрсе біліңіз

Бос уақытыңыз көп болған кезде, Өзіңізге не ұнайтыны туралы ойланып, жай ғана жасасаңыз жақсы болады. Мысалы, сіз тіл сияқты жаңа нәрселерді оқи аласыз, тамақ жасай аласыз, тігесіз, тоқып, сурет сала аласыз, жаза аласыз немесе біле аласыз.

Өзіңізге не ұнайтынын ойлаңыз, ішкі жұмысты орындаңыз. Сіз әрқашан жасағыңыз келген, бірақ уақыттың жетіспеушілігінен ешқашан жасамаған барлық нәрсені ойлаңыз. Енді сіздің уақытыңыз бар, тек сізді қызықтыратын нәрселер туралы ойлаңыз және өзіңізді кедергі жасамаңыз, тек жасаңыз!

Ой жүгірту

Медитация - сіздің уақытыңызды пайдаланып, интерьеріңізді түсінудің жақсы тәсілі. Бұл сізге өзіңізді жақсы түсінуге және өмірдің әр сәтінде не қажет екенін білуге ​​көмектеседі. Егер сізде өзіңіздің уақытыңыз болса, демек, медитация жасамауға ешқандай себеп жоқ.

Медитация шынымен де күн сайын секунд сайын басыңда жүрген барлық ойларды тыныштандырып, ақылың мен денеңді тыңдауға уақыт бөлуді білдіреді. Бұл кез-келген адамға керемет пайдалы болуы мүмкін, бірақ әсіресе өмірдің қиын кезеңін бастан өткеріп жүргендер немесе бақыттың олардан қашып бара жатқанын сезетіндер үшін.

Егер сіз медитация жасауды білмесеңіз немесе оны ешқашан жасамаған болсаңыз, бұл да ақтау емес. Интернетте медитация жасауды үйренуге арналған көптеген қосымшалар немесе нұсқаулықтар бар. Басқарылатын медитация - бұл бастаудың тамаша әдісі ... Сіз оны біраз уақыт жасаған кезде және оның барлық артықшылықтарын байқаңыз, сіз мұны бұрын қалай жасамағаныңызды түсінбейсіз.

үйде жалғыз

Бұл үйде жалғыз болған кезде жасауға болатын бірнеше идея. Сіз өзіңіздің барлық қажеттіліктеріңіз болған кезде уақыттың керемет нәрсе екенін түсінесіз. Уақыт, біз оны пайдалануымыз керек, сонда сіз скучность сіз үшін ешқашан қиындық тудырмайтынын түсінесіз, өйткені кез-келген уақытта оны пайдалану жақсы. Сіз ештеңе жасағыңыз келмесе де, төсекте немесе диванға жатуды ұнатсаңыз да, сіз уақытты ұтымды пайдаланатын боласыз, өйткені сіз өз уақытыңызды ешкім үшін емес, өзіңіз үшін жалғыз өткізесіз. Сіз өзіңіздің ойыңызды зерттеп, өзіңізді көбірек және жақсырақ тани аласыз. Егер сіз үйде жалғыз болғандықтан өзіңізге уақытыңыз болса ... рахаттаныңыз!


Мақаланың мазмұны біздің ұстанымдарымызды ұстанады редакторлық этика. Қате туралы хабарлау үшін нұқыңыз Мұнда.

Бірінші болып пікір айтыңыз

Пікіріңізді қалдырыңыз

Сіздің электрондық пошта мекен-жайы емес жарияланады.

  1. Деректерге жауапты: Мигель Анхель Гатан
  2. Деректердің мақсаты: СПАМ-ны басқару, түсініктемелерді басқару.
  3. Заңдылық: Сіздің келісіміңіз
  4. Деректер туралы ақпарат: заңды міндеттемелерді қоспағанда, деректер үшінші тұлғаларға жіберілмейді.
  5. Деректерді сақтау: Occentus Networks (ЕО) орналастырған мәліметтер базасы
  6. Құқықтар: Сіз кез-келген уақытта ақпаратты шектей, қалпына келтіре және жоя аласыз.