Жаңа жылға мақсаттарды қалай қою керек ... және оларды орындау

жаңа жылдық мақсаттар

Егер сізге келе жатқан жаңа жылға кеңес беру керек болса, мен мынаны айтар едім: ойланба, әрекет ет.

Мен қатты ұнататын тұжырымдама бар: ол талдау арқылы паралич. Сіз актерлік әрекеттен гөрі қалай әрекет ету керектігі туралы ойлауға көбірек уақыт бөлесіз және бұл біздің жолымызға кедергі келтіреді.

Маған қатты ұнайтын нәрсе бар. Бұл фокусты машықтандыру, яғни мақсатқа жетуге өзімді арнау, өйткені мен шоғырланғанмын. Менің әрдайым жылына бір жұлдызды өнімім бар, мен бар назарымды және күш-жігерімді сол өнімді шындыққа айналдыруға бағыттаймын. Біз бүгін бұл туралы басталатын 2017 жылға арналған мақсаттарға жету жолдары туралы сөйлесетін боламыз.

Сізде Жаңа жылға мақсат қойып, содан кейін оны орындай алмаған жағдай болды ма? Сіз өзіңіздің өміріңізді жақсартқыңыз келеді, бірақ өзіңізге осы мақсаттарды қоюды қалай бастау керектігін білмейсіз бе? Сонымен қатар, сіз толық әдістеме мен осы мақсаттарға жетудің кілттерін білгіңіз келе ме? Бұл дұрыс мақала. Бүгін біз жаңа жылға мақсат қою туралы әңгімелесеміз. Қызықты және маңызды тақырып. Мен артқа қарадым және бірнеше жыл бұрын мұны қалай жасамағанымды білмеймін.

Мақсат қоюдың тоғыз кілті:

1) жыл өткенді есепке алыңыз.

Бір жыл бұрын біз бүгін көпшілігіміз орындай алмаған мақсаттар қоятынбыз. Жылды бастау керек өзімізді жағымсыз сезімдерден, кінәлардан, қорқыныштардан арылту немесе осы жылы жақсы мақсатқа жету елесін шектейтін нәрсе.

Бұған қарама-қарсы, біз керек чемоданды жұмыс жасағанның бәрімен толтырыңыз, осы жылы болған барлық нәрселер туралы, біз жасаған жақсы істер, жақсы достар, жақсы компаниялар, жақсы жетістіктер ... Осы жылдың сіз үшін нені білдіргенін оң сөзбен немесе сөйлеммен қорытындылаңыз.

2) Сізге қызықты болатын мақсат қою керек.

Біз ұмытып кеттік осы мақсаттың «неге» дегенді білдіредіБіз неліктен оны бастағанымызды ұмытып кетеміз, содан кейін ерік әлсірейді. Иллюзия - бұл бізді іс-әрекетке итермелейтін және ең бастысы, саяхаттан рахат алатын өте күш беретін қуат.

3) Мақсаттар біздің өмірлік миссиямызға сәйкес келуі керек.

Сіздің өмірлік миссияңыз қандай екенін өзіңізден сұраңыз, сіздің сыйыңыз не талантыңыз қандай сіз басқалардың қызметіне қоя аласыз. Қытайлық дәрігер науқасына:

«Мен оның өмірдегі мақсаты не екенін білмесем, оны қалай емдеймін».

4) нақты мақсаттарға жол жоқ.

Егер бәрібір ойлау керек болса, жақсы деп ойлаңыз. Шынайы мақсаттардан бас тартайық, олар бізді жалықтырды ... бірақ абай болайық, алдымызға экологиялық мақсаттар қоямыз, алға қойған мақсаттар қалған мақсаттарды тоқтатпайды.

5) Мақсаттан ешқашан бас тартпаңыз.

Статистиканы өз пайдаңызға салыңыз, қайталап көріңіз. Біз өзімізге сенбегендіктен немесе сол себепті бас тартамыз біз мақсатымызға ие болған миссияны ұмытып кетеміз.

6) Мақсаттың не, қалай және не үшін екенін анықтаңыз.

Сізге қол жеткізгіңіз келетін нәрсе сізді мақсаттың шындығында орналастырады, ол парадигманы қалай кеңейтеді (мақсатыңызға кіммен қол жеткізгіңіз келеді және оған жету үшін қандай құралдарды қолданғыңыз келеді) және ол сізге мақсаттың пайдалылығын көрсетеді үшін.

7) Ерік-жігерді іске асырыңыз.

Сіз үлкен мақсатты өте кішкентай, қол жетімді және оңай етіп бөлуіңіз керек оларда көптеген мүмкіндіктер бар өзіңізге деген сенімділікті нығайту үшін.

8) Жеткіңіз келетін күйді елестетіңіз.

Сізге қажет жұмыс түрін елестетіп, алғыңыз келетін дене бітімін ... көзге елестетіп көріңіз қай бағытта жұмыс жасау керектігін анық біліңіз.

9) Өзіңізді позитивті адамдармен қоршаңыз.

Жағымсыз жаңалықтарды тыңдауды тоқтатыңыз, өйткені бұл сізді шектейді, армандауға келгенде қабілетсіз. Оның орнына, сізді шабыттандыратын адамдармен қоршаңызСізді жігерлендіретін және жігерлендіретін позитивті болсын. Мұндай адамдардан аздап энергия қарызға алған сияқты. Айналаңызды өзгертетін және өзгертетін позитивті адамдардың бірі болыңыз.

Ұсынылатын екі фильм:

1) «Бақыт іздеу«, барлық шектеулі сенімдерді бұзатын керемет фильм. Мақсаттарға жету үшін сендіретін сенімдер қажет.

2) «Бейбіт жауынгернемесе «, өзінің өте үлкен мақсатына жете алмайтындығына сенетін және өте нашар уақытты бастан кешіретін оқиға, ол өзінің жағдайын жеңеді.

Соңында, кездесу:

«Барлығы адамзатты өзгерту туралы ойлайды, бірақ ешкім өзін өзгерту туралы ойламайды». Толстой.

Радио бағдарламасының қысқаша мазмұны Позитивті ойлау.


Мақаланың мазмұны біздің ұстанымдарымызды ұстанады редакторлық этика. Қате туралы хабарлау үшін нұқыңыз Мұнда.

6 пікір, өз пікіріңізді қалдырыңыз

Пікіріңізді қалдырыңыз

Сіздің электрондық пошта мекен-жайы емес жарияланады.

  1. Деректерге жауапты: Мигель Анхель Гатан
  2. Деректердің мақсаты: СПАМ-ны басқару, түсініктемелерді басқару.
  3. Заңдылық: Сіздің келісіміңіз
  4. Деректер туралы ақпарат: заңды міндеттемелерді қоспағанда, деректер үшінші тұлғаларға жіберілмейді.
  5. Деректерді сақтау: Occentus Networks (ЕО) орналастырған мәліметтер базасы
  6. Құқықтар: Сіз кез-келген уақытта ақпаратты шектей, қалпына келтіре және жоя аласыз.

  1.   Mar дижо

    Нақты оқиғаларға негізделген екеуі де жақсы фильмдер.

  2.   Виктор Чертков дижо

    Өте жақсы кіру. Рақмет сізге. Талдау арқылы сал ауруына шалдықтыратын жалғыз нәрсе дәл осындай емес. егер паралич болса, бұл талдау болғандықтан емес, тақырып бойынша қайталанатын ойлар арасында адасушылық болғандықтан.

  3.   Хосе Луис Люэльма дижо

    Постпен құттықтаймын. Айқын, оңай, тура және нақты. 2017 жылды бастаудың жақсы тәсілі. Барлығына және күресуге көп жігер беріңіз !!! Құшақтайды !!!

  4.   Даниэль Черногория дижо

    Өте жақсы. Құдай сізге басқаларға өз жұмыстарында немесе өмірде жақсы нәтижелерге қол жеткізуге көмектесетін осы және басқа да тақырыптар бойынша көбірек даналық пен білім берсін. Қосқаныңыз үшін рақмет! Сіздің рұқсатыңыз бойынша мен осы материалды пайдалана аламын ба?

    1.    Дэниел дижо

      Рақмет сізге. Әрине, сіз менің жариялағанымды қолдана аласыз, бірақ егер сіз оны бір жерде жарияласаңыз, егер сіз оның дереккөзіне сілтеме жасасаңыз, мен оны бағалаймын 😉

  5.   РАМИРО ХЕРНАНДЕЗ дижо

    бейнелермен біріктірілген тамаша контекст