Өзін-өзі жетілдіруге арналған 5 кітаптың қысқаша мазмұны

Бұл жазбада мен сізді қалдырамын өзін-өзі жетілдіруге арналған 5 үздік кітаптың қысқаша мазмұны, мүлдем субъективті пікір :).

Бастайық:

Жеке тұлғаны дамыту және жетілдіру бойынша 5 үздік кітаптың қысқаша мазмұны.1) Энтони Роббинстің «Шексіз күші»:

1987 жылы жарық көрді. Бұл кітаптың басты күші - оның авторының ынта-ықыласын қозғауында.

Тони Роббинстің айтып отырған күші өз өміріңді бақылау мүмкіндігі. Тони сіздің күніңізге көбірек жетістікке жету үшін пайдалы дағдыларды ұсынады. Ол, ең алдымен, Ричард Бандлер мен Джон Гиндер жасаған Нейро-Лингвистикалық Бағдарламалауға (NLP) негізделген.

Тони зерттейді жеделдетудің әртүрлі тәсілдері жеке даму және фобиялар мен эмоционалдық шрамдарды жоюды қоса алғанда, өзгеру. Оның ұсынған әдістері сіздің эмоционалды күйіңізді басқаруға немесе әртүрлі жағдайларға жауап беруге бағытталған.

Кейбір әдістерге модельдеу (үлгіні табу), ассоциацияларды өзгертуге арналған психикалық жаттығулар және бекіту (эмоционалды жағдайды физикалық әрекетке немесе кез-келген басқа ынталандыруға қосу) жатады.

2) Даниэль Големанның «Эмоционалды интеллект».

Ол 1995 жылы жарық көрген кезде жаңашыл кітап болды. Ақылды болудың мағынасы қайтадан анықталды. Големан назар аударады лимбиялық жүйе, эмоциялар өңделетін мидың бөлігі.

Өзіне-өзі көмек кітаптарыГолеман «өзін-өзі тану» немесе «өзін-өзі бақылау» деп атайтын нәрселер туралы айтады. Бұл өте маңызды біздің сезімдерімізден хабардар болыңыз егер біз оларды өзгерткіміз келсе немесе басқарғымыз келсе.

Эмоциялар адамдардың күнделікті өмірінде негізгі рөл атқарады және бүкіл тарих бойы аз зерттелген.

3) Алек Ровираның «Ішкі компасы».

Бұл ұлы жазушының ең жақсы кітаптарының бірі. Оны оқығанның бәрін таң қалдыратын өте креативті кітап өте жоғары деңгей. Кітап өмір бойына өте құнды сабақ алу үшін қызметкер бастыққа шындықты талдай отырып жіберетін бірқатар хаттардан тұрады.

Жұмыс мақсаттарын бөлек өмірлік мақсаттар соңғысын жоғалтып жатқанымызды түсіну үшін. Álex Rovira біздің барлық таланттарымызды пайдалану үшін өмірімізді қайта бастау қажет екендігі туралы айтады.

Muy ұсынылуы мүмкін.

4) Хорхе Букайдың «Ойланатын әңгімелері».

Хорхе Букай бірқатар әңгімелер арқылы бізге әртүрлі жағдайларды көрсетеді олар әрқашан моральдықты жасырады. Әр оқиғаның эмоционалды есебі бізде оған үйрететін оқытуды әлдеқайда жақсы меңгеру үшін оған белсенді қатысуға мәжбүр етеді.

Бұл өте жағымды және оңай оқылатын кітап.

5) Виктор Франклдің «Адамның мағынаны іздеуі».

Виктор Франкл адамзаттың ең қорқынышты істеріне шыдап, куә болған адам еді (Холокост). Бұның өнімі осы кітапта дүниеге келді және оның осындай оқиғаларды бүкіл әлеммен байланыстыру тәсілі болды.

Табуға тырысыңыз Өмірдің мәні тіпті, әсіресе, үлкен азаптың ортасында.


Мақаланың мазмұны біздің ұстанымдарымызды ұстанады редакторлық этика. Қате туралы хабарлау үшін нұқыңыз Мұнда.

8 пікір, өз пікіріңізді қалдырыңыз

Пікіріңізді қалдырыңыз

Сіздің электрондық пошта мекен-жайы емес жарияланады.

  1. Деректерге жауапты: Мигель Анхель Гатан
  2. Деректердің мақсаты: СПАМ-ны басқару, түсініктемелерді басқару.
  3. Заңдылық: Сіздің келісіміңіз
  4. Деректер туралы ақпарат: заңды міндеттемелерді қоспағанда, деректер үшінші тұлғаларға жіберілмейді.
  5. Деректерді сақтау: Occentus Networks (ЕО) орналастырған мәліметтер базасы
  6. Құқықтар: Сіз кез-келген уақытта ақпаратты шектей, қалпына келтіре және жоя аласыз.

  1.   Изабель Санчес Вергара дижо

    Бұл парақтың маған не ұнайтынын білесіз бе, олар сізге әр кітап ұсынған нәрсеге шолу жасап, оны сатып алмай тұрып таңдау мүмкіндігін береді!

    1.    Даниэль Мурильо дижо

      Ізгі тілектеріңіз үшін Изабельге рахмет.

  2.   Арасели Дюрон дижо

    Керемет бет.

    1.    Жасмин мурга дижо

      Араселиге рахмет!

  3.   Херардо Франциско Завала Моралес дижо

    керемет!

  4.   Joker дижо

    Барлық нейролингвистикалық бағдарламалау сияқты шектеусіз Қуат маған ғылыми негізсіз көрінеді.

  5.   неміс дижо

    Өзін-өзі жетілдірудің ең жақсы кітабы болып табылады және болады: ӨЗІН-ӨЗІ ТӘРТІПТЕУ ҚУАТЫ

    1.    andres дижо

      блять блять иуепута
      andres