Медитация медициналық шығындарды 28% дейін төмендетуі мүмкін

Егер сіз Роберт Кийосакидің бестселлерін оқыған болсаңыз Бай ата, кішкентай әке Бұл екі ата-ананың әңгімесі екенін білесіз: «кедей» кейіпкердің биологиялық әкесі, ал бай адам оның қаржылық тәлімгері болған.

Бұл мақалада, Мен медитацияның біздің жалпы денсаулығымызға әсерін көрсету үшін сіздердің мысалдарыңызды қолданамын.

Менің 2 әжемнің денсаулығы туралы қысқаша тарих

әжелер-денсаулық

Мен кішкентай кезімде мен екі әжеммен үнемі байланыста болатынмын. Екеуі 90 жыл өмір сүргенімен, өмірлерін басқаша аяқтады.

Менің әжелерімнің бірі ол әрдайым жүйелі түрде жаттығады және ешқашан үйде бір орында тұрған жоқ. Сонымен бірге менің басқа әжем ол карта ойнағанды ​​және интеллектуалды ынталандырудың басқа ойындарын ұнататын. Оның ойы қайтыс болған күнге дейін сергек және өзін-өзі білетін.

Екеуі де денсаулықтарына пайдалы бір аспектке назар аударды, бірақ екіншісіне назар аудармады. Дене бітімі жақсы әжеге Альцгеймер ауруы диагнозы қойылды, ал ақыл-ойы жоғары деңгейде өткен әжем соңғы күніне дейін денсаулығында түрлі мәселелермен ауырды.
Денсаулық сақтаудың жалпы шығындары бойынша: Қай әже біздің денсаулық сақтау жүйемізге үлкен салмақ түсірді?

Альцгеймер ауруымен ауыратын менің әжем басқа әжеме қарағанда оны күту үшін көп ақша жұмсаған.

Құтқару үшін медитация

Журналда пайда болған Квебектен (Канада) доктор Роберт Хурронның зерттеуі Американдық денсаулықты қорғау журналы (26 том, No1, 56-60 бет), медитация медициналық шығындарды 28% -ға қалай төмендететінін көрсетті.

Медитация туралы мультфильм.Эксперименттің барлық қатысушылары «қымбат пациенттер» болып саналды және екі топқа бөлінді. «Бірінші топ» трансценденталды медитация әдістерін үйренді, ал екіншісі бақылау қызметін атқарды, демек, оларға медитация практикасы үйретілмеген.

Бір жылдан кейін «бірінші топ» медициналық шығындардың 11% төмендеуіне тап болды. Бес жылдан кейін оның шығындары 28% -ға азайды.

Медитация - бұл мемлекеттік қарызды азайту тәсілі

Барлық елдерде үнемдеу шаралары, банкротқа ұшыраудың аз-ақ алдында тұрған елдер мен жинақ кассаларына көмек ... Экономикалық дағдарыс қызып тұр және өсе беретін ең үлкен шығындардың бірі - денсаулық сақтау.

Денсаулық сақтау саласы медитацияға итермелеген болса, елестетіп көріңіз. Доктор Хурронның зерттеуі көрсеткендей, денсаулық сақтау шығындары төмендейді.

Медитацияны әмбебап ету

Егер сіз денсаулығыңызды жақсартқыңыз келсе, үнемі медитация практикасын бастауға уақыт келді. Ақыл-ойдың пайдасын сезінгеннен кейін, айналаңыздағыларды медитация жасауға шақыру керек. Жақын адамдарға сендіргеннен кейін, жергілікті саясаткерлермен байланысып, олардан медитация бағдарламаларын қолдауларын сұраңыз.

Егер сіз иманды адам болсаңыз, пасторларыңызға, діни қызметкерлеріңізге немесе имамдарыңызға қалай айтыңыз сіздің шіркеулеріңіз медитацияның пайдасын көреді және олар бұл процесте рухани дамуын жақсартады.

Бұл тәжірибені пациенттерінің арасында тағайындау үшін дәрігерге доктор Хурронның зерттеулерін көрсетіңіз. Ғылым ашыла бастады медитацияның артықшылықтары.

Осы уақытқа дейін жарияланған нәрсеге сүйене отырып, бұл сөзбе-сөз қолданыла алатын практика әлемді өзгерту.

Сізге бұл мазмұн ұнады ма?… Біздің ақпараттық бюллетенге жазылыңыз

Мақаланың мазмұны біздің ұстанымдарымызды ұстанады редакторлық этика. Қате туралы хабарлау үшін нұқыңыз Мұнда.

Бірінші болып пікір айтыңыз

Пікіріңізді қалдырыңыз

Сіздің электрондық пошта мекен-жайы емес жарияланады.

  1. Деректерге жауапты: Мигель Анхель Гатан
  2. Деректердің мақсаты: СПАМ-ны басқару, түсініктемелерді басқару.
  3. Заңдылық: Сіздің келісіміңіз
  4. Деректер туралы ақпарат: заңды міндеттемелерді қоспағанда, деректер үшінші тұлғаларға жіберілмейді.
  5. Деректерді сақтау: Occentus Networks (ЕО) орналастырған мәліметтер базасы
  6. Құқықтар: Сіз кез-келген уақытта ақпаратты шектей, қалпына келтіре және жоя аласыз.