Сәйкестік дағдарысы дегеніміз не?

жеке тұлғаның күмәні

Сіз жасыңызға жеткенде «сәйкестілік дағдарысы» қалыпты болып көрінеді, мүмкін сіз «40 жасындағы сәйкестік дағдарысы» немесе осыған ұқсас нәрселерді естіген боларсыз. Мүмкін, мұны біле отырып, сіз жеке бастың дағдарысына ұшыраудың нені білдіретінін аздап түсінесіз, бірақ бұл нақты не және адамдар жеке дағдарыстың бұл түрін неге сезінеді? Бұл тек жасөспірімде немесе ересек өмірде болатын нәрсе ме?

Тұжырымдаманы дамыту психологы Эрик Эриксон жұмысынан алады, жеке тұлғаны қалыптастыру адам өмірінің маңызды бөліктерінің бірі деп санады. Сәйкестілік сезімін дамыту жасөспірім кезеңінің маңызды бөлігі бола тұра, Эриксон тұлғаның қалыптасуы мен өсуі тек жасөспірім кезеңімен шектеледі деп сенбеді. Оның орнына, сәйкестілік дегеніміз - бұл өмір бойы өзгеретін және өсетін нәрсе, өйткені адамдар жаңа қиындықтарға тап болып, әр түрлі тәжірибеге тап болады ... Өмір дегеніміз - адамдарда бірегейлікті көрсететін нәрсе!

Сәйкестік дағдарысы дегеніміз не?

Адам мазасыздық дағдарысына ұшырағанда, бұл олардың өмірдегі рөліне сенімді болмауынан болуы мүмкін, олар өздерінің жолында олардың нақты рөлдері қандай болатынын білмейді. Егер сіз өзіңіздің өмірдегі рөліңізді білмеймін деп ойласаңыз, онда сіз жеке басын куәландыратын дағдарысқа тап болуыңыз мүмкін.

Эрик Эриксон сәйкестілік дағдарысы деген ұғымды енгізді және бұл адамдар тек жасөспірімде емес, олардың дамуында кездесетін маңызды қақтығыстардың бірі деп санады. Эриксонның пікірінше, сәйкестілік дағдарысы - бұл өзін-өзі іздеудің әртүрлі тәсілдерін интенсивті талдау мен зерттеу эпопеясы.

жеке сәйкестілік ретінде із

Эриксонның жеке тұлғаға деген қызығушылығы бала кезінен басталды. Еврей адамы ретінде тәрбиеленген Эриксон өте скандинавиялық болып көрінді және өзін екі топқа да жат адам ретінде сезінді. Оның Солтүстік Калифорниядағы Юрок пен Оңтүстік Дакотаның Сиу арасындағы мәдени өмірді кейінгі зерттеулері Эриксонның жеке тұлғаны дамыту және сәйкестік дағдарысы туралы идеяларын рәсімдеуге көмектесті.

Сәйкестік

Эриксон жеке тұлғаны келесідей сипаттады:

«Субъективті сезім, сондай-ақ жеке ұқсастық пен сабақтастықтың бақыланатын сапасы, әлемнің кейбір ортақ бейнелерінің ұқсастығы мен сабақтастығына деген сеніммен үйлеседі. Өмірдің бейсаналық сапасы ретінде, бұл өзінің коммуналдық қарым-қатынасын тапқандай өзін тапқан жас жігітте керемет түрде көрінуі мүмкін. Онда біз қайтымсыз берілген нәрсені, яғни дене бітімі мен темпераментін, сыйлықтар мен осалдықты, балалық шақтағы модельдер мен сатып алынған идеалдарды қол жетімді рөлдерде, кәсіптік мүмкіндіктерде, құндылықтарда берілген нұсқалардың ашылуымен бірегей біріктірудің пайда болуын көреміз. ұсыныстар, тәлімгерлер табылды, достық және алғашқы жыныстық қатынастар ». (Эриксон, 1970)

Эриксонның сәйкестілік туралы не істейтінін сипаттағанда, бұл адамның «бүтін» екенін көре аламыз ... оны анықтайтын нәрсе, оның өмірдегі әрекет ету тәсілі, ойлау тәсілі және басқалары.

Жеке куәлік

Эриксонның психоәлеуметтік даму кезеңдерінде сәйкестілік дағдарысының пайда болуы жасөспірім кезінде пайда болады, онда адамдар сезіммен күреседі және әлеуметтік рөлдер туралы шатасулар кезінде жеке тұлға пайда болады. Дәл Джеймс Марсия Эриксонның теориясын кеңейтті және оның және оның әріптестерінің пікірінше, сәйкестілік пен шатасудың тепе-теңдігі сәйкестілікке міндеттеме қабылдауда жатыр.

жеке басының дағдарысы бар қыз

Марсия сонымен бірге сәйкестікті өлшеу үшін сұхбат әдісін, сондай-ақ төрт түрлі сәйкестілік жағдайын жасады. Бұл әдіс үш түрлі жұмыс саласын қарастырады: кәсіби рөл, сенімдер мен құндылықтар және жыныстық қатынас.

Жеке куәлік:

  • Сәйкестілікке жету жеке тұлға әр түрлі сәйкестіліктерді зерттеуден өтіп, біреуге міндеттеме алған кезде пайда болады.
  • Мораторий - бұл әр түрлі сәйкестілікті зерттеуге белсенді қатысатын, бірақ өзіне міндеттеме алмаған адамның мәртебесі.
  • Тәркілеу мәртебесі - бұл адамның жеке басын зерттеуге тырыспай-ақ ымыраға келуі.
  • Сәйкестіктің диффузиясы дағдарыс та, сәйкестілік ымырасы болмаған кезде де болады.

Зерттеушілер анықтағандай, бірдейлікке берік ниет білдірген адамдар бақытты және дені сау адамдарда жоқ адамдарға қарағанда. Диффузиялық күйге ие адамдар әлемде өздерін сезінбеуге бейім және идентификация сезімін іздемейді.

Қазіргі өзгермелі әлемде сәйкестілік дағдарыстары Эриксонның күндеріне қарағанда жиі кездеседі. Бұл қақтығыстар тек жасөспіріммен шектелмейді. Адамдар оларды өмірдің әртүрлі кезеңдерінде, әсіресе жаңа жұмыс бастау, жаңа қатынастардың басталуы, некенің аяқталуы, үй сатып алу немесе ұл туылу сияқты үлкен өзгерістер кезінде бастан кешіреді. . Өмірдің әртүрлі салаларындағы өзіңіздің әртүрлі аспектілеріңізді, соның ішінде жұмыстағы, отбасыңыздағы және романтикалық қарым-қатынастардағы рөліңізді зерттеңіз, бұл сіздің жеке тұлғаңызды нығайтуға көмектеседі.

жеке басының дағдарысы бар адам

Идентификациялық дағдарыстың белгілері

Сәйкестік дағдарысы диагноз қойылмайды, сондықтан симптомдар әрқашан бірдей болмауы керек. Осыған қарамастан, сізде болып жатқанын білу үшін кейбір белгілерді білу қажет:

  • Сіз өзіңіздің кім екеніңізді және жалпы өмір сіз үшін қалай жүріп жатқанын сұрайсыз.
  • Сіз қоғамдағы рөліңізге байланысты жеке қақтығыстарды бастан кешіресіз.
  • Сіздің өміріңізде өзіңіздің сезіміңізге әсер ететін, ажырасу сияқты үлкен өзгерістер болды.
  • Сіз өзіңіздің құндылықтарыңызға, сенімдеріңізге, қызығушылықтарыңызға немесе жұмысыңызға күмәнданасыз.
  • Сіз өзіңіздің өміріңізден көбірек мән, себеп немесе құмарлық іздейсіз, өйткені сіз өзіңізді бос немесе немқұрайды сезінесіз.

Сіздің кім екендігіңіз туралы сұрақ қою қалыпты жағдай. Өмір өзгереді және адамдар да өзгереді. Бұл дағдарыс сіздің ойыңызға немесе сіздің күнделікті жұмысыңызға әсер еткенде ғана проблема туындауы мүмкін. Отбасыңыздан және достарыңыздан қолдау сұраңыз, бірақ егер сіздің көңіл-күйіңізге, тіпті сіздің психикалық денсаулығыңызға зиян келетінін байқасаңыз, онда сіз кәсіби маманмен кеңесуіңіз керек.


Мақаланың мазмұны біздің ұстанымдарымызды ұстанады редакторлық этика. Қате туралы хабарлау үшін нұқыңыз Мұнда.

Бірінші болып пікір айтыңыз

Пікіріңізді қалдырыңыз

Сіздің электрондық пошта мекен-жайы емес жарияланады.

  1. Деректерге жауапты: Мигель Анхель Гатан
  2. Деректердің мақсаты: СПАМ-ны басқару, түсініктемелерді басқару.
  3. Заңдылық: Сіздің келісіміңіз
  4. Деректер туралы ақпарат: заңды міндеттемелерді қоспағанда, деректер үшінші тұлғаларға жіберілмейді.
  5. Деректерді сақтау: Occentus Networks (ЕО) орналастырған мәліметтер базасы
  6. Құқықтар: Сіз кез-келген уақытта ақпаратты шектей, қалпына келтіре және жоя аласыз.