Үшінші тұлғаларға және заттарға қатты тәуелділікті тудыратын факторлар

Адам баласы, планетаға қалай орналастырылды деп ойласаңыз да, эволюция, жаратылыс үдерісі немесе оны мұнда келімсектер қондырды деп ойласаңыз да, ақиқат, оның алғашқы жоспарында бұл оның отарлағаны туралы жасырын факт болды жер, ол аңдардан жоғары көтеріліп, біз білетін өркениетті құратын етіп. Алайда, біз көбірек білім алдық біздің ақыл-ойымыз да білімге арта түсті бұзылулар көбейе бастады.

Көптеген жағдайларда адамның индивидуалистік және тәуелсіз өмір салты оның назарын аударатын және ақыл-ойдың дұрыс жұмыс істеуін нашарлататын сыртқы агенттермен бұзылды.

Тәуелділік осы бұзылулардың бірі болды және болып қала береді, өйткені бұл адамды болмаймын немесе алға жете алмаймын деп ойлауға жетелейді сіздің өміріңізде ол үшін өте маңызды элемент бар. Көп жағдайда бұл оны өзін қоғамнан оқшаулауға немесе бұрынғыдай жұмыс істемеуге мәжбүр етеді, екі жағдайда да тақырыптың қабілеттері нашарлайды.

Бұл тәуелділік жеке тұлғаның өмірінің әртүрлі салаларында болуы мүмкін, және, әдетте, жақсы аяқталмайды. Бұл жазбада бізді ренжіткен түрлі тәуелділіктерді талқылаймыз және олармен күресу үшін пайдалы кеңестерді көреміз.

Біріншіден, тәуелділіктің анықтамасы

Тәуелділік дегеніміз адам мен заттың немесе адамның арасындағы шығу тегі немесе байланысы деп анықталады және осы заттар мен субъект арасындағы қатынастың арқасында соңғысы өзін өзі қорғай алмайды, өйткені ол істей алатын және ойлайтынның бәрін жасай алады ол сізбен байланысты болатын заттың немесе адамның жанында болуында.

Тәуелділіктің бұзылуы бірқатар факторларға бағытталуы мүмкін, және бұларға бәрі бірдей әрекет ете бермейді.. Саяси тәуелділік, есірткіге тәуелділік деп аталуы мүмкін, ол ең кең таралған, код тәуелділік, есірткіге тәуелділікпен тығыз байланысты, бірақ бұл дәрі-дәрмекке тәуелді.

Сондай-ақ, белгілі бір объектіге тәуелділік болуы мүмкін, бұл зардап шеккен адамды қоршаған ортада аталған объектісіз дұрыс жұмыс істей алмайды. Бұл тәуелділік әдетте ырымшылдықпен байланысты және оны белгілі бір сиқырға лайық қандай да бір объектісіз жұмыс істей алмайтын адамдардан байқауға болады.

Бұл мысалды алаңда өздерінің «бақытты очарларын» киіп шықпаса өнер көрсете алмайтын спортшылардан көруге болады.

Тәуелділік мәселесімен айналысу қиын, себебі оған тәуелді болу тәсілі айтылған тәуелділікті тудыратын нәрсеге байланысты түбегейлі өзгереді. Сонымен қатар, тақырып оған жақындаған кезде азды-көпті сезімтал болуы мүмкін, ол қайтадан өзіне байланған затқа байланысты болады.

Тәуелділікті бірнеше кіші түрлерге бөлуге болады

Тәуелді адам өзінің мінез-құлқын өзгертетін және оның жүйесін басқаратын әр түрлі заттарға тәуелді болуы мүмкін, сол арқылы ол тек сол объект туралы ойлана алады. Осыған қарамастан, оны әртүрлі тәсілдермен емдеуге болады.

Егер сіз белгілі бір тәуелділікті емдеуді бастағыңыз келсе, оны жүйемізден алып тастау үшін тиісті емдеу әдісін қолдану үшін қайсысы туралы айтып отырғанымызды білу маңызды.

Нашақорлық

Есірткіге тәуелділік бір немесе бірнеше заттарға тәуелділік, сондай-ақ оның ауыр және ауыр болуы мүмкін кемшіліктері мен проблемаларына назар аудармай мәжбүрлі және ретсіз қолдану ретінде белгілі.

Есірткіге әсер ету үшін физикалық тәуелділік оны тәуелділікке жатқызу үшін қажет емес немесе жеткіліксіз; және тәуелділікті туғызбайтын кезде, жеке адамда физикалық тәуелділікті дамытуға қабілетті заттар бар.

Егер біз мысал алсақ кокаиннен бас тарту Бұл құсу немесе қалтырау сияқты белгілерді тудырмайды, бірақ бұл депрессиялық көңіл-күйге әкеледі.  Бұл дегеніміз, кокаин физикалық тәуелділікті тудырмаса да, ол тәуелділікті тудырады және оны қабылдамау сізді қажеттілік жағдайында қалдырады.

Нашақорлық есірткіге тәуелділіктің күйіне әкелуі мүмкін, дәрі-дәрмектермен немесе ауырсынуды басатын дәрі-дәрмектермен бірдей болуы мүмкін. Нашақорлық тарихы жоқ адамдар үшін бұл ерекше жағдай.

Нашақорлық

Бұл бөлімде сіз әртүрлі дәрі-дәрмектерді таба аласыз, бірақ бұл жағдайда біз рецепт бойынша тағайындалған дәрілерге көбірек сілтеме жасаймыз. Атап айтқанда, тәуелділік жағдайларын тудыратындар ауырсынуды реттейтін немесе тежейтіндер, сондай-ақ антидепрессанттар, өйткені олар пациентті кейбір дәрі-дәрмектерге ұқсас күйге түсіреді, бірақ соншалықты күшті болмай. Сондықтан олар заңды болып саналады және рецептпен беріледі.

Осыған қарамастан, дәрі-дәрмектер бар, мысалы, физикалық тәуелділікті тудыратын қан қысымын және қант деңгейін реттейтін дәрілер, ал егер оларды қабылдауды тоқтатса, денеде пациенттің өмірін бұрынғыдай жүргізуге мүмкіндік бермейтін белгілері бар.

Саяси тәуелділік 

Бұл, әсіресе, қоғамдастық көшбасшысының маңызды және іргелі шешімдер қабылдауға деген ерік-жігерінің күшін жоюға немесе шектеуге қатысты.

Тәуелділіктің бұл түрі тек саяси себептермен (мысалы, державаның кек алуы) немесе экономикалық себептермен туындауы мүмкін. Алайда, бұл тәуелділіктің бір түрі, себебі ол кетеді егер ол өзінің өмір сүруін қаласа, басқасының мейіріміне бөленген саяси тұлға. Мысалы, мэрді немесе губернаторды, егер ол сол күйінде қалғысы келсе, үлкенірек мемлекеттік орган белгілі бір түрде әрекет етуге мәжбүр етуі мүмкін.

Код тәуелділігі

Бұл мінез-құлық үлгілерінің циклі, сондай-ақ ауырсынуды тудыратын және уытты адаммен тәуелділік қарым-қатынас негізінде үнемі қайталанатын дисфункционалды ойлар ретінде анықталады.

Әдетте бұл сентиментальды өрісте болады, өйткені олардың көп бөлігін махаббат қатынастарына негіздейтін адамдар бар және олар қаншалықты улы болса да, жәбірленуші оларды жібермейді, өйткені олар әлдеқайда нашар болады деп ойлайды бұл қарым-қатынасты жоғалту.

Бұл мінез-құлықты білуге ​​болады, өйткені бірнеше онжылдықтар бұрын және қазіргі кезде де көптеген әйелдер токсикалық қатынастарда өмір сүрген, бірақ сол уақыттың догматтарына байланысты оларды аяқтай алмады, өйткені егер олар егер олар егер қарым-қатынас.

Бүгінгі таңда, осы мәселелерге көмектесуге бел буған көптеген топтардың арқасында тұрмыстық зорлық-зомбылық аз болса да, отбасылық зорлық-зомбылыққа тәуелділіктен зардап шегетіндер әлі де бар. олармен қарым-қатынаста болатын адамдар. Сонымен қатар, бұл тәуелділік тек серіктеске ғана емес, сонымен бірге біз үшін зиянды екенін білетін, бірақ олардың істеген істерінен қорқып, ажырата алмайтын отбасы мүшесіне немесе досына да қатысты болуы мүмкін немесе біз оны ойлаймыз онсыз да жаман болады.

Абстиненция синдромы

Адам өзіне тәуелді сезінетін нәрсені тоқтату туралы шешім қабылдағаннан немесе оған тәуелділікті тудырғаннан кейін, денеде ағзадан бас тарту синдромы пайда болуы мүмкін. организмдегі әртүрлі өзгерістер сол адамның өміріне әсер етуі мүмкін.

Өзіне тәуелді нәрсені қалдырып, қалтырау, құсу, галлюцинация, аллергиялық реакциялар, тіпті эпилепсия ұстамаларын сезінетіндер бар. Код тәуелділік жағдайында депрессия, болашақтан қорқу және суицидтік тілектер пайда болуы мүмкін.

Бастапқыда жеке тұлға қаралып жатқан өнімді өзіне ләззат әкелгендіктен немесе онымен сезінетін реакцияны ұнататындықтан қабылдайтыны рас. Алайда, егер сіз бір сәтте бас тартуға тырыссаңыз және синдром пайда болса, ол сізді қорқынышпен жоя береді өзін қайтадан таныстыру. Осылайша, тәуелділікті тудыратын агент күрестен адам біраз уақытқа дейін бас тарту туралы шешім қабылдағанға дейін қайтадан жеңеді.

Тәуелді болуды тоқтату үшін не істеу керек

Мәселе бар екенін мойындаңыз

Тәуелділікпен кез-келген түрдегі мәселені шешудің алғашқы қадамы - оның бар екендігін тану. Бір рет шешілуі керек проблема бар екендігі танылғаннан кейін. Сіздің шешіміңізбен жұмыс істеу оңайырақ болады. Тәуелділік жағдайында бұл ешқашан оңай болмайды, бірақ алғашқы қадамды жасағаннан кейін, сіз қанағаттанарлық шешім іздеуге тырыса аласыз.

Сізге зиян тигізетін нәрселердің тізімін жасаңыз

Біз проблеманы білгеннен кейін, оның арқасында қол жеткізген жаман нәрселерді бағалау оңайырақ болады. Бұрын, сіз әлі де проблема жоқ деп ойлаған кезде, оларда бар деп ойлау әлдеқайда күрделі болды тәуелдіге зиян келтірген факторлар. Алайда, енді оны басқа жағынан көре отырып, тәуелділіктің сіздің өміріңізге әкелген зұлымдықты көре аласыз.

Өзін-өзі бағалауды күшейтіп, отбасыңызбен және достарыңызбен жұмыс жасаңыз

Көптеген жағдайларда тәуелділік жеке адамның өздері шешкісі келетін немесе өзін толығымен жақсы сезінуіне мүмкіндік бермейтін проблемалары болғандықтан пайда болады және қашып кету жолын іздеу үшін олар кейбір есірткіге, есірткіге немесе өздерін қолынан келетінін сезген адамға бой алдырады. оларға көмектес. Ол тәуелділіктен арылуға шешім қабылдағаннан кейін, науқастың аурудың қайталанбауына көмектесетін оның отбасы мен достары болғаны жақсы.

«Онсыз» болуды үйреніңіз

Өзіңізге тәуелділікті жеңе алғаныңызды сезінгеннен кейін, сіз болуды үйренуіңіз маңызды бірінші кезекте сізге зиян келтірген нәрсесіз. Нашақорлықты, алкоголизмді және көптеген тәуелділіктерді емдеуге болатын көптеген жерлерде жаңа хоббиді немесе хоббиді алу көбінесе ақыл-ойды теріс ойлардан алшақтатып, аулақ ұстау ұсынысы ретінде ұсынылады.

Мысалы, тәуелділіктен айыққандарға бірнеше рет айтылады олар жаттығулар жасайды, Жаман мінез-құлықты позитивке ауыстыру үшін спортпен айналысыңыз немесе хобби табыңыз. Бұл тастауды үйренудің маңызды бөлігі.

Тәуелділікті мойындағаннан кейін, оны қалдыру үшін жасалынатын жұмыс онша қиын емес.

Бұл үлкен жұмысты жалғыздықта жүзеге асыруға болмайтынын білу маңызды. Жаман қылықты тоқтату үшін, егер бұл тәуелділік немесе тәуелділік болса кәсіби мамандармен байланысу маңызды тәуелділікті тудыратын агентке байланысты сізге көмектесе алады. Олардың көпшілігін емдеуге болады, бірақ бұл қиын процесс болса да, емін табу мүмкін емес. Сіз оны іздеуіңіз керек.


Мақаланың мазмұны біздің ұстанымдарымызды ұстанады редакторлық этика. Қате туралы хабарлау үшін нұқыңыз Мұнда.

Бірінші болып пікір айтыңыз

Пікіріңізді қалдырыңыз

Сіздің электрондық пошта мекен-жайы емес жарияланады.

  1. Деректерге жауапты: Мигель Анхель Гатан
  2. Деректердің мақсаты: СПАМ-ны басқару, түсініктемелерді басқару.
  3. Заңдылық: Сіздің келісіміңіз
  4. Деректер туралы ақпарат: заңды міндеттемелерді қоспағанда, деректер үшінші тұлғаларға жіберілмейді.
  5. Деректерді сақтау: Occentus Networks (ЕО) орналастырған мәліметтер базасы
  6. Құқықтар: Сіз кез-келген уақытта ақпаратты шектей, қалпына келтіре және жоя аласыз.