Біз әрқашан көбірек уақытты қалаймыз

Біз бәріміз көп уақытты қалаймыз. Бұл тойымсыз ашқарақтық адамдарда жиі кездеседі, көптеген жағдайларда есі ауысатын амбиция.

Уақытты тиімді пайдалануАлайда, барлығымыздың сағаттарымыз бірдей және оларды жақсы пайдаланатындар бар тиімді түрде ұйымдастырылған Бұл сіздің күніңізді тиімді пайдалануға мүмкіндік береді. Олар өз уақыттарын өте тиімді басқарады.

Мен солардың бірімін, Мен әрқашан уақытты қалаймын Маған ұнайтын нәрселерді жасайтын уақыт келді. Мен өзімнің қалағанымды, сол сәтте не істегім келетінін жасайтын уақыт. Мен өзімнің сүйікті іс-әрекеттеріммен айналысуға уақыт тапқаным үшін бақыттымын. Дегенмен, мен әрқашан көп нәрсені қалаймын.

Мен өзімнің ісіме қанағаттану және қанық болу үшін ішкі жұмыс жасауым керек екенін түсіндім. Бұл психикалық проблема: Мен өзімнің барлық іс-әрекеттеріме риза болып аяқтауым керек.

Мысал: Мен қалағанымды жасау үшін 2 сағат бар:

1) Біріншіден, мен өзіме ұнайтын нәрсені жасау үшін күніне бар болғаны екі сағатты пайдалануым керек. Кез-келген іс-әрекетте оны жақсы орындау үшін әрқашан оған барлық 5 сезім мүшелері болу керек. Басқа нәрселерге алаңдамаңыз.

2) бастаған ісімді аяқтаңыз немесе, ең болмағанда, осы 2 сағат ішінде алдыма қойған мақсаттарды орындаңыз. Егер олай етпесем, мен өзімнің белсенділігімді жалғастыратын күндізгі орын табуға деген мазасыздықты аяқтаймын.

3) уақытым бітуге 15 минут қалғанда, мен өзімнің іс-әрекетіме соңғы глазурь қою үшін ұсақ бөлшектерді аяқтаймын және келесі нәрсені ойластырамын, әрине, маған аз ұнайтын болады. Алайда бұл «аз ұнау» салыстырмалы, өйткені мен осы 15 минут ішінде өзімді жігерлендірсем, мен бұл жаңа әрекетке кірісуім мүмкін.

Мотивацияның жоқтығынан көптеген әдеттегі процедуралар скучно болады.


Мақаланың мазмұны біздің ұстанымдарымызды ұстанады редакторлық этика. Қате туралы хабарлау үшін нұқыңыз Мұнда.

2 пікір, өз пікіріңізді қалдырыңыз

Пікіріңізді қалдырыңыз

Сіздің электрондық пошта мекен-жайы емес жарияланады.

  1. Деректерге жауапты: Мигель Анхель Гатан
  2. Деректердің мақсаты: СПАМ-ны басқару, түсініктемелерді басқару.
  3. Заңдылық: Сіздің келісіміңіз
  4. Деректер туралы ақпарат: заңды міндеттемелерді қоспағанда, деректер үшінші тұлғаларға жіберілмейді.
  5. Деректерді сақтау: Occentus Networks (ЕО) орналастырған мәліметтер базасы
  6. Құқықтар: Сіз кез-келген уақытта ақпаратты шектей, қалпына келтіре және жоя аласыз.

  1.   Merediht Solano White дижо

    Менің ойымша, бұл маған аз нәрсені пайдаланудың орнына күн сайын болады, жақсы тақырыбыңызға көп уақыт алғым келеді

  2.   Гермес санчес дижо

    кейде бізге шабуыл жасайтын монотомия мен құлықсыздыққа арналған құралдар