Ерте көтерілу - бұл сәттіліктің шарты

Ерте тұрыңыз: сәттіліктің прецеденті

Адамдардың екі түрі бар: күндізгі және түнгі. Таңертең, ал басқалары түнде жақсы өнер көрсететіндер бар. Әрқайсысы ең ауыр міндеттерді орындау үшін өздерін тиімді сезінетін сағаттарды іздеуі керек.

Бүгін мен таңғы 5: 23-те ояндым. Ерте тұрған бала! сіз ойлай аласыз. Ия, мен жұмысты тезірек бастау үшін ерте тұрғанды ​​ұнатамын, бірақ онша емес! Мәселе мынада, мені төсектен тұруға мәжбүр еткен ауыр арқа ауруы болды.ертерек

Бәрібір ерте тұру зиян емес кеш ұйықтамасаңыз болды. Егер сіз ұйқы уақытын құрметтесеңіз, таң сізді көп нәрсеге жеткізіп, күннің ең ауыр міндеттерін дайын күйінде қалдыруы мүмкін.

Бастап хабарлама бар Стив Павлина, Солтүстік Американың маңызды жаттықтырушысы және ағылшын тіліндегі ең табысты блогерлердің бірі «Қалай ерте тұруға болады?» Американдық қоғамда олар ерте тұру фактісіне үлкен мән береді. Олар мұны кез-келген салада жетістікке жетудің үлгісі ретінде қарастырады.

Мен де сол пікірді қолдаймын. «Ерте тұрған адамдарға Құдай көмектеседі».

Ұсынылатын кітап: Тиімді ұйымдастырыңыз: стресссіз жеке өнімнің максималды өнімділігі Дэвид Аллен.

ертерекұйықтап жатыр


Мақаланың мазмұны біздің ұстанымдарымызды ұстанады редакторлық этика. Қате туралы хабарлау үшін нұқыңыз Мұнда.

Бірінші болып пікір айтыңыз

Пікіріңізді қалдырыңыз

Сіздің электрондық пошта мекен-жайы емес жарияланады.

  1. Деректерге жауапты: Мигель Анхель Гатан
  2. Деректердің мақсаты: СПАМ-ны басқару, түсініктемелерді басқару.
  3. Заңдылық: Сіздің келісіміңіз
  4. Деректер туралы ақпарат: заңды міндеттемелерді қоспағанда, деректер үшінші тұлғаларға жіберілмейді.
  5. Деректерді сақтау: Occentus Networks (ЕО) орналастырған мәліметтер базасы
  6. Құқықтар: Сіз кез-келген уақытта ақпаратты шектей, қалпына келтіре және жоя аласыз.

bool(шын)