គ្មានទុក្ខព្រួយ

ការអនុវត្តន៍ចិត្តគំនិតផ្លាស់ប្តូររបៀបដែលខួរក្បាលរបស់យើងមានប្រតិកម្មចំពោះភាពសោកសៅ

វិទ្យាសាស្រ្តក៏បង្ហាញផងដែរថាការយល់ដឹងនេះនៅពេលនេះផ្លាស់ប្តូររបៀបដែលខួរក្បាលរបស់យើងប្រតិកម្មទៅនឹងភាពសោកសៅ។

៦ លំហាត់សមាធិឬសតិអារម្មណ៍

លំហាត់ទាំងនេះមានគោលបំណងដើម្បីសម្រេចបាននូវសតិពោលគឺការចងចាំ។ ពួកគេពូកែបន្ធូរអារម្មណ៍ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវផលិតភាពរបស់យើងនិងបញ្ចូល ...

រាងកាយនិងចិត្ត

ហេតុអ្វីបានជាការបែងចែករវាងរាងកាយនិងចិត្តមានគ្រោះថ្នាក់? ការណែនាំដើម្បីធ្វើឱ្យដង្ហើមរបស់យើងប្រសើរឡើង

ការបែងចែកនិងការកាត់ផ្តាច់រវាងរាងកាយនិងចិត្ត៖ ពេញមួយសតវត្សវាបានរីករាលដាលជាពិសេសនៅក្នុងវប្បធម៌ ...

ស្វែងយល់ពីបច្ចេកទេសសំរាកណាដែលល្អបំផុតសម្រាប់អ្នកក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងភាពតានតឹង

មុននឹងបន្តបច្ចេកទេសបន្ធូរអារម្មណ៍ប្លែកៗខ្ញុំចង់អោយអ្នកស្តាប់បទសម្ភាសន៍ដែលអេលសាន់ដេតបានធ្វើ ...

ភាពជាអ្នកដឹកនាំ

ការយកចិត្តទុកដាក់ដើម្បីបង្កើនភាពជាអ្នកដឹកនាំ

មេដឹកនាំដែលមានមនសិការ (ដោយយកចិត្តទុកដាក់បំផុតចំពោះស្ថានភាពការងារភាគច្រើនរបស់គាត់) អាចឆ្លើយតបទៅនឹងការផ្លាស់ប្តូរដោយផ្តោតអារម្មណ៍និងច្បាស់លាស់។

ការចងចាំ

រៀនវិធីសាស្រ្តចិត្តក្នុងមួយខែ

នៅខែបន្ទាប់អ្នកនឹងរៀនអភិវឌ្ឍវិធីសាស្ត្រចងចាំ។ នៅទីនេះអ្នកនឹងរកឃើញព័ត៌មានដែលអ្នកត្រូវការដើម្បីធ្វើជាម្ចាស់នៃបច្ចេកទេសសមាធិនេះ។

ការយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះអ្នកជំងឺមហារីក

ស្វែងយល់ពីវិធីដែលការអនុវត្តន៍ការចងចាំមានអត្ថប្រយោជន៍សម្រាប់អ្នកជម្ងឺមហារីកនិងការសិក្សាដែលគាំទ្រសេចក្តីថ្លែងការណ៍នេះ។ រួមបញ្ចូលទាំងវីដេអូការចងចាំ។