ನಿಮ್ಮ ಲೈಂಗಿಕತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವುದು ಎಂದರೆ ಸಂತೋಷವಾಗಿರುವುದು ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆಯೇ? ಏಕೆಂದರೆ ಅವು ನಮ್ಮ ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯದೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿವೆ. ಇದು ಆನಂದಿಸಲು, ನಮ್ಮನ್ನು ಹೋಗಲು ಅವಕಾಶ ನೀಡುವ ಸಮಯ ಮತ್ತು ನಾವು ದೇಹ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಸು ಎರಡನ್ನೂ ಒಳಗೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಎರಡೂ ಸಂಪರ್ಕಗೊಂಡಾಗ, ಏನೂ ತಪ್ಪಾಗಲಾರದು!
ಈಗ ಅದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ ಲೈಂಗಿಕತೆಯು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಪ್ರಮುಖ ಭಾಗವಾಗಿದೆ, ಈ ಅಂಶವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಕೀಗಳ ಸರಣಿಯನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ನಿಸ್ಸಂದೇಹವಾಗಿ, ನಾವೆಲ್ಲರೂ ಸಂತೋಷವಾಗಿರಲು ಬಯಸುತ್ತೇವೆ, ನಮ್ಮ ದೃಷ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಆ ಪ್ರಕಾಶವನ್ನು ನಾವು ಗಮನಿಸುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿದಿನ ನಾವು ಎಲ್ಲಾ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹಾಕುವ ಹೊಸ ಸವಾಲು. ಹೇಗೆ ಎಂದು ತಿಳಿಯಲು ನೀವು ಬಯಸುವಿರಾ?
ನಿಮ್ಮ ಲೈಂಗಿಕತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಪೂರ್ವಾಗ್ರಹಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮರೆತುಬಿಡಿ
ಹಲವಾರು ಪುರಾಣಗಳಿಂದ ದೂರವಾಗುವುದನ್ನು ನಾವು ತಪ್ಪಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಅದು ನಮ್ಮ ಜೀವನದ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಇದು ನಾವು ಎಂದಿಗೂ ಪತ್ರವನ್ನು ಅನುಸರಿಸಬಾರದು. ಲೈಂಗಿಕ ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ನಮ್ಮ ದಿನನಿತ್ಯದ ಇತರ ಅಂಶಗಳಲ್ಲೂ. ಸಂತೋಷವಾಗಿರಲು, ನಾವು ಸಂತೋಷವಾಗಿರುವುದನ್ನು ತಡೆಯುವ ಕೆಲವು ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ನಾವು ಬಿಡಬೇಕು, ನಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ, ನಮ್ಮ ಪಾಲುದಾರರು ಅಥವಾ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಲೈಂಗಿಕತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ನಮ್ಮನ್ನು ಸುತ್ತುವರೆದಿರುವ ಪೂರ್ವಾಗ್ರಹಗಳು ಸೇರಿದಂತೆ.
ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಮರೆತುಬಿಡುವುದು ಆನಂದಿಸಲು ಮೊದಲ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ ನಿಮಗೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಬೇಕಾದುದನ್ನು ಅಥವಾ ಅಗತ್ಯವಿರುವದನ್ನು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿ. ನೀವು ಈ ಹೆಜ್ಜೆ ಇಟ್ಟರೆ ಮಾತ್ರ, ನಿಮ್ಮ ಲೈಂಗಿಕತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು. ಮೊದಲಿನಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾದಾಗಿನಿಂದ, ಹೊಸ ಅನುಭವಗಳಿಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೊಂಡೊಯ್ಯಲು ನಿಮಗೆ ಕಷ್ಟವಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ನೀವು ಅವರನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿದರೆ ಅವರು ಏನು ಹೇಳಿದರೂ ಪರವಾಗಿಲ್ಲ.
ಲೈಂಗಿಕವಾಗಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಿ
ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮವಾದದ್ದನ್ನು ಇತರರಿಗೆ ನೀಡಲು, ನಮ್ಮನ್ನು ನಾವು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಎಂದು ಯಾವಾಗಲೂ ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ತೋರುತ್ತದೆಯಾದರೂ, ಲೈಂಗಿಕ ರಂಗದಲ್ಲಿ ಅದು ಯಾವಾಗಲೂ ಹಾಗೆ ಆಗುವುದಿಲ್ಲ. ನಾವು ಇಷ್ಟಪಡುವದನ್ನು ನಾವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ತಿಳಿದಿದ್ದರೆ ಮಾತ್ರ ನಾವು ಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಆನಂದಿಸುತ್ತೇವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಸ್ವತಃ ಅನುಭವಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದು ಮೊದಲ ಅಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ ಎಂದು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು. ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ನೀವು ಆಳವಾಗಿ ತಿಳಿದಿರಬೇಕು, ಯಾವುದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಬೆಚ್ಚಿಬೀಳಿಸುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ನಿಮಗೆ ಯಾವುದೇ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಲ್ಲ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಇಲ್ಲಿ ಒಂದು ಹೆಜ್ಜೆ ಮುಂದಿಡಲು ಮತ್ತು ಲೈಂಗಿಕ ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿ ಕಲ್ಪನೆಗಳು ಅಥವಾ ಬಹುಶಃ ನಿರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸಲು ಬರಬಹುದು. ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ಒಂಟಿಯಾಗಿ ಅಥವಾ ದಂಪತಿಗಳಾಗಿ ಎರಡು ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚು ಆನಂದಿಸುವಿರಿ.
ನಿಮಗೆ ಆಸಕ್ತಿಯಿರುವ ಲೈಂಗಿಕತೆಯ ವಿಷಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಿ
ಪದರುಗಳನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ತೆರೆಯುವುದು ಯಾವಾಗಲೂ ಒಳ್ಳೆಯದು. ಏಕೆಂದರೆ ಅವರಿಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ನಾವು ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ವಿಭಿನ್ನ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ, ಅದು ನಾವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಇಷ್ಟಪಟ್ಟರೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ಲೈಂಗಿಕತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಇನ್ನೊಂದು ಉಪಾಯವೆಂದರೆ ಹೊಸ ಅಭ್ಯಾಸಗಳಿಂದ ಪ್ರೇರಿತರಾಗುವುದು, ಹೊಸ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ಹಂತದಲ್ಲೂ ಕಲಿಯುತ್ತಿರಿ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಮೇಜಿನ ಮೇಲಿರುವ ಲೈಂಗಿಕತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಎಲ್ಲಾ ವಿಷಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತಿಳಿಸುವುದು ನೋಯಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಸಹಜವಾಗಿ, ಅವರು ಕಡಿಮೆ ಅಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ಉತ್ತಮವಾದುದನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವದನ್ನು ಆರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಇತರ ಜನರಿಂದ ಬರುವ ರೋಚಕ ಕಥೆಗಳನ್ನು ಸಹ ನೀವು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬಹುದು.
ದಿನಚರಿಯಲ್ಲಿ ಬೀಳುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ
ದಿನಚರಿಯು ಅದರ ಉಪ್ಪಿಗೆ ಯೋಗ್ಯವಾದ ಯಾವುದೇ ಕಿಡಿಯನ್ನು ನಂದಿಸುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ನಾವು ಯಾವಾಗಲೂ ಅದರಿಂದ ಓಡಿಹೋಗಬೇಕು. ಹೇಗೆ? ಸರಿ ನಾವು ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕಾದ ವಿಭಿನ್ನ ಆಯ್ಕೆಗಳಿವೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ವಿಭಿನ್ನ ಸ್ಥಳಗಳು ಅಥವಾ ಸ್ಥಾನಗಳು ಮತ್ತು ಆ ಕಲ್ಪನೆಗಳಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೊಂಡೊಯ್ಯಲು ಅವಕಾಶ ಮಾಡಿಕೊಡಿ ಅದು, ನಾವು ಪ್ರಸ್ತಾಪಿಸುವ ಮೊದಲು ಆದರೆ ಅದು ಯಾವಾಗಲೂ ಈ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ದೊಡ್ಡ ಪಾತ್ರವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿರಲಿ ಅಥವಾ ದಂಪತಿಗಳಾಗಲಿ, ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಯಾವಾಗಲೂ ಉತ್ತಮವಾಗಿರುತ್ತವೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಮಗೆ ಕೊರತೆಯಿರುವ ಸ್ಪಾರ್ಕ್ ಅನ್ನು ನೀವು ಕಾಣಬಹುದು. ನಾವು ಯಾವಾಗಲೂ ಅದೇ ರೀತಿ ಮುಂದುವರಿದರೆ, ನಾವು ಏಕತಾನತೆಯಿಂದ ಮಾತ್ರ ಕಾಣುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ನಗು ನಮ್ಮ ಮುಖದಿಂದ ಬೇಗನೆ ಮಾಯವಾಗುತ್ತದೆ.
ಸಂತೋಷದ ಮಿತ್ರರಾಷ್ಟ್ರಗಳ ಮೇಲೆ ಒಲವು
ಅನೇಕ ಇವೆ, ಮತ್ತು ವೈವಿಧ್ಯಮಯವಾಗಿವೆ, ಕಾಮಪ್ರಚೋದಕ ಆಟಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಪರಿಕರಗಳು ನಿಮ್ಮ ಹೊಸ ಅನುಭವಗಳನ್ನು ಆನಂದಿಸಲು. ಎಲ್ಲಾ ಅಭಿರುಚಿಗಳಿಗೆ ಐಡಿಯಾಸ್, ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿ ಅಥವಾ ದಂಪತಿಗಳಾಗಿ ಆನಂದಿಸಲು. ಇವೆಲ್ಲವುಗಳೊಂದಿಗೆ, ನೀವು ಅನನ್ಯ ಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಸಹ ಜೀವಿಸುವಿರಿ ಅದು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಅತ್ಯಂತ ಆಹ್ಲಾದಕರ ಸಂವೇದನೆಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಇದಕ್ಕಾಗಿ, ಕಾಮಪ್ರಚೋದಕ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳಿಗೆ ನಾವು ಅತ್ಯಂತ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ವೈಬ್ರೇಟರ್ಗಳನ್ನು ಉಲ್ಲೇಖಿಸಬಹುದು. ನಿಮಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ತಿಳಿದಿದೆ ಎಂದು ಅರ್ಹವಾದ ಜಗತ್ತು. ನಿಮಗಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನಕ್ಕಾಗಿ.
ನಿಮ್ಮ ಲೈಂಗಿಕತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಈ ಅಂಶಗಳು ಅಥವಾ ಸುಳಿವುಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಇನ್ನೂ ಅನೇಕವು ನಿಮಗಾಗಿ ಕಾಯುತ್ತಿವೆ ಎಂಬುದು ನಿಜ. ನಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುವಂತೆ, ಇದು ಇನ್ನೂ ವಿಶಾಲವಾದ ಪ್ರಪಂಚವಾಗಿದ್ದು, ಇನ್ನೂ ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯಿಂದ ಮತ್ತು ಕೇವಲ ಒಂದು ಕ್ಲಿಕ್ನಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ಆರಾಮವಾಗಿ ಮಾಡುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಲು ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ, ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಡೈವರ್ಸುವಲ್ನಂತಹ ಮಾಂತ್ರಿಕ ಪುಟಗಳನ್ನು ಹುಡುಕುವ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ನೀವು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಿ, ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ಆನಂದಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಲೈಂಗಿಕ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಭಾವನೆಯ ಸ್ಪರ್ಶವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ನೀವು ಪ್ರೀತಿಸುವ ಹೊಸ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು, ಉತ್ತಮ ಸಲಹೆಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರಚೋದನೆಗಳನ್ನು ನೀವು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುವಿರಿ!