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가장 낙관적 인 사람들은 부정적인 사람들보다 기분과 건강이 더 좋은 경향이 있습니다. 현대 의학과 최근 연구는이 사실을 지적합니다.

2009 년 영국의 갓 탤런트 (Got Talent)에 출연 한 뒤 명성을 얻은 스코틀랜드 가수 수잔 보일 (Susan Boyle)은 아스퍼거 증후군 진단을 받았다고 밝혔다.

SER 네트워크에서 Emilio Duró와의 라디오 인터뷰 오디오가 포함 된 비디오. 순수한 낙관주의와 훌륭한 의사 소통 자.

심각한 정신 질환이있는 사람들은 일반 인구에 비해 조기 사망 할 가능성이 3 ~ 4 배 더 높습니다.

새로운 연구에 따르면 ADRA2b라는 유전자를 가진 사람들은 삶의 부정적인면에 더 집중할 가능성이 더 높습니다.

Aaron Alexis의 경우 명상과 정신 질환이 좋은 조합이 아닐 수 있음이 강조되었습니다.

미국의 한 연구에 따르면 하루에 1 시간 낮잠을자는 미취학 아동은 정보를 유지하는 능력이 향상됩니다.

대부분의 사람들은 충분한 수면을 취하지 않으면 기분이 좋지 않은 것과 같은 결과가 초래된다는 것을 알고 있지만 최근 연구에 따르면 체중에도 영향을 미칠 수 있습니다.

연구에 따르면 주의력을 훈련하는 것도 중독과 관련된 불안을 억제하는 데 도움이 될 수 있습니다. 방법을 알아보십시오 (비디오 포함).

다른 사람을 위해해야 ​​할 일을 아는 데있어 우리는 자신이 느끼는 것 하나만 있습니다. 우리가 누구인지, 진실하고 자신을 배신하지 마십시오.

전설적인 무술가이자 철학자이자 영화 감독 인 브루스 리는 세계적으로 유명한 인물이되었습니다. 그의 삶에 대한 10 가지 호기심을 말해

명상의 기술을 연습하기 시작하면 경험하게 될 7 가지 즉각적인 결과를 보게 될 것입니다.

후안 카를로스 아길라 르, "엘 몬제"는 연쇄 살인범으로 기소 된 빌바오에서 체포되었습니다. 빌바오 출신의이 소림 승려는 살인자로 보인다

제약 회사는 연구보다 마케팅에 거의 두 배나 더 많이 지출합니다. 이러한 비용은 일반적으로 마케팅 회사를 고용하는 데 사용됩니다.

창의적인 사람이되기 위해 중요한 10 가지 자질은 무엇입니까? 창의적인 작품으로 인정받은 10 명을 살펴 보겠습니다.

아돌프 히틀러의 성격, 성격 및 아이디어를 반영하는 10 가지 문구 ...하지만 먼저 그에 대한 8 가지 호기심을 말씀 드리겠습니다.

Álex Rovira는 우리가 겪고있는 위기, 그 원인 및 미래를 어떻게 보는지, 어떤 기관과 금융 시스템이 사라질지에 대해 되돌아 봅니다.

AWARE 연구는 삶의 끝에서 인간의 마음 상태에 대한 이해를위한 과학적 연구 지원을 제공하는 것을 목표로합니다.

이 XNUMX 년 동안 가장 야심 찬 과학 프로젝트 중 하나는 뇌의 비밀을 밝혀 낼 수있는 철저한 뇌지도를 그리는 것입니다.

많은 검색 끝에 정신적으로나 육체적으로 이완하는 가장 효과적인 방법을 찾았습니다. 스트레스로 고생하시는 분들 모두에게 추천합니다.

불만을 품은 학생들이 자신의 뇌에서 무슨 일이 일어나고 있는지, 왜 사랑하는 사람을 잊을 수 없는지 알아 내려는 실험에 관한 기사

추억은 매우 당황 스러울 수 있습니다. 예를 들어, 전쟁 지역에 주둔하고 돌아 오는 군인을 생각해보십시오.

이것은 우리가 잠자는 시간과 건강을 위해이 중요한 측면에 바쳐야하는 시간 사이의 지연의 이름입니다.

수면 요구 사항은 사람마다 약간 씩 다르지만 대부분의 건강한 성인은 하루에 7,5 ~ 9 시간의 수면이 필요합니다.

과학자들은 15 분 동안 지속되고 지루한 활동을하는 것이 창의성을 크게 자극한다는 것을 발견했습니다.

이 개인 개발 주제를 좋아하고이 라디오 프로그램이 마음에 든다면 프로그램이 계속되도록 청원서에 "서명"해 주시면 감사하겠습니다.

우리는 환경에 긍정적 인 영향을 미치는 것이 세상을 변화시키는 가장 효과적인 방법 중 하나가 될 수 있다고 믿습니다.

연구자들이 수행 한 최신 연구에 따르면 모든 것이 정신 장애가 미래에 유 전적으로 치료 될 수 있음을 나타냅니다.

세계 최고의 동기 부여 연설자 중 한 명인 Zig Ziglar는 어제 86 세의 나이로 폐렴으로 사망했습니다.

적당한 운동을 짧게하면 건강한 노인과 경미한인지 장애가있는 사람들의 기억력 강화가 향상됩니다.

웰빙 감을 유발하는 호르몬을 도파민이라고합니다. 이 호르몬이 기억력을 향상 시킨다는 연구 결과가 있습니다.

요즘 많이 애착이가는 친구가 있는데 그는 우울증에 시달리고 있습니다. 문제는 그가 나를 위해 더 강한 것을 느끼는 것입니다. 그러나 나는 여전히 그에게 달려 가지 않습니다.

스트레스가 많은 상황은 건강 문제를 일으키지 않습니다. 건강에 부정적인 영향을 미칠지 여부를 결정하는 것은 이러한 스트레스 요인에 대한 사람의 반응입니다.

좋은 아침입니다. 불안합니다. 귀하의 웹 사이트를 읽는 데 많은 도움이되지만 해결할 수없는 문제가 있습니다. 가슴에 압박이 있습니다.

나는 심각한 문제가 있습니다. 아주 심각한 문제입니다. 평생 섭식 장애를 앓 았는데 지금은 3 시간 밖에 안 자

테스토스테론은 가장 중요한 남성 호르몬으로 간주됩니다. 연구자들은이 성 호르몬이 정직성을 장려한다는 사실을 보여주었습니다.

창의력을 높이고 싶다면이 10 가지 팁이 도움이 될 수 있습니다.

사람들이 다른 사람들과 비슷하게 대우를 받으면 (때로는 무의식적으로) 눈에 띄기 위해 무엇이든하려고합니다.

한 연구에 따르면 요가 유형을 연습하면 알츠하이머 환자를 돌보는 사람의 스트레스 수준이 감소합니다.

마음 챙김 기술은 신체적, 정신적 건강 문제가있는 사람들에게 유익한 것으로 입증되었습니다.

불안은 질병을 유발할 수 있지만 마음의 평화는 질병을 치료하는 데 도움이 될 수 있습니다. 그것이 명상이 유익한 이유입니다….

1889 년 XNUMX 월 한 젊은 예술가가 프랑스의 작은 마을 Saint-Remy에있는 정신 병원에 입원했습니다. 아티스트…

요가는 원래 인도 출신의 훈련으로 신체적, 정신적 균형을 이루고 ...

인생은 결정을 통해 만들어집니다. 근본적인 것은 당신의 재능에 맞는 결정을 내리는 것입니다.

오늘 저는 호주 불교 승려 인 투텐 돈 드럽의 한마디를 전합니다. 그는 26 년 이상의 경험을 ...

개선에 관한 수천 개의 블로그와 다른이 블로그의 일부 콘텐츠를 찾기 위해 잠시 노력해 왔습니다.

명상 세션에 대해 설명하겠습니다. 기본적으로 티베트어에서 명상하는 것은 익숙해지는 것을 의미한다는 것을 명심해야합니다. 익숙해 ...

흐름에 있습니다. 이 문장은 무엇을 의미합니까? 당신이하는 일을 제외하고는 모든 것을 잊어라. 무엇을 즐기십시오 ...

안녕 소녀들! 🙂 우리가 21 일 도전에 착수 한 지 XNUMX 일이 지났습니다.

챌린지 4 일째에 오신 것을 환영합니다. 21 월 첫 XNUMX 일 동안 우리는 습관을 만들기 위해 노력하고 있습니다.

우리는 청소년을 가장 바람직한 상태로 제시하는 사회에 살고 있습니다. 우리는 텔레비전에서 그것을 봅니다.

Jorge Bucay의 책 The Path of Spirituality에서 발췌 한 텍스트로 Personal Overcoming에 적용되었습니다. 에서…

인간은 우리 삶의 약 XNUMX/XNUMX을 잠자는 데 보냅니다. 과학자들은 수면이 도움이된다는 것을 발견했습니다.

«30 층이나 40 층에서 뛰어 내리는 사람의 마음이 무엇인지 알기 어렵다 ...

나는 다음과 같은 제목의 뉴스를 접하게됩니다.«끔찍한 기질을 공유하는 팀이 더 나은 결과를 얻습니다 ...

일상을 개선하기 위해 명상을하기로 결정 했습니까? 가장 유익한 관행 중 하나이기 때문에 축하합니다 ...

명상은 과학 연구의 주제이기 때문에 종종 뉴스입니다. 나는 당신에게 9 개의 연구를 남깁니다.

균형 잡힌 삶을 위해서는 신체, 감정 및 정신의 필요뿐만 아니라 ...

The Psychology of Hate는 Robert Sternberg가 쓴이 강력한 감정을 분석하는 책입니다. 가능한 한 ...

감정의 목록은 그것을 만드는 이론가에 따라 다릅니다. 나는 당신에게 감정 목록을 남겨 두므로 알 수 있습니다 ...

창의력을 발휘하려면 고독을 건설적으로 사용할 수있는 능력이 있어야합니다. 거기에…

"재능을 개발하는 방법"에 대한 이전 기사에서 수초의 중요성을 강조했습니다.

재능에 대한 이전 기사에서 재능은 품질이 될 수 있지만 ...