개인이 자신의 한계와 더불어 자신의 능력과 능력을 매우 잘 알고있는 상황에 대해 이야기하는 경우 개인 내 지능이라는 용어가 자주 사용됩니다.
Howard Gardner와 같은 연구자들에 따르면, 각 개인은 그들이 할 수있는 특정 유형의 지능을 가지고 있습니다. 인생에서 앞으로 나아가 다, 특정 문제를 더 쉽게 해결하고 특정 방식으로 행동 할 수 있도록합니다.
대인 지능 자기 성찰적 특성을 지적 할 수있는 사람이 가질 수 있습니다. 즉, 개인이 자신의 존재와 자신의 정신을 탐구 할 수있는 능력입니다.
주요 기능
이러한 유형의 지능의 주요 특징 중 하나는 자신과 깊은 접촉을 할 수있는 능력을 제공한다는 것입니다. 이것은 대부분의 개인에게 정상적인 것처럼 보일 수 있지만,이 지능을 실제로 특징 짓는 것은 그것을 소유 한 사람들이 너무 많은 사람들이 내부와 쉽게 접촉 할 수 있습니다., 그러나 그들이 외부와 함께하는 것은 그렇게 쉬운 일이 아닙니다. 보라, 이러한 유형의 지능을 소유 한 사람들은 가장 발달 된 지능으로 그들은 종종 수줍어하고 내성적입니다. 그룹에있을 때 침묵하는 경향이 있습니다.
이것은 그들이 다른 사람들과 지속적인 관계를 맺을 수 없다는 것을 의미하는 것이 아니라 대인 지능을 가진 사람들만큼 쉽지 않을 것입니다. 인생의 우선 순위가 아니기 때문에. 개인 내 지능을 가진 사람의 우선 순위는 자신과 지속적이고 번영하는 관계를 구축하는 것입니다.
이것은 그가 다른 유형의 지능을 가질 수 없다는 것을 의미하는 것이 아니라 이것이 개인을 지배하는 것이기 때문에 그의 행동 방식에서 그를 훨씬 더 안내하는 사람이 될 것임을 의미합니다.
일반적으로 이러한 유형의 지능을 다루는 주체는 제 XNUMX 자의 중재없이 스스로 작업을 수행하고 문제를 해결하는 방법을 찾는 경향이 있으며, 이러한 방식으로 그룹에서 작업하는 것보다 더 나은 결과를 얻습니다. 이 지능을 다루는 사람들은 자신의 감정과 더 많이 접촉하는 경향이 있으며, 고통과 슬픔을 인식하는 민감한 사람들이라는 것도 알려져 있습니다. 동시에 그들은 큰 기쁨을 느낄 수 있습니다.
Gardner에 의해 확립 된 바와 같이,이 지능을 지배적 인 특성으로 갖는 것은 사람들이 철학, 심리학, 사회학, 인류학 등과 같이 지속적으로 반영 할 수있는 직업을 찾도록 동기를 부여합니다.
이 지능을 다루는 사람들은 독립적이며 좋은 자존감과 자신감을 가지고 있습니다. 또한 자신의 강점과 약점을 잘 표현하고 자신에게 중요한 것에 대해 깊이 생각하는 감각을 가지고 있습니다.
이 지능을 개발하는 사람들 그들은 또한 그녀와 함께 언어 능력을 개발하는 경향이 있습니다., 이것은 자신과의 의사 소통 개발의 일부이며 개인 및 내부 특성을 가지고 있기 때문입니다. 동시에,이 지능이 지배적이지만 다른 지능을 사용하여 문제에 대한 해결책을 개발하거나 단순히 반영 할 수 있습니다.
대인 지능을 가진 어린이의 특성
자신과 좋은 관계를 형성 할 수있는이 아이들의 특징은 훈육, 이해, 자존감 등을 포함하며 아주 초기부터 능력이 있습니다. 아이들이 자신에 대한 정확한 인식을 창조하고 더 빨리 성숙합니다.
이것은 반성적이고 종종 옳은 추론을 가진 아이들에 의해 입증되며, 이것 덕분에 동료들에게 조언자가 될 수 있습니다.
그들은 어린 나이부터 자신의 목표를 달성하기 위해 강점과 약점을 인식합니다. 그들은 우리의 감정과 생각을 올바른 말로 반성하는 데 도움이되며 때로는 우리 자녀가 우리보다 더 똑똑하다고 생각하게 만듭니다. 그들은 개인적인 스트레스뿐만 아니라 생각과 걱정을 조절하는 타고난 능력을 가지고 있습니다.
자신을 아는 법
다중 지능 이론으로 가면 우리 자신을 알기 위해서는 먼저 우리를 구성하는 생각과 감정의 레퍼토리와 그것들 중 하나를 유발할 수있는 자극의 유형을 인식해야합니다.
해야 다른 기분으로 이동 그리고 우리가 조금씩 서로를 알아 갈 수있는 신뢰할 수있는 계획을 만들기 위해 우리의 행동이 각각의 내부에 어떻게 한 번 있는지 발견하십시오. 이런 식으로 우리는 설정된 목표를 달성하기 위해 행동을 규제 할 수 있습니다. 이게 방법이야 개인 내 지능을 통해 우리는 마음의 구석에 접근하고 그 정보를 우리에게 유리하게 사용할 수 있습니다..
이 지능 향상
우리가 원하는 것이 이러한 유형의 지능을 향상시키는 것이라면, 당신이 우세한 지능으로 태어 났든 아니든 상관없이이 영역을 향상시키기 위해 스스로 공부해야합니다. 이를 수행하는 가장 좋은 방법은 다음 팁을 사용하는 것입니다.
목표를 달성하기 위해 자기 지식을 사용하는 방법을 고려하십시오.
당신이 원하는 것이 특정 목표를 달성하는 것이라면, 당신은 이러한 유형의 지능을 마스터하는 사람이하는 것처럼 그것을해야합니다. 너 자신을 알라. 성찰하고 발견해야합니다 당신의 개인적인 특성 중 당신이 그것을 할 수 있도록, 올바른 방법, 그리고 그들 중 어떤 것이 당신을 비참하게 실패하게 만들 수 있는지.
개인 내 지능을 가진 개인이 먼저하는 일 중 하나는 강점과 약점을 분석하는 것입니다. 그러므로 여전히 그것들을 모른다면 그렇게하는 것이 중요합니다.
감정과 하나가 되십시오
첫 번째 목표를 달성하는데도 도움이되는 것 중 하나는 자신의 감정 패턴을 반성하는 것을 중단하여 감정과의 교감을 이루고 어떤 자극을 만들 수 있는지. 그렇게하면 어떤 상황이 당신에게 기분을 유발하는지, 그리고 당신이 계속 나아가도록 돕기 위해 특정 상황에서 무엇을 할 수 있는지 알아 차릴 수 있습니다.
진행 상황 평가
자기 지식으로 발전하고 싶다면, 자신의 발전에 대해 비판적이어서 무엇이 효과가 있고 무엇이 효과가 없는지 스스로 추론 할 수 있도록하는 것이 중요합니다. 또한 우리가하는 일에 대해 지나치게 낙관적 인 견해를 갖고 싶지 않다면 우리의 발전에 대해 비판하는 것은 필수적입니다.
할 몇 가지 활동
이러한 개인이 지능을 향상시키기 위해 수행 할 수있는 몇 가지 활동은 다음과 같습니다.
- 당신이 어디에 있고 어디로 가고 싶은지 생각해보십시오.
- 자서전이나 일기를 쓰십시오.
- 직업을 찾고 최적의 사회적 관계를 유지하는 데 도움이되는 모든 자질을 목록으로 작성하십시오.
- 단기 또는 중기 적으로 달성 할 수있는 실제 목표를 설정합니다.
- "실패"가 설정되고 개선 된 것으로 간주되는 부분이 결정되는 또 다른 목록을 작성하십시오.
혼동하지 않기
대인 지능은 종종 감성 지능과 혼동됩니다.; 연구되었지만 다중 지능 이론에서 비롯되지 않은 심리학의 한 분야입니다. 비록 둘 다 미덕에 대한 자기 인식과 감정의 채널링에 초점을 맞추고 있지만 개인 내 지능은 약간 더 넓은 맥락입니다.
우리는 또한 Gardner가 제안한 대인 관계 지능과 혼동 할 수 있습니다.
이 시점에서 대인 관계는 우리가 다른 사람들과 만족스럽게 관계를 맺을 수있게 해주고 다른 사람들과 교감하면서 느낄 수있는 능력을주는 지능입니다. 공감을 통해 다른 사람의 감정. 대인 관계는 우리 자신을 알고 감정을 인식하는 방식으로, 우리가 원하는 경우 반사 과정을 통해 다른 사람을 도울 수 있습니다.