발산 적 사고 란 무엇이며 그것이 당신의 삶을 어떻게 해결할 수 있는지

다양한 사람들의 색상을 가진 뇌

발산 적 사고는 많은 사람들로부터 높은 평가를 받고 있습니다. 그리고 다른 사람들은 모든 이점에서 아무리 많은 혜택을 원하더라도 이러한 유형의 사고를 결코 가질 수 없다고 생각합니다. 실제로 모든 사람은 그것이 무엇인지, 그리고 삶의 모든 것과 마찬가지로 실천을 통해 크게 향상 될 수 있다는 것을 아는 한 서로 다른 사고를 가질 수 있습니다.

당신은 타고난 생각이 다른 운 좋은 사람 중 하나 일 수 있습니다. 이 생각이 당신의 삶을 어떻게 바꿀 수 있는지 아래에서 알아보십시오.

무엇입니까

발산 적 사고는 일상 생활에서 사물에 대한 해결책을 찾는 창의적인 방법입니다. 당신 앞에 갈등이나 문제가있을 때, 창의적인 방법으로 가능한 모든 해결책을 찾을 수 있도록 발산 적 사고를 사용할 것입니다. 특정 경우에 가장 적합한 것을 찾을 때까지.

따라서 발산 적 사고는 아이디어 (예 : 브레인 스토밍)를 생성 할 수있는 능력으로, 아이디어를 다양한 방향으로 따라 가면서 하나 이상의 새로운 아이디어를 내놓고 다른 새로운 아이디어로 이어집니다. 수렴 적 사고 (특정 문제를 해결하는 것을 목표로 함)와는 달리, 발산 적 사고는 창의적이며, 개방적 사고는 새로운 관점과 새로운 해결책을 창출하는 것을 목표로합니다. 창의성이 작용합니다!

행동의 발산 사고

새로운 아이디어를 창출하는 비결은 수렴 적 사고에서 발산 적 사고를 분리하는 것입니다. 이것은 평가하기 전에 많은 옵션을 생성하는 것을 의미합니다. 이러한 브레인 스토밍 기술은 발산 사고 중에 사용됩니다. 품질은 양적으로 추구되므로 각 아이디어에서 조합과 개선을 추구합니다.

해결사로서의 창의성

창의력과 지능은 일반적인 인간의 특성이며 모든 사람들은 일정 수준의 창의성을 가지고 있습니다. 대부분은 중간 수준의 창의력을 가지고 있지만 일부 사람들 만이 매우 창의적이거나 창의성이 부족합니다. 발산 적 사고 (측면 적 또는 창의적)는 상황을 다른 방식으로보고 인식하는 것을 의미합니다. 그것은 오래된 패턴을 재구성하는 것을 의미합니다. 일상에서 벗어나 새로운 사고 모델을 구축하십시오.

발산 적 사고는 새로운 아이디어를 생성하는 것뿐만 아니라 반대되는 아이디어 사이, 오래된 아이디어와 새로운 아이디어 사이의 갈등을 불러 일으키는 것입니다. 이런 식으로 생각하는 사람은 "작은 단계"가 아니라 도약을 통해 작동합니다. 그들은 관련 요소뿐만 아니라 관련없는 요소와도 작동합니다. 드디어, 발산 적 사고는 사고의 자발적 요소가 체계적인 사고 방식에 영향을 미치거나 그 반대의 경우를 허용하는 것을 의미합니다.

발산 사고의 장점

  • 여러 각도에서 동일한 상황을 볼 수있는 유연한 사고.
  • 무언가를 성취하기 위해 새로운 영감의 원천과 새로운 파트너십을 찾을 때 판단과 자기 비판은 무시됩니다.
  • 새로운 아이디어의 수는 수렴 적 사고보다 훨씬 많으며 상황, 아이디어 및 문제의 큰 그림에 중점을 둡니다.
  • 이러한 유형의 사고가 있고 인생에서 새로운 도전에 성공적으로 직면하고 있다면 편안한 영역에서 벗어나는 것이 훨씬 쉽습니다.

문제를 해결하기 위해 다양한 아이디어를 생각하는 사람

발산 사고의 단점

  • 큰 그림에 초점을 맞추면 세부 사항을 생략 할 수 있으며 이는 중요 할 수도 있습니다.
  • 아이디어와 솔루션의 양이 중요하며 품질을 적절하게 평가하지 못할 위험이 있습니다.
  • 발견 된 해결 방법을 따르지 않고 문제에 잠길 수 있습니다.

창의적 사고는 새로운 아이디어를 채택하고 가능한 한 많은 해결책을 모색하기 때문에 다양한 사고의 본질과 관련이 있습니다. 발산 된 사고는 한 눈에 볼 수없는 새로운 기회와 많은 옵션을 여는 것을 의미한다는 것을 쉽게 알 수 있습니다. 이런 종류의 사물을 보는 방법을 통해 발견하십시오.

발산 사고가 모든 것의 최고라고 말할 수는 없지만 발산 사고와 수렴 사고 사이에서 문제를 해결하는 가장 좋은 방법을 찾는 비결은 균형을 찾는 것임을 고려해야합니다. 상황의 이익을 위해 두 가지 생각을 통합 할 수있는 유연한 마음을 갖는 것이 가장 좋습니다. 특유한.

다른 생각이 있습니까?

아마도이 시점에서 당신은 다른 생각을 가지고 있는지 아닌지 궁금 할 것입니다. 생각이 다르다는 것을 나타내는 몇 가지 징후가 있으며, 다음과 같습니다.

  • 혼자있을 때, 샤워 중이거나 잠들기 직전에 최고의 아이디어가 떠 오릅니다. 이것은 당신의 생각이 자유롭게 돌아 다니는 시간이기 때문에 발생합니다. 창의성과 다양한 고독 활동 (눈을 뜨고 꿈꾸기, 명상, 고독한 산책 등) 사이에는 강한 연관성이 있습니다.
  • 그룹보다는 혼자서 작업 할 때 더 창의적입니다. 우리가 팀에서 아무리 생산적이더라도 외로운 순간에 일하고 생각하는 것과 비교할 수있는 것은 없습니다. 두뇌에 구성된 가장 창의적이고 상상력이 풍부한 네트워크는 우리가 혼자있을 때 최적으로 작동합니다.
  • 지식에 굶주리고 있습니다. 신경 과학적 관점에서 개방성과 새로운 경험, 새로운 정보 학습, 창의적 사고 사이의 연관성은 오랫동안 확인되었습니다. 탐구, 동기 부여 및 학습은 도파민 신경 전달 물질의 활동과 관련이 있으며, 이는 또한 심리적 가소성, 탐구 및 새로운 활동에 대한 유연한 참여를 촉진합니다.
  • 당신은 강한 직감을 가지고 있습니다. 직감은 또한 창의성의 한 형태입니다. 무의식 및 무의식 과정은 의식적인지 과정보다 더 빠르고 구조적으로 더 정교 할 수 있습니다.

발산 사고의 다른 아이디어

발산 사고를 개발하는 방법을 배우십시오

생각보다 쉽습니다.

질문하세요

문제가있는 상황에 처하면 이에 대한 의견을 적어보십시오. 따라서 자신을 그 의견에만 국한하지 말고 다음과 같은 질문을하십시오.

  • 왜 이러고 다르지 않습니까?
  • 이 상황에는 어떤 다른 접근 방식이 있습니까?
  • 이 문제는 몇 가지 방법으로 해결할 수 있습니까?

3 팔라 브라스

문제를 생각한 다음 무작위로 책을 펴고 3 단어를 선택하십시오. 이 세 단어를 쓰고 다음을 스스로에게 물어보십시오. "이 단어를 내 문제와 어떻게 연관시킬 수 있으며 여기에서 어떤 해결책을 볼 수 있습니까?"

더 어려운 시간을 겪고있을 때 두 발짝 뒤로 물러나서 멀리서 문제를보고 있다고 상상해보십시오. 이제 큰 그림을 얻었으므로 어떤 새로운 해석과 해결책을 볼 수 있습니까?

자유로운 글쓰기

종이 한 장을 가지고 분석하지 않고 떠오르는 모든 것을 작성하십시오. 마음이 자유롭게 표현되도록하십시오. 무엇이든 가능하다는 것을 기억하십시오. 이는 달성 할 수있는 여러 가지 방법이 있음을 의미합니다. 그 목표를 달성하거나 꿈을 이루십시오.


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