프로젝트는 삶을 의미로 채 웁니다. 인간은 본질적으로 안절부절 못합니다. 균형을 유지하기에 충분한 루틴이 필요하지만 실제로 당신을 채우는 것은 모험을 시작하고 새로운 도전에 직면하는 것입니다.
수행 할 수있는 프로젝트의 수는 사람의 상상력만큼 많습니다.
오늘 시작해야 할 5 가지 아이디어.
1) 친근하거나 사랑스러운 관계를 시작하십시오.
관계가 항상 우연의 결과는 아닙니다. 일상은 새로운 우정에 도움이되지 않으므로 무언가를하십시오. 다른 사람들에게 더 개방적이고 유리한 상황을 찾는 것이 가능합니다.
2) 새 작업을 시작하십시오.
현재 직업이 만족스럽지 않은 경우 일자리를 찾을 수있는 옵션이 있습니다. 자신의 소원에 더 부합합니다. 완전히 착수하기 전에 새 프로젝트에 일주일에 몇 시간을 보낼 수 있습니다.
3) 운동 프로그램을 시작합니다.
대부분의 사람들은 앉아있는 습관을 가지고 있습니다. 신체 운동의 중요성. 스포츠 나 신체 통합 기술 등 정기적으로 운동을 시작할 때입니다.
선택한 운동이 정신적 자극이기도 한 것이 중요합니다.
4) 건강한 식단을 시작하십시오.
올바른 식단은 건강을 유지하는 데 중요하지만 종종 나쁜 습관이 우세합니다. 그만큼 건강 식품 그것들은 조금씩 도입 될 수 있고 그렇지 않은 것들을 대체 할 수 있습니다. 반면에 당신이 알고있는 불균형과 약점을 바로 잡는 데 도움이되는 음식에 관심을 갖는 것이 편리합니다.
5) 코스 또는 워크숍 시작 개인 개발.
영은 독서 나 묵상을 통해 혼자서 길러질 수 있습니다. 그러나 코스의 다른 사람들과의 접촉은 학습을보다 완전하고 풍요로운 경험으로 만듭니다. 선생님뿐만 아니라 반 친구들의 공헌으로부터도 배웁니다.
Manuel Núñez 및 Claudina Navarro 파라 몸과 마음.