"요가 요법", 요가에 대해 물리 및 정신 요법으로 알아야 할 사항

요가 요법

나는 요 가계에서 교육을 많이 받았지만이 책은 기본을 많이 반복하지 않습니다. 바로 이동 요가에 대해 물리 및 정신 치료에 대해 알아야 할 사항.

AG Mohan과 그의 아내 Indra가 요가의 치료 적 적용에 대해 이론적이고 실용적인 설명을합니다. 완전하고 따라하기 쉬운 책입니다. 교사와 요가 수련생 모두에게 필수품입니다.

Mohan과 그의 아내는 세계 최고의 교사 중 하나입니다. 요가 연습의 복잡성을 친숙한 방식으로 단순화하십시오.

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요가 자세와 호흡법은 특정 건강 문제를 해결하기 위해 처방 될 수 있습니다. 에 근거한식이 조언 Ayurveda, 인도의 전통 의학.

La "요가 테라피" 요가 교사, 고급 실무자 및 요가를 치료 적으로 사용하려는 모든 사람을위한 필수 가이드입니다.

AG와 Indra Mohan은 다양한 건강 문제에 대한 기본적인 아유르베 다 자세, 기술 및 원칙을 처방합니다. 천식, 허리 통증, 변비, 고관절 통증, 무릎 통증, 월경 문제 및 척추 측만증과 같은 흔합니다.

"요가 테라피" 요가 교사가 학생들을 위해 적절한 요가 시퀀스와 호흡 기술을 조합하는 방법을 보여주는 몇 안되는 책 중 하나입니다.

결론

요가 학생이라면 누구나 가지고 있어야 할 책입니다.

이론적 정보와 실제적 정보의 혼합을 통해 독자는 요가의 일상적인 작업뿐만 아니라 필수적인 이론적 기초를 알 수 있습니다.

이 책은 요가가 전체 론적 건강 관리 시스템임을 상기시켜줍니다.

잘 작성되고 설명되어 있습니다. 구입해 주셔서 감사합니다. 정말 즐기고 있어요.

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카를로스

Carlos Zubieta, 저는 독서를 좋아할뿐만 아니라 글쓰기도 좋아합니다.


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