Çalakiyên hişmendiya hestyarî ji bo mezinan

Intelligence

Çalakî û tetbîqatên hişmendiya hestyar, hewildanên avakirin, pêşxistin û domandina Rewşenbîriya Hestyarî (EI) ye. Ji ber gelek sedeman, pir kes eleqedar in ku IE-ya xwe baştir bikin. Hin sedemên herî hevpar ên ku li ser EI-ya we dixebitin ev in: dixwazin ku serfiraz bibin, bi civakê re têkildar bin, hevalên nû çêbikin, an jî di her astê jiyanê de baştir bibin.

Di heman demê de, gelek kes dixwazin EI-ya xwe baştir bikin da ku ji xwe û mirovên ku bi wan re di astek kûrtir de têkilî dikin fam bikin. Ji hêla hestyartir zanatir tu xirabiyek tune, û sûd dikare gelek be. Heke hûn jî dixwazin ku aqilê xweya hestyar baştir bikin lê nizanin ji ku dest pê bikin, wê hingê van çalakiyan ji dest xwe bernedin da ku alîkariya we bikin ku hûn ramanek çawa dest pê bikin bistînin.

Yekem: serişteyên li ser amûrên Rewşenbîriya Hestî

Heke hûn dixwazin aqilmendiya xweya hestyarî ava bikin, motîve bikin an zarokên xwe fêr bibin, karê xwe baştir bikin, an jî ji ber sedemek din, gelek çalakî, amûr, û çavkaniyên ku hûn dikarin bikar bînin hene. Lê berî, Girîng e ku hûn berî serîlêdana çalakiyên di jiyana xwe de van serişteyan ji dest xwe bernedin.

kurên xwedan zîrekiya hestyar

Serişteyên ku hûn hişmendiya xweya hestyar baştir bikin

Heke armanca we ev e ku hûn hişmendiya xweya hestyarî zêde bikin an jî alîkariya xerîdarên xwe bikin ku zêhna hestyariya xwe zêde bikin (mînakî, her IE li ser astek kesane dixebite), van heft serişteyan di hişê xwe de bihêlin:

  • Li ser hestên xwe bifikirin;
  • Perspektîfa wan ji yên din bipirsin;
  • Çavdêrek (hestên xwe) bin;
  • "Sekinandinê" bikar bînin (wek nimûne, demek bifikirin ku berî axaftinê bifikirin);
  • "Çima" bikolin (valahiyê bi nêrîna perspektîfa kesek din vekin);
  • Gava ku ew we rexne dikin, aciz nebin. Di şûnê de, ji xwe bipirse: Ez dikarim çi hîn bibim?
  • Pratîk, pratîk, pratîk
Gotara peywendîdar:
Intelligencestîxbarata hestyar - Ew çi ye, celeb û hevok

Serişteyên ku hişmendiya hestyarî ya tîmên baştir bikin

Ger ya ku hûn lê digerin ev e ku hûn hişmendiya hestyarî ya tîmê xwe baştir bikin, van 7 serişteyan di hişê xwe de bigirin:

  • Rêberek we hebe
  • Hêz û qelsiyên endamên tîmê nas bikin
  • Karê ku hûn dikin bavêjin hewesê
  • Normên tîmê ava bikin
  • Rêbazên afirîner ên birêvebirina stresê pêşve bibin
  • Destûrê bidin endamên tîmê ku bibin xwedî deng
  • Karmendan teşwîq bikin ku bi hev re bixebitin û bilîzin

Wekî din, sê faktor hene ku ji bo serketina komek xebatê bi tevahî girîng in:

  1. Baweriya di navbera endaman de
  2. Hêsta nasnameya komê
  3. Wateya bandora komê

çalakiyên ji bo baştirkirina kurên îstîxbarata hestyar

Heke ji we re wisa xuya dike ku ev her sê faktor bi xurtî bi aqilê hestyarî re têkildar in, hûn rast dibêjin! Hûn bêyî endamên hestyar ên hestyarî nekarin tîmek weya hestyarî hebe, Lê ew ji viya zêdetir digire: hûn hewceyê pîvan û nirxên bi hestyarî yên aqilmend, atmosfera tîmê rast, û vîna avakirina zîrekiya hestyarî ya komî ne. Ji bo vê yekê, hûn ê hewce ne:

  1. Fêmkirin û rêkûpêkirina hestan di asta kesane de
  2. Fêmkirin û rêvebirina hestên di asta komê de
  3. Hişyarî û dilxwaziya xebata bi hestên derveyî komê.

Hûn ê hewce bikin ku hûn van sê astan di hişê xwe de bigirin gava ku hûn li ser avakirina tîmê hestyar ê hestyarî dixebitin. Bînin bîra xwe ku ev ne tenê li ser kesên di tîmê de ye, lê ew çawa bi hev û din û bi yên li derveyî komê re têkiliyê datînin.

Çalakiyên ku di mezinan de zêhna hestyarî mezin dikin

Kovarek hestyar binivîsin

Piştî ku hûn dizanin navê her hestan çi ye û kengê xuya dike û çima, ew dem e ku hûn dest bi nivîsandina kovarek hestyar bikin. Ew awayê çêtirîn e ku hûn ji hestên ku hûn her roj hîs dikin haydar bibin. Hûn rojê tenê bi qasî 10-15 hûrdem hewce ne, û çêtirîn e ku meriv wê berî xewê bike. Hûn ê karibin binirxînin ka roja we di astek hestyar de çawa derbas bûye.

Ger wek mînak we xwe xemgîn an pir zêde şa kiriye, wê binivîsin. Bi vî rengî hûn dikarin bifikirin ka di pêşerojê de çawa tevbigerin da ku ji hestên neyînî yên zêde dûr bikevin. Hûn ê çêtir fêhm bikin ku hûn çawa hîs dikin, çima û di pêşerojê de çi bikin da ku helwesta xwe baştir bikin.

çalakiyên ji bo baştirkirina zêhna hestyarî

çerxa jiyanê

Çerxa jiyanê teknîkek bibandor e ku dê alîkariya we bike ku hûn xwe nas bikin û bikaribin tiştê ku we xweş û dilşad nake, rast bikin. Hûn ê rojê tenê 20 hûrdem hewce ne û ew ji ya ku hûn difikirin hêsantir e. Hûn ê karibin bizanibin ku daxwaz û hewcedariyên we çi ne, hûn ê karibin hêza ku li ser jiyana we heye hîs bikin. Ya ku hûn bi rastî dixwazin û ya ku ji bo we ya herî girîng niha binivîse.

Naha hûn ê di derheqê armancên ku hûn neçar in ku ji derveyî serê xwe bi dest bixin de nêrînek zelaltir bibin. Ev girîng e ku arîkar be ku zêhn di navbera van raman û ramanên çalak de mesafe bike.

Divê hûn warên jiyana xwe binivîsin ku ji bo we girîng in û ku hûn dixwazin baştir bikin da ku jiyanek we çêtir hebe. Ew dikare kar, heval, hevjînê we, zarokên we, malbat, dema vala, û hwd be. Wê hingê hûn ê neçar bimînin ku li ser guhêrbarên ku li wê deverê hene bifikirin û ji bo her guhêrbariyê puanan binivîsin, li ser pîvana 1 heya 10, bi 1 girîngtirîn û 10 girîngtirîn. Gava ku rêza weya tercîhê hebe, wê hingê hûn dikarin dest bi nivîsandina kiryarên ku hûn ê bikar bînin da ku kalîteya jiyana xwe baştir bikin û her tişt bi rêkûpêk dest pê bike.

Deqeyek bisekinin!

Ji bo ku hûn bi hestyarî xwe bi rêkûpêk bikin û hûn bikaribin bi yên din re têkiliyên çêtir ên têkiliya şexsî hebin, hûn tenê hewceyê 1 xulekek tam in. Xiyal bikin ku hûn li deverek bi atmosfer pir tengezar in û her tişt ji destê we diçe. Di van kêliyan de ji pêdivîtir e ku hûn hûrdemek (an jî zêdetir) rawestin, hişê xwe paqij bikin û ji serê xwe bêtir ji dilê xwe bersiva wê rewşa tengasiyê bidin.

Bi yek hûrdemekê hûn dikarin fêr bibin û hestên tûj bi kontrolkirina wan 60 saniyeyan fêr bibin. Gava ku hûn teknîkê bêkêmasî bikin, hûn dikarin wê her dem, li her derê bikar bînin. Heke hûn gelek tengezarî hîs dikin, wê hingê ji 1 hûrdemî zêdetir çêtir e ku hûn 5 hûrdeman bêhna hestyarî bistînin û vegerin ser aramiyê. Bi van serişte û çalakiyan hûn ê hişmendiya xweya hestyar hema hema bêyî ku hay jê hebe zêde bikin.


Naveroka gotarê bi prensîbên me ve girêdayî ye etîka edîtoriyê. Ji bo raporkirina çewtiyek bitikîne vir.

Beşa yekem be ku şîrove bike

Commentîroveya xwe bihêlin

Navnîşana e-peyamê ne, dê bê weşandin.

  1. Berpirsê daneyê: Miguel Ángel Gatón
  2. Armanca daneyê: SPAM-ê kontrol bikin, rêveberiya şîroveyê.
  3. Qanûnîbûn: Destûra we
  4. Ragihandina daneyê: Daneyî dê ji aliyên sêyemîn re neyê ragihandin ji bilî peywira qanûnî.
  5. Tomarkirina daneyê: Databaza ku ji hêla Occentus Networks (EU) ve hatî mazûvan kirin
  6. Maf: Di her demê de hûn dikarin agahdariya xwe bi sînor bikin, vegerînin û jê bibin.

ol (rast)