10 Awayên Bitesîr Ji Bo Xwe Baweriya Xwe Zêdekirin (Happy Bextewar Bibin)

Hin astengên mezin ên ku divê em derbas bikin ji hêla me ve têne nîşankirin. Ger em nekarin baweriya xwe bi xwe hebe, dê bigihîje hemî armancên me gelek dijwartir bibe. Di vê gotarê de em ê berhevokek ji wan hemî aliyan re çêbikin ku dikarin alîkariya me bikin ku em xwe ewletir hîs bikin.

Berî ku ez van 10 Awayên Karîger Ji Bo Zêdekirina Baweriya Xwe Aşkere bikim, ez we vedixwînim ku li vê kurte vîdyoya ku tê de kurtahî tê de bibînin xalên herî girîng ji bo jiyanek çêtir, bextewar be û, ji ber vê yekê, xwe-baweriya xwe zêde bike.

Vîdyo hêsan e, yekser e, ew ti razên xwe eşkere nake. Ew tenê me radixe ber çavan ku tu hîle tune ku meriv jiyanek têr û tije pêk bîne:

Bawerî di xwe de ew stûna yekem e ji bo avakirina xwe-rûmetek baş ku alîkariya me dike ku em bi mercên jiyanê re rûbirû bimînin.

[Dibe ku bala we bikişîne: 21 Gotinên Gandî Ji Bo Ku Baweriya Her Kes Zêde Bikin]

Em ne qehreman in lewma rewşên dijwar jî bandor li me dikin. Loma divê em pêbaweriya xwe bi vê yekê mezin bikin bi cesaret û biryar rûdinin rewşên weha dema ku ew radibin.

Ger hûn bixwebaweriyek baş çandin hûn ê bi ser bikevin jiyanek xweştir di her astê de: kesane, malbatî û aborî.

Naha ew pêşkêşî dikin 10 awayên ku hûn baweriya xwe zêde bikin:

1) Kesê ku hûn dixwazin bibin xuyang bikin

Teknîkek bandor a ku dest bi baştirkirina wêneya xweya xwe dike karanîna dîmenkirinê ye. Her roj çend hûrdeman xeyal bikin kesê ku hûn dixwazin bibin. Heke hûn dixwazin bibin axaftvanek hêja, xwe xeyal bikin ku hûn di qonaxên qelebalix de bi hezaran semîner didin. Heke hûn dixwazin bibin nivîskarek serfiraz, xeyal bikin ku hûn bi sedan pirtûkan îmze bikin.

2) Bibin kesekî durust

Ji xwe-pêbawer ew e ku meriv li ser ku hûn baş e. Ger hûn xapînok û derewkar bin, hûn ê xwe baş hîs bikin?

Bila wijdana we paqij be. Tevnek exlaqî ya xurt dibe sedema kesayetiyek xurt, me di jiyanê de dide ser riya rast, û alîkariya me dike ku em biryarên rast bidin.

3) Pisporên xwe baştir bikin

Bibînin ka hûn di çi de baş in û heke hûn dikarin wê baştir bikin. Dilsoziya bi karekî re çi ye ku pisporek ji destpêkek vediqetîne.

4) Dev ji rabirdûyê berdin û biçin

Gava ku em tim çewtî û serneketinên xweyên berê tînin bîra xwe pir girîng e ku meriv helwesteke erênî derbarê me kî de hebe. Ger ku em dixwazin di jiyanê de pêşve biçin û pêşve biçin, em nikarin xwe ji bagaja neyînî ya rabirdûyê dûr bigirin.

Xeletên borî, kîn û her tiştê ku we li paş digire deynin aliyekê. Em giştan xelet dikin lewma van ezmûnên fêrbûnê ji bo mezinbûn û gihîştinê bikar bînin.

Heke hûn ê li ser rabirdûyê bisekinin, li tiştê ku we bi dest xistî û bi çi serbilindî binihêrin.

5) Xwe perwerde bikin û bibin pispor

Her kes dikare di warê xwe de bi têra xwe fêrbûnê bibe pispor. Bi rastî, hemî hewceyê we ye Saetên 10.000 xwendina zanko, ji dilsoziyê, ji xwendinê re, ku bibe mijarek pispor. Di jiyana we de 10.000 demjimêr çi ne?

Bi saya Internetnternetê çavkaniyek me ya bêdawî heye. Sûdê jê bigirin.

6) Zehfek piçûk a armancên gihînbar saz bikin

Awayek mezin ku pêbaweriya xwe zêde bike ev e serfirazî û destkeftiyên ku hûn bidest dixin bibînin. Armancên piçûk ên ku hûn dikarin bigihîjin wan destnîşan bikin.

Gava ku hûn van mebestên nû bi dest xwe dixin, hûn ê di derbarê pêşerojê de xwe bêtir bi hêvî û xweşbîn hîs bikin. Baweriya we dê zêde bibe û hûn ê fêr bibin ku hûn dikarin ji tiştê ku we berê bawer dikir pir tiştan bi dest bixin. Ji wê gavê şûnda, hûn dikarin dest bi danîna armancên mezintir û watedartir bikin.

7) sax bimînin

Dema ku hûn nexweş bin hûn di demek hestyar a baş de ne. Ev yek bandorek mezin li xwe-baweriya we dike. Bi têra xwe xewê, werzîşê bikin, û pê ewle bine ku hûn parêzek tendurist dixwin.

Beşek girîng a vana gişî nexwarina mîqdarên zêde alkol an kafeîn e.

8) Li zimanê laşê xwe temaşe bikin

Gelek kes fam nakin ku zimanê laş bi awayê ku em hîs dikin re hevaheng e. Piştrast bike ku hûn biparêzin serî bilind, sîng danîn, guncan cil li xwe kirin ...

9) hêvî neke ku bêkêmasî be

Awayê tenê ku meriv bi tevahî mirov be û xwe-pejirandinê bi dest bixe qebûlkirina bêkêmahîtiyên xwe ye. Gava ku hûn kêmasiyên xwe qebûl bikin, cîhanek fersend dê derkeve holê. Hûn ê bêtir dilxwaz bin ku tiştên nû biceribînin û bi yên din re rasttir têkilî daynin.

10) têkiliyên piştgiriyê pêşve bibin

Piştgiriya kesên dixwazin teşwîq bikin bibînin. Her dem xwe bi mirovên ji we zanatir in û ku ev kes erênî ne dorpêç bikin.

Ji mirovên negatîf birevin, yên ku tevahiya rojê li ser her tiştî rexne û gilî dikin, ji ber ku zû an dereng ew ê we rexne bikin.


Naveroka gotarê bi prensîbên me ve girêdayî ye etîka edîtoriyê. Ji bo raporkirina çewtiyek bitikîne vir.

2 şîrove, yên xwe bihêlin

Commentîroveya xwe bihêlin

Navnîşana e-peyamê ne, dê bê weşandin.

  1. Berpirsê daneyê: Miguel Ángel Gatón
  2. Armanca daneyê: SPAM-ê kontrol bikin, rêveberiya şîroveyê.
  3. Qanûnîbûn: Destûra we
  4. Ragihandina daneyê: Daneyî dê ji aliyên sêyemîn re neyê ragihandin ji bilî peywira qanûnî.
  5. Tomarkirina daneyê: Databaza ku ji hêla Occentus Networks (EU) ve hatî mazûvan kirin
  6. Maf: Di her demê de hûn dikarin agahdariya xwe bi sînor bikin, vegerînin û jê bibin.

  1.   nêzîkî dijo

    alîkariya te bike, ez ê alîkariya te bikim

  2.   y dijo

    Pêşniyarên pir baş. Vê guman e ku dê alîkariya min bike. Zor spas