Nirxandina pirtûkê «4 keys»

"Çar keys: deriyê azadiya xweya hundurîn veke" pirtûkek e ku ji hêla Denise Marek û Sharon Quirt ve hatî nivîsandin. Ew xwendin pirtûkek hêsan e. Rûpelên wê zanebûnek mezin a mirovan dide û dê alîkariya we bike ku hûn di nav xwe de guhertinên mezin bikin.

Review BookXiyal bikin ku mifte ji we re tê dayîn ku hûn wê deriyê di mejiyê xwe de vekin ku dê dihêle hûn wê% 100 bikar bînin. Em niha tenê% 15 mejiyê xwe bikar tînin.

Vegerîna pirtûkê, wê kilîtê 4 kilît hene û nivîskaran 4 kilîtan didin we da ku hûn karibin wê vekin. Ew li ser vekirina cîhek e ku dihêle hûn xwe ji tirs û fikarên xwe azad bikin. Vekirina wî derî dê aştiya ku hûn hewce ne bidin we da ku hûn bikaribin ji jiyanê kêfê bigirin.

4 keys

Nivîskaran 4 nav li van keys kirine. Her mifte we hinekî nêzîkê wê aştiya hundurîn dike û her mifte metaforek e ji bo guherînekê ku hûn dixwazin bikin ku hûn dixwazin qalîteya jiyana xwe baştir bikin:

1) Mifteya hişmendiyê: bi saya vê mifteyê hûn ê kêmtir xweperest bibin.

2) Mifteya pejirandinê: Bi vê mifteyê hûn ê fêr bibin ku bi rastî xwe wekî ku hûn in bipejirînin û yên din, bi tiştên wan ên baş û tiştên wan ên xerab qebûl bikin.

3) Mifta bexşandinê: serpêhatiyên weyên borî dibe ku karakterê we nîşan kiribin. Ev kilît dê alîkariya we bike ku hûn bi raboriya xwe re li hev bikin.

4) Mifteya azadiyê: Ev kilîta ku dê fersendê bide we da ku hûn jiyana ku hûn dixwazin bijîn.

Ji vê pirtûkê kêfxweş bibin! 😉


Naveroka gotarê bi prensîbên me ve girêdayî ye etîka edîtoriyê. Ji bo raporkirina çewtiyek bitikîne vir.

Commentîroveyek, ya xwe bihêlin

Commentîroveya xwe bihêlin

Navnîşana e-peyamê ne, dê bê weşandin.

  1. Berpirsê daneyê: Miguel Ángel Gatón
  2. Armanca daneyê: SPAM-ê kontrol bikin, rêveberiya şîroveyê.
  3. Qanûnîbûn: Destûra we
  4. Ragihandina daneyê: Daneyî dê ji aliyên sêyemîn re neyê ragihandin ji bilî peywira qanûnî.
  5. Tomarkirina daneyê: Databaza ku ji hêla Occentus Networks (EU) ve hatî mazûvan kirin
  6. Maf: Di her demê de hûn dikarin agahdariya xwe bi sînor bikin, vegerînin û jê bibin.

  1.   Tabernacle Torres dijo

    Van pirtûkan pir motîve dikin ku awayê ramîna me li ser tiştan biguherînin û bi vî rengî jiyanê ji perspektîfek cûda bibînin.