5 teknîkên ku hûn armancên xwe zelal bikin

Ma hûn yek ji wan in ku gelek raman di hişê we de hene lê ewqas ji xwe şil dibin ku hûn di dawiyê de bi yekê dernakevin? Kî ku gelek cîh bigire, ew kêm zêde teng dibe. Ez vana dihêlim 5 teknîkên ku dê alîkariya we bikin ku hûn armancên xwe zelal bikin.

1) Biçin cenazeyê xwe.

Ma hûn ji ramanê hez dikin? Xiyal bikin ku hûn diçin ser cenazeyê xwe û kesên ku li wir amade ne di derbarê we de tiştan şîrove dikin. Bifikirin ka hûn dixwazin çawa werin bîranîn. Gava ku hûn di vê yekê de zelal bûn, dest bi tevgerê bikin û tiştên ku ji bo hiştina wê şopê hewce ne bikin.

Yên ku dê herî pir bigirîn ên ku herî zêde ji we hez dikin in. Divê hûn bi taybetî lênihêrîna wan kesan bikin. Di kiryarên xwe de hinekî din li transcendence-yê bigerin ji ber ku ev ê bibin ên ku we bi bîr bînin.

2) 5 tiştên ku hûn di derbarê tiştê ku hûn ê diyar dikin de diyar in hilbijêrin.

Ev 5 tişt in ku hûn hewce ne ku bikin ji ber ku ew ê alîkariya we bikin ku hûn xwe baş hîs bikin. Ew ne tenê kirina wan di heman demê de kirina çêtirîn ku hûn dikarin bikin. Ew tiştên ku dê ji we re tiştek erênî bînin.

3) Xewna roja xweya bêkêmasî.

Wê rojê hûn çi dikin? Hûn wextê xwe li ser kî an çi dikin? Xewna we dikare ji we re ramanek zelal a ku diçin kişandin bide we.

4) "Lîsteya weya îdeal" binivîsin

Navnîşek ji wan tiştên ku hûn dixwazin ji bo ku jiyana we bibandor bike binivîsin. Naha bifikirin ka kîjan ji wan tiştan nuha di destê we de ne.

5) Theîreta zana.

Vê teknîkê dewletek aram, mîna trance hewce dike ku hewce nekirina dermanan be. Hûn dikarin vê yekê bi navgîniya gelek rêbazan bikin. Li vir hêsantirîn e:

Kûr bêhna xwe vedin û hêdîka hilm bidin. Wê bikin 10 caran tenê li ser nefesa xwe bisekinin. Wê hingê bala we tenê vedigere ser pirsek: adviceîreta min a herî baş ji min re çi ye?

Naha bila şêwirmendê weya navxweyî, beşa we ya ku we çêtir nas dike, bi we re bipeyive. Ew deng tirsnak e, lê ne hewce ye. Hin kes dibînin ku şêwirmendê wanê navxweyî bi wêneyê pîrê zana an jî heywanek tê, hinên din jî tenê dengek dibihîzin.

Bêyî rexne û darizandin, li şêwirmendê guhdarî bikin. Vedigerin asta hişmendiya xweya asayî û tiştên ku şêwirmendî gotine binivîsin.

Hûn li ser vê gotarê çi difikirin? Ma hûn ê bi parvekirina wê bi hevalên xwe re qenciyekê ji min re bikin. Hûn dikarin bi "tikandin" ê li ser bişkoja "Like" a Facebookê alîkariya min bikin. Ez ê pir spasdarê te bim.


Naveroka gotarê bi prensîbên me ve girêdayî ye etîka edîtoriyê. Ji bo raporkirina çewtiyek bitikîne vir.

Beşa yekem be ku şîrove bike

Commentîroveya xwe bihêlin

Navnîşana e-peyamê ne, dê bê weşandin.

  1. Berpirsê daneyê: Miguel Ángel Gatón
  2. Armanca daneyê: SPAM-ê kontrol bikin, rêveberiya şîroveyê.
  3. Qanûnîbûn: Destûra we
  4. Ragihandina daneyê: Daneyî dê ji aliyên sêyemîn re neyê ragihandin ji bilî peywira qanûnî.
  5. Tomarkirina daneyê: Databaza ku ji hêla Occentus Networks (EU) ve hatî mazûvan kirin
  6. Maf: Di her demê de hûn dikarin agahdariya xwe bi sînor bikin, vegerînin û jê bibin.