30 hevokên herî baş ên Jorge Bucay di derbarê jiyanê de

Jorge Bucay dê bi bêjeyên xwe we bide fikirandin

Jorge Bucay her gav bi gotinên xwe me dide fikirandin, û ne ecêb e, Ew terapîstek gestalt û psîkodramatîstê Arjantînî ye, ku her gava ku ew yek ji bêjeyên xwe nîşan bide ew dikin ku em li hundur li xwe mêze bikin. Ger we pirtûkek wî xwendibe, hûn ê baş bizanin ka em qala çi dikin.

Ger hûn xebatên wî bixwînin hûn ê fêr bibin ka ew çawa rasterast bi we re têkildar dibe ne jî dizane kî ye ku pirtûka we digire. Ew bûye nivîskarekî herî firotêr û ne ecêb e, hûn tenê neçar in ku hejmareka mezin a kesên beşdarî konferansên wî dibin bibînin!

Ew her gav di bêjeyên xwe de empatî, hezkirin û lêgerîna başkirina kesane ya mezin bi saya xwe û ne ji yên din re vedibêje. Ew ê dihêle hûn xwe-rûmeta xwe bigirin û hêza xwe bigirin navxweyî û motîvasyonek mezin ji bo ku hûn bibin serkarê jiyana xwe û ku hûn dikarin wan mebestên ku bi rastî we jiyanek têr û tije bextewar dibînin bibînin.

Jorge Bucay li ser hevokên xweyên berbiçav difikire

Bi xebatên wî hûn ê bi lêgerîna di nav xwe de piştgiriya ku hûn hewce ne bibînin. Ew ê ji we re îlham bide ku hûn kesek çêtir bin û rêyek bibînin ku hûn jiyanê wekî ku heq dikin kêf bikin.

Bêjeyên Jorge Bucay ên ku dê te şahînet bikin

Nehesibînin ku ew in bêjeyên xwe-arîkariyê tîpîk, ji ber ku ew ne. Heke hûn baş bisekinin, hûn ê di wî de şîretek bibînin ku di kêliyên ku hûn jê re pir hewce ne de ya herî baş derxîne holê. Da ku hûn çêtir fam bikin ka em dixwazin ji we re çi bêjin, Van hevokan ên ku me ji bo we hilbijartine ji dest xwe bernedin.

Gotinên ku ji hêla Jorge Bucay ve riya xwe hilbijêrin

Em ji we re şîret dikin ku hûn wan bi baldarî bixwînin û çêtirîn ji wan derxînin, da ku çêtirîn ji xwe bistînin. Em dikarin pêşbînî bikin ku yek ji wan wunda nabe.

Gotinên Jorge Bucay ên ku îlham didin

  1. Rê nîşanî rêgezekê dide. A arasteyek ji encamek pir wêdetir e.
  2. Ez ji biryarên xwe berpirsiyar im, ji ber vê yekê ez berpirsiyar im ji bûyîn an tevgerê re, biryarek bidim an bêdeng bim, israr bikim an dev jê berde, rîskan bigirim û li wê cîhana ku ji min re hewce dike digerin.
  3. Bihêle ez xwe biparêzim. Ger hûn hemî ji bo min bikin, ez qet fêr nabim. Di doza ku we ji bîr kir de, hûn tenê ji xeletiyan hîn dibin.
  4. Ger ez bikaribim ji xwe re, bi rastî û domdar dilsoz bim, ez ê çiqas bêtir dilnizm, dilpak, dilnerm û nerm bim.
  5. Ji ber ku kes nikare ji bo we zanibe. Kes nikare ji bo te mezin bibe. Kes nikare li te bigere. Tu kes nikare ya ku divê hûn ji bo xwe bike ji bo we bike. Hebûn wekîlan qebûl nake.
  6. Ji bo firînê divê hûn dest bi rîsk dayînê bikin. Heke hûn nexwazin, dibe ku çêtir e ku hûn xwe îstifa bikin û her û her bimeşin.
  7. Ez ji wê perwerdehiyê hez nakim ku li gorî vê yekê hûn neçar in ku şer bikin da ku hûn ji yên din derbas bibin û xwe nejîn.
  8. Kengê ku gengaz be, ez diçim ba hevalên xwe û wan hembêz dikim û dihêlim ew min hembêz bikin; û eger ew guncan bin, wê hingê ez jî digirîm. Ya ku çêtirîn dixebite ev e.
  9. Nêzîkbûna yê / a ku herî zêde dizane yê / a ku nizane aqilmendtir dike.
  10. Ev maf û peywira we ye ku hûn bibin ên ku hûn bi rastî ne. Ya çêtirîn ku çêdibe ev e ku hûn bibin kesek xwerû
  11. Tiştê ku ez ji te dipirsim bê pîvan nede min. Carcaran ez dipirsim ku bizanibim ka meriv çiqas maqûl digire.
  12. Ji bo ku ez bi xwe ve girêdayî bim ez ê xwe wekî navenda rastîn a ku bi min re çêdibe bifikirim.
  13. Ger em bi serfiraziyê ve girêdayî bin ku em bi xwe serbilind bin, wê hingê xwe-rûmet dê bibe çîrokek, tenê valahiyek, û serfirazî tenê wê têr dikin.
  14. Min nizanibû gelo ez bûm yê ku her gav hilbijartinên pargîdaniyê nebaş dikir, an jî mirov ji ya ku min hêvî dikir cuda bû ...
  15. Dilşahî tune, û ya ku ez piştrast im, ya ku dikare ji revê, pir kêm jî ji revîna nav rabirdûyê were peyda kirin.
  16. Gava ku hûn digirîn divê heval ji nav kesên ku dikarin bi we re bibin heval neyên hilbijartin; Pêdivî ye ku hûn wan di nav wan kesan de hilbijêrin ku dikarin bi heman tiştê ku hûn pê dikenin jî bikenin.
  17. Rewş hene ku hûn lê vedigerin û hûn nizanin çi qewimiye. Hûn tenê dizanin ku ji dema ku ew çêbûye, tiştek çu carî nebûye.
  18. Evîn ji şahiya ku ji haydarbûna ji hebûna yên din çêdibe pêk tê.
  19. Heya ku hûn nekevin xaniyek, hûn nikanin hay ji qirik û lehiyên xanî hebin.
  20. Tirsa tenê ku ez dixwazim hûn li ber guherînê hîs bikin ev e ku hûn nekarin pê re biguherin; xwe bi miriyan ve girêbidin, bi ya jorîn re bidomînin, wek xwe bimînin.
  21. Azadî rîskên ku ez hildibijêrim ser xwe hildigire, bi şertê ku ez amade bim ku lêçûnên wê rîskê bixwe bikim.
  22. Mixabin ez fêrbûna hevoka bi êş a ku dibêje: xerab bipeyivin ku tiştek dimîne fêr bûm. Mirov hene ku kêfxweş in ku mirov nexweş bi min diaxifin ji ber ku ew li bendê ne ku ez bikevim da ku cîhê ku ez girtim dagir bikim.
  23. Jiyanek ku lê zêde dibe dikare bibe kerpîça yekem ku jiyanek bextewar ava dike.
  24. Ger hûn biryarên ku divê hûn nedin, wê hingê krîz her û her didome. If heke yek felç bibe, ew pirsgirêkek mezin e.
  25. Zehmetiyên ji me re, ji ber vê yekê, wekî qonaxên erênî yên jiyanê têne eşkere kirin, ji ber ku ew in ên ku dihêlin em bigihîjin bextewariyê.
  26. Gava ku hûn min rexne dikin, hûn bi rastî beşên min ên ku bi yên we re yek in rexne dikin. Kevirek min ne aciz bike heya ku nekeve pêşiya min.
  27. Ez ditirsim ku bi kesek re bijîm ku di jiyana xwe de min girîng dibîne, ji ber ku ew ramanên destdirêjî û gunehkar in.
  28. Berfirehkirina duelê Ew tê vê wateyê ku bi valahiya ku ji destdana tiştê ku ne li wir e re têkilî danîn, girîngiya wê binirxînin û êş û dilşkestina ku tunebûna wê tîne, ragirin.
  29. Ji xwe-rêzgirtinê parastina rûmetê ye li ser hewcedariya erêkirinê.
  30. Li gorî min, tundûtûjî encamek pêşbaziyê ye, û pêşbazî encama pêşbazî û berawirdkirinê ye; û hevrikî û berawirdkirin encamek çanda xerîdar e ku em tê de têne fêr kirin ku her dem xwe bi yên din re bidin ber hev.

Naveroka gotarê bi prensîbên me ve girêdayî ye etîka edîtoriyê. Ji bo raporkirina çewtiyek bitikîne vir.

Beşa yekem be ku şîrove bike

Commentîroveya xwe bihêlin

Navnîşana e-peyamê ne, dê bê weşandin.

  1. Berpirsê daneyê: Miguel Ángel Gatón
  2. Armanca daneyê: SPAM-ê kontrol bikin, rêveberiya şîroveyê.
  3. Qanûnîbûn: Destûra we
  4. Ragihandina daneyê: Daneyî dê ji aliyên sêyemîn re neyê ragihandin ji bilî peywira qanûnî.
  5. Tomarkirina daneyê: Databaza ku ji hêla Occentus Networks (EU) ve hatî mazûvan kirin
  6. Maf: Di her demê de hûn dikarin agahdariya xwe bi sînor bikin, vegerînin û jê bibin.