14 Serişteyên Ku Di Jiyanê de Serkeftin (Happy Dilxweş bibin)

Berî ku van 14 serişteyên ku hûn di jiyanê de biserkevin bibînin, bila ez vê vîdyoya ji Luzu ya bi navê xwe nîşanî we bidim "Riya serfiraz". [Demjimêr 5 hûrdem].

Ev vîdyo di karîyera Luzu-ya wekî youtuber-ê de geşeyek rastîn bû. Wî vîdyoyek hêsan a ku tê de hejmartî çêkir riya te ya serfiraziyê û ew pir bi viral bû:

DIV M HOUN BI INTERES BIKIN «22 Pirtûkên Çêtirîn Xwe-Alîkarî û Xwe-Pêşkeftinê«

Em hemî dixwazin ku di her aliyek jiyana xwe de serfiraz bibin. Di vê postê de ez nîşanî we dikim ku ew çi ne 14 tiştên ku hûn hewce ne ku di jiyanê de serketî bin:

1) Bi kesên din re bi bandor têkilî daynin.

Pir têkiliya vê bi zanîna têkiliya civakî re heye. Dizanin meriv çawa bi bandor bi yên din re têkildar dibe jêhatîbûnek pêdivî ye ku meriv tiştek bi dest bixe.

Dema ku min kariyer xwend, mirovên tîpîk ên ku pir kêm diçûn dersan hene lê xwedan jêhatîbûn hene Diyariya mirovan ku ew berê paşê notan an her tiştê ku ji wan re hewce bûn digirin. Bi meraq, van kesan ji gelek kesên din ên ku bi rengek disîplînekirî hatin dersê lê ew qas aqilê wan a civakî tunebû, karekî baştir girtin.

2) Xwendin.

Xwendin çalakiyek e ku ez gelek caran jê behs dikim lê zanîn û jêhatîbûnên ku pirtûk tînin bi drav nayê dayîn. Pirtûkek baş hildan û dest bi xwendinê kir û hewceyê hewce nake.

3) Hevalên xwe baş hilbijêrin.

Ev şîret li ser self -helpresources.com klasîkek din e
Xwe bi mirovên balkêş dorpêç bikin lê, berî her tiştî, erênî bin û dibe ku xwediyê heman berjewendiyan bin. Li aliyê din, ji mirovên negatîf birevin.

4) Xwe ji tiştê ku hûn jê hez dikin û baş dikin veqetînin.

Ya îdeal ev e ku hûn karekî ku hûn bi rastî jê hez dikin û ku hûn jê re baş in bibînin. Bi vî rengî hûn dikarin ji yên din bisekinin û hewl bidin ku bibin ya herî çêtir.

5) Hîn bibin ku ji qada rehetiya xwe derkevin.

Piraniya mezin a mirovan dixwazin li herêma xweya xweş bimînin.

Hûn ne li bende ne ku efsûn xuya bibe dema ku hûn her dem heman tiştan dîsa û dîsa bikin. Hûn hewce ne ku gav bavêjin û dest bi tiştên nû bikin.

Tirsa ji têkçûnê bi gelemperî sedema ku mirov li herêma xweya aramiyê dimînin e.

6) Berdewamî mifta serkeftinê ye.

Ger ku hûn dixwazin ji mirovên din derkevin, di her çalakiya jiyanê de, berxwedan hewce ye.

7) Li tenduristiya xwe miqate bin.

Spor bikin, bixwin û xweş razên.

Hûn çêtirîn ku hûn laşê xwe derman bikin, hûn ê çêtir hîs bikin û encamên çêtir ên ku hûn ê li her qada jiyanê hebe. Wextê mirovên serfiraz heye ku rojane herî kêm 30 hûrdem xwarinên tendurist amade bikin û werziş bikin.

Dema we tune ku hûn werziş bikin an tendurist bixwin pûç e. Heke we wext heye ku hûn TV-yê temaşe bikin an Facebook-ê kontrol bikin, we jî wext heye ku hûn laşê xwe bigirin.

8) Ji têkçûnan dilêş nebin.

Têkçûn di jiyanê de neçar e. Ez kesek nas nakim ku di her qadê jiyana xwe de têkçûnek çênebûbe. Ferqa di navbera mirovên serketî û yên mayî de ew e ku ew çawa bi têkçûnên bi vî rengî re rû bi rû ne. Heke hûn têkçûnên xwe wekî fersendek bikar bînin ku çalakiyên xwe bi wêrekîtir baştir bikin û ji nû ve bidomînin, hûn ê di ya ku hûn dikin de ji serkeftinê piştrast bin.

9) Li bêçalakîtiyê rûnenin.

Nivîn û sofa kujerên jiyanê ne. Nivîn ji bo bêhnvedana şevê baş e (û tiştên din 😉 lê ne ji bo ku hûn tê de gerrîn an digirîn. Rabe û biçe gerê. Li ser rêwerzên nû yên ku hûn dikarin bidin jiyana xwe bifikirin ku ji we re dibe alîkar ku hûn bigihîjin tiştê ku hûn dixwazin tu dixwazî

10) Wan tiştên ku em nekarin biguhezin qebûl bikin.

Gotinek an hevokek heye ku dibêje: Ya Xudan, aramiyê bide min, ya ku ez tiştên ku ez nikarim biguhezînim bipejirînim ”, aramiya ku ez qebûl bikim, lê di heman demê de min cesaret, cesaret, ajotin û coş bide min da ku ez karibim yên ku ez dikarim biguhezînim biguherim, û aqilê ku ji min re vedibêje bide min. di navbera tiştê ku ez dikarim û ya ku nikarim bikim.

Wext û enerjiya xwe li ser wan tiştên ku bi we ve girêdayî ne winda nekin. Li wan tiştên ku hûn bi rastî dikarin baştir bikin bisekinin.

11) Her roj wext bigirin da ku xwe motîve bikin.

Pêdivî ye ku em gişt bi bîr bînin ku çima em ewqas wext li ser wê çalakiya ku em dixwazin jê bi pêş bikevin. Dibe ku hûn dixwazin bêtir drav, navûdeng, nasname, ... sedem çi dibe bila bibe, divê hûn bi bîr bînin ku hûn çima dikin û dema ku hûn ê bigihîjin armanca xwe di hişê xwe de xuyang bikin.

12) Heyecan.

Ev tipa paşîn bi # 4 ve têkildar e. Ger hûn tiştek ku hûn jê hez dikin hilbijêrin, hûn pê ewle ne ku wê bi coş û azwerî bikin. Van helwestan dê di pargîdaniya we de we ber bi serfiraziyê ve bibe.

13) Li ser hilberîneriyê bisekinin (ku ji mijûlbûnê pir cuda ye).

Bibin adet ku bêjeya "Ez mijûl im" ji ferhenga xwe derxînin, li şûna wê bêjin "Ez nikarim wiya bikim ji ber ku ew ji bo min ne pêşîn e."

Rojane 24 demjimêrên hemî mirovan hene. Yê ku divê wan peywirên pêşîn ji bo we destnîşan bike ev hûn in.

Gava ku hûn şiyar dibin, xwe ji bo kirina yek wezîfeya ku di jiyana we de cûdahiyek çêdike veqetînin. Ew ê karê weya sereke be. Her roj wezîfeyek sereke destnîşan bikin û bikin.

14) Nirxê zêde bikin

Çi karê we hebe hûn neçar in ku tiştek bi nirx bidin. TSerkeftina we dê bi nirxê ku hûn dikarin ji yên din re bibin alîkar re diyar bibe.

Bê guman di karê we de pêşbazên we hene ku eynî wekî we pêşkêşî dikin. Ger hûn bikaribin ji pêşbazên xwe hêjatir zêde bikin, hûn ê xwe li jor wan bi cî bikin.

Ez dixwazim raya we zanim di derheqê van hemî de me qala wan kir. Li gorî we, ya ku serkeftina kesek diyar dike çi ye?

Heke we ji vê gotarê hez kir, bifikirin ku wê bi kesên nêzîkî xwe re parve bikin. Ji bo piştgiriya we gelek spas. Agahiyên zêdetir


Naveroka gotarê bi prensîbên me ve girêdayî ye etîka edîtoriyê. Ji bo raporkirina çewtiyek bitikîne vir.

34 şîrove, yên xwe bihêlin

Commentîroveya xwe bihêlin

Navnîşana e-peyamê ne, dê bê weşandin.

  1. Berpirsê daneyê: Miguel Ángel Gatón
  2. Armanca daneyê: SPAM-ê kontrol bikin, rêveberiya şîroveyê.
  3. Qanûnîbûn: Destûra we
  4. Ragihandina daneyê: Daneyî dê ji aliyên sêyemîn re neyê ragihandin ji bilî peywira qanûnî.
  5. Tomarkirina daneyê: Databaza ku ji hêla Occentus Networks (EU) ve hatî mazûvan kirin
  6. Maf: Di her demê de hûn dikarin agahdariya xwe bi sînor bikin, vegerînin û jê bibin.

  1.   Daniel Ricci dijo

    Muy bueno

  2.   Alfredo Jose Vega Fragozo dijo

    divê hûn wê têxin pratîkê

  3.   Iokito Packk dijo

    T0d00 pir baş ...

    Ev zuperr chiillleroo ...

  4.   Iver Andres Vides Poma dijo

    em ê bibînin ka ev dixebite ew bi şêwirmendiyê pir baş in

  5.   JZ Admirer dijo

    Welê tiştê ku ez dixwazim dema ku ez mezin bûm ez dixwazim bi hevalên xwe re bijîm û her tişt û karek min a baş hebe

  6.   leonardo dijo

    Baş e ez erênî hez dikim

  7.   Sandro dijo

    Post pir baş. Ya rast ev e ku her tişt girêdayî ye ka em jiyanê çawa dibînin. Try hewl bidin ku cîrana ku bi helwestek neyînî dijî heya ku dibe ku bibe alîkar. Naha pirsa min ev e: gelo em dikarin bi helwestek bêalî bijîn ???? (Ger helwestek negatîf û erênî hebe, dê bêalî be ????).

    1.    Rupay.WJ dijo

      Ez nikarim bikim ji ber ku ew ji bo min ne pêşanî ye »spas ...

  8.   Lovera Cristian Lazaro dijo

    Pir balkêş =)

  9.   serketî franco dijo

    Min nizanibû ku têkçûn baş e ... umm gelek tiştan dide min ku biponijim lol heke ez bijmêrim ka çend têkçûnên min hene uff ew bêhempa ye û ez ji ber vê yekê xerab bûm? Lê naha xwendinê ez dibînim ku ftacating beşek ji karsaziya jiyanê û ji ber vê yekê em bihêztir dibin û êdî em heman xeletiyan nakin ... Spas ji bo şîreta te hevalê ummm ez pir xirab bûm nuha ez dikarim bişirînim ji ber ku ez dizanim ku bo têkçûyîn xirab e ... Yanî ez dikarim bidomînim hewl dikim û heke ez têk biçim ne girîng e ez dikarim pêş de biçim! ...

  10.   gs junior dijo

    ew yek di jiyanê de pir rast e heke meriv dest bi vî karî bike, dê her tişt wekî ku dixwaze vebigere

  11.   Hwct dijo

    Adviceîreta pir baş, ez li jor bûm û ez dizanim çima bi min tê

  12.   Wuillan dijo

    Adviceîreta pir baş. hêvî dikim ku ew ê ji gelek kesan re bikêr bên

  13.   leisly dijo

    Ger bi rastî gelek ji me ji têkçûnê ditirsin û baş e hûn çi dibêjin hewildanên bêserkeftin bêtir ez di venegeriyan de biserkevim ku ji ceribandinê bitirsim.

  14.   ronny sequera dijo

    Ew şîretek baş e ji bo me kesên ku dixwazin pêşî li serkeftinê bigirin

  15.   bênav dijo

    Ji min re xuya dike ku hemî van serişteyan pir baş in, ez ê her yekê li nirxê xwe bigirin, ev ê bê guman dê pir alîkariya min bike. Baş e..

  16.   Garriga Merino dijo

    wauuu, berbiçav Ez hêvî dikim ku ew bi min re bixebite lê di ser her tiştî re ez hewil û israra xwe didim

  17.   Igor dijo

    Hey, di beşa ku dibêje em gerekê xwe hay bikin û xweş bixwin pir baş e.

  18.   alfredo david dijo

    Ya rast ev e ku min ev xwend û wê min pir baş kir, ji ber ku ez di jiyana xwe de demek xweş derbas nakim û min nizanibû ez çawa derkevim derve ez hêvî dikim ku ez dikarim vê yekê têxînim pratîkê û alîkariya min bikim ku ji kaniyê derkeve ez li ku me, spas dikim ...

    1.    alfredo david dijo

      bibore ez rast dikim ew kêliyek xirab a jiyana min e

  19.   Alexander david dijo

    V F HEVAL B COMRAN BIXWNE: Ez bawer im ku ez ê di jiyana xwe de serfiraziyê bi dest xwe bixînim. Erênî bûn û li her tiştî xistin. Heke hûn dixwazin serfiraz bibin, laşê xwe bigirin, xwendinê bixwînin, bi bîr bînin, behane tune. Beethoven dikaribû xwe di kerrbûna xwe de biborîne ji ber ku muzîk nedaye. Milton dikare xwe di blindbûna xwe de biborîne ku helbestan binivîse an Bolívar dikare di 17 têkçûnên xweyên yekem de xwe biborîne ji ber ku ew naxwaze bibe Rizgarvanê Amerîka. Her weha bi mîlyonan mirovên ku serkeftin bi dest xistin û ew bi dest xistin jî hene ji ber ku wan bawer kir ku serkeftin rast e.

  20.   Giulia Schiaffino Gomez dijo

    Çi diqewime dema ku hûn têk diçin piştî têkçûnê, lê ew ji ber şert û mercên ku hûn jê bawer nakin û hûn nekarin, mîna tiştên hukûmetê, grevek ku nahêle hûn karsaziyek bigire, lêçûn zêde dibin û hûn neçar in biha lê xerîdarên we ne Ew ditirsin ku bibînin ya ku wan hesab kir ku bidin niha zêdetir e û ew êdî berhema we nakirin.
    Meriv çawa ji wan têkçûnên ku we jî bê pere dihêle sax bimîne.

  21.   Jhonn maicol dijo

    Pir baş ez dixwazim ji e-nameya xwe re bêtir serişteyên serketina kesane û darayî bistînim

  22.   eustakia dijo

    gracias

  23.   daniel geronimo madrid nunez dijo

    Ez bi rastî di tevkarîkirina şîroveyekê de ne baş im. ku eger ez piştrast im, ew e ku armancek min heye ku hevdîtinê bikim û ew jî ew e ku ez di jiyanê de serfiraz bim ez dixwazim biguhezim ez dixwazim çêtirîn tiştê xwe bikim da ku cîhan bizane ku her mirov dikare bibe xwedan derfetek nû û ew ji bo carek ku hûn têk biçin, na şerm bikin. tenê wiya û spas dikim min nedizanî ku çareserî di min de ye, ez tenê dizanim heke ez bixwazim ez dikarim wê bigihînim û ez amade me. if heke rojek ez paş bikevim ez hêvî dikim ne ji ber ku ez dibêjim ez nikarim.

  24.   mari dijo

    Adviceîreta hêja li ser pozîtîvîzm û xwesteka pêşve çûnê li pêşberî her rewş an demotivasyona ku we heye ... di rewşa min de bi taybetî kêmasiyek min heye, ez pir difikirim ku tiştan bikim an biryaran bistînim, ji min re jî dijwar e dema ku ez bi piranî dizanim ku divê ez wiya bikim; ku ez rast im an ji bo min çêtirîn çi ye ...

  25.   Ew çi bû dijo

    Carinan têkçûn alîkariya me dikin ku carek din heman xeletiyan nekin û bi vî rengî biserkevin. SERKEFTIN

  26.   Alberto Nogales dijo

    ramanek hêja,
    Lê wekî kalikê min gotî, heke hûn ji ezmên çakûç werin dinê, dê neynûk li we bikevin
    hûn dikarin pir bixebitin, ji têkçûnan fêr bibin, hetta bi nisbet serfiraz bin,
    Welê, jiyan ew e ku bi we re tê dema ku hûn hewl didin ku planên xwe bixin tevgerê,
    At di dawiya hemî vê hewlê de, derdikeve holê ku hûn endamê pergalê perîşan in ku ji hêla siyasetmedarên ku xwîna we dikişînin ve hatî çêkirin, ", wekî ku ew xuya dike serfiraziya rastîn, di jiyanê de li ser lêçûna yê din bi hewla herî kêm ,,,

  27.   osvaldo dijo

    ji min re bêkêmasî xuya dike

  28.   lita faride dijo

    Ez fêr dibim ku têkçûn beşek jiyanê ye. ew te bihêztir dike, tu ji her têkçûnê fêr dibî dijwar e lê di dawiya bahozê de aştî tê, ji sisero bê kîn hez bike

  29.   daniela sepulveda dijo

    Serkeftin ji bo min berî ku bigihîje wê, em di astengiyan re derbas dibin, lê asteng ew in ku me mezin dikin û her roj dibin mirovên çêtir û bi Xwedê re ji bilî mirina ragihandî her tişt mimkûn e.

  30.   isbe dijo

    Adviceîreta pir baş ...

  31.   Pepe Flores dijo

    Zor spas bira, te min tenê ji depresiyona fîlan a ku 40 salên min lê bû sax kir. Hûn ji hemîyan çêtirîn in, spas û hezar spas ez ji we hez dikim

  32.   Viviana dijo

    ew şîreta baş ku alîkariya motîvekirinê dike, ji bo her rojê ku bibe kesek çêtir.