Dilovanî çawa dikare jiyana we biguheze

mirovên dilovan hembêz dikin

Ew dibêjin ku dilovanî alava herî bihêz a mirov e ji ber ku ew dikare civakek tevahiya mirovan bi tevahî biguheze. Dilovanî bi dilovanîyê re tê û dema ku ew di civakek de pir be, dê her tişt ji bo mirovên ku wê çêdikin çêtir e. Heke hûn mirovek dilovan in Hûn ê karibin fêhm bikin ka tiştên di jiyana we de dê hema hema bi efsûnê baştir bibin.

Dilêşî

Dema ku em qala dilovanî dikin em qala jêhatîbûna têgihîştina rewşa hestyar a kesek din an ji xwe dikin. Di pir caran de dikare bi empatî were tevlihev kirin. Dilovanî xwediyê hêmanek taybetmendiyê ye ku ji xwesteka ku dixwaze êşa yê din sivik bike an kêm bike pêk tê.

Empatî, wekî ku hûn bi xwe jî dizanin, şiyana ku meriv xwe têxe şûna kesek din e. Her çend dilovanî û empatî tiştên cûda ne, Dilovanî ji kesek re dikare bibe sedemê hestiyariya kesê din.

dilovanî bide û bistîne

Wateya wê nayê texmînkirina ya herî xirab

Ya ku me di xala berê de qala wê kir pênaseya dilovanî ya pejirandî ye, pênaseyek ku dê alîkariya we bike ku hûn fam bikin ka ew çi ye û ew bi rastî tê çi wateyê. Di heman demê de, dilovanî ji kesek din re ji xwe danîn şûna wî, bi rastî dixwazin wan fam bikin an jî alîkariya wan bikin. Ew xwedan nêrînek cûda ye ka hûn çawa bi yên din re dikin.

Mînakî, xeyal bikin ku pirsgirêka tenduristiya zarokê / a we heye û hûn neçar in ku wî ji bo ceribandinan bibin nexweşxanê. Diyar e ku rewşa weya fikarê pir zêde ye û hûn di derbarê tiştê ku test dikarin bêjin de jî hûn bi fikar in. Hûn neçar in ku biçin malê ku hin tiştan hilînin û zû vegerin nexweşxaneyê ku li cem zarokê xwe bin û di rê de hûn bi nasek an hevalekî xwe re hevdîtinê bikin. Çi hûn ewqas di fikir û fikarên xwe de nexşandî ne ku hûn bi wî kesê re sohbet nakin û hûn tenê silavê didin (an ne wiya jî).

Ew kesê ku we silav li wî nekiriye aciz bûye û paşê hûn fêr dibin ku wî dît ku wî heqaretê li wî kiriye ku wî dît ku we bala xwe nedaye wî. Ew kes rasterast ya herî xirab di we de hilda, bêyî ku bifikire ku dibe ku sedemek we ya baş hebe ji bo ku hûn ne sohbet bikin. Diyar e ku mebesta we tune bû ku hûn wî xirab hîs bikin, hûn bi tenê di rewşek hestyarî de bûn ku ji ber fikarên we pir aciz bûbûn û hûn hewce ne ku zû biçin nexweşxaneyê da ku di zûtirîn dem de li kêleka zarokê xwe bin. Wî xuyanga xema we neda hesibandin û tewra we neêşand ku ji we bipirse ka çi xelet e ... Wî bi tenê tercîh kiriye ku xwe ya herî xirab hîs bike. Mixabin ev di civatê de pir caran diqewime û ew e ku li şûna dilovanî û ramanê ku hûn ê sedemek baş hebe ku hûn dev ji sohbetê bernedin, ew tercîh dikin ku neyînî bifikirin.

keçên ku bi dilovanî hevûdu hembêz dikin

Ji aliyê din ve, heke di çîrokê de ku me mînakî danî, di mirov de dilovanî zêdetir bû, li şûna ku hêrs bibe an heqaret lê were kirin, ew ê difikire ku dê tiştek bi hevalê an nasê wî re were û eger ew nesekinî , ew ê sedemek baş hebe ku neke. wê bike. Ew ê dibe ku paşê gazî we bike ku bipirse ka ew baş e an tiştek çewt e, û bê guman, ew ê hewce bike ku heke hewce bike (heke mirov dilovanî bûya). Di van şert û mercan de, hevalê wî dê bêtir bi wî re girêbide û têkiliya wan dibe ku baştir bibe. Wekî din, têkilî ji ber kêmbûna berçav têk diçe.

Dilovanî wekî terapî

Dilovanî dikare ji bo xwe an ji bo kesên din be. Dema ku ew ji bo xwe be ew wekî 'xwe-dilovanî' tê zanîn. Gelek kes bawer dikin ku gava mirovek dilovanî ji xwe re bike ev e ji ber ku ew di jiyana xwe de bi roleke qurbanî ve girêdayî ye, û tiştek ji rastiyê dûrtir e. Di rastî, terapiyek heye ku dikare jiyana mirovan baştir bike û têkiliya wê bi dilovanî heye.

destên ku bi rehmetî zexm dibin

Ew celebek dermankirinê ye ku dilovanî tê bikar anîn ku rewşa mirovan baştir bibe û bi vî rengî êşên wan ên hundurîn sivik bibe. Mirovên ku xwedan rûmeta wan kêm in an ku ji xwe zêde rexne dikin an mîna yên mayî dikarin ji bo vî rengî dermankirinê bibin mirovên guncan.

Dilovanî dikare were fêr kirin û fêr kirin, û dema ku ew bi dest bikeve, mêjî diguhere û baştir dibe. Dema ku mirovek dilovanî be, ew ê aramtir, aramtir, bextewar û motîvetir bibin ku di jiyana xweya rojane de baştir bibin.

Di terapiyê de serbilindî tê xebitandin (ku pêşî li hestkirina jiyanê ji perspektîfek xweştir û erênî digire) û li ser dilovanî wekî behreyek ku were perwerdekirin disekine. Qabîliyetek ku êşên kesên din hîs dike ku ji bo telafîkirina wan dixwazin. Ev, bi ser de, divê berî her tiştî, li ser xwe were sekinandin. Hebûna dilovanî ji xwe re nayê vê wateyê ku hûn ji xwe poşman bibin an bibin qurbanê şert û mercên jiyanê ... ev di derheqê fêrbûnê de ye ku ji bo xeletên xwe yên din sûcdar nekin, mînak.

Di civaka me de gelek kes hene ku li ser pêşbazî û serfiraziyê disekinin û tiştê ku bi rastî me dike mirov ji bîr dikin: dilovanî. Bi terapiya dilovanî, qencî wekî perçeyek bingehîn a mirovan tê peydakirin.

Dilovanî û xweşhaliya xwe

Meriv bi rehmê ji kesek din re têkiliya xwe bi poşmaniyê re tune. Gava ku hûn ji yekê / a din poşman bibin, hûn pê dihesin ku hûn ji kesek / a din di astek jortirîn de ne, ji ber vê yekê dê di navbera wan de newekheviyek civakî an psîkolojîk hebe.

Dilovanî ji xwestina xweşhaliya kesek din pêk tê ku bi mirovê xwe re aso aso dihese. Li ku hûn xwe di ser yê din re hîs bikin derenceyek xeyalî tune. Mirov têkiliyek wekhevî hebe bêyî ku statûya civakî ya ku ji wan re tê bawer kirin e.

kesê ku bi rehmê alîkariya yekî din dike

Mirov pê dihese ku ew dixwaze altruîstîk ji yekî din re bibe alîkar ji ber ku dilovanîya wî ew ber bi empatî ve biriye. Ji hest, an rewşa ku kesê din dijî, bêyî dadrêskirinê fam bikin. Hûn dixwazin êşa yên din kêm bikin.

Bi kirina dilovanî ji yên din re dilnizm bin! Alîkariya yên din û xwe bikin!


Naveroka gotarê bi prensîbên me ve girêdayî ye etîka edîtoriyê. Ji bo raporkirina çewtiyek bitikîne vir.

Beşa yekem be ku şîrove bike

Commentîroveya xwe bihêlin

Navnîşana e-peyamê ne, dê bê weşandin.

  1. Berpirsê daneyê: Miguel Ángel Gatón
  2. Armanca daneyê: SPAM-ê kontrol bikin, rêveberiya şîroveyê.
  3. Qanûnîbûn: Destûra we
  4. Ragihandina daneyê: Daneyî dê ji aliyên sêyemîn re neyê ragihandin ji bilî peywira qanûnî.
  5. Tomarkirina daneyê: Databaza ku ji hêla Occentus Networks (EU) ve hatî mazûvan kirin
  6. Maf: Di her demê de hûn dikarin agahdariya xwe bi sînor bikin, vegerînin û jê bibin.

ol (rast)