La bondad es la clave de la felicidad

Los niños que hacen un esfuerzo para llevar a cabo actos de bondad son más felices y experimentan una mayor aceptación de sus pares, sugiere una nueva investigación de la Universidad de British Columbia y la Universidad de California, Riverside.

Los investigadores examinaron la manera de aumentar la felicidad en estudiantes de entre 9 y 11 años. Se les pidió a 400 alumnos de las escuelas primarias de Vancouver que informaran sobre su felicidad y que identificaran con cuáles de sus compañeros de clase les gustaría trabajar en las actividades sociales.

Se llevaron a cabo registros, tanto en el colegio como en sus casas, de pequeños actos de bondad como compartir su almuerzo o dar un abrazo a su mamá cuando ella se sentía estresada.

Los niños que habían realizado más actos de bondad eran los más elegidos por sus compañeros para hacer tareas juntos. Asimismo, se declaraban también como personas muy felices.

Este estudio demuestra que la bondad tiene algunos beneficios reales para la felicidad personal de los niños.

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