“Yoga y Respiración”, libro recomendado

Varios autores * Ed. Integral

Barcelona, 2000 * 142 pág.

Tendremos más energía, salud y lucidez si trabajamos la respiración. Esta pequeña gran obra práctica ha sido escrita por 3 grandes especialistas: Suami Rama, el yogui que asombró a los científicos occidentales deteniendo sus ondas cerebrales, pero siendo consciente de cuanto sucedía en el laboratorio; el Dr. Ballantine, experto en medicinas naturales y ayurveda, y el cirujano Alan Hymes, pionero en estudiar la relación entre los hábitos respiratorios y las dolencias cardiovasculares.


Un comentario

  1.   ariana loaiza dijo

    Excelente

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