Joga kā smadzeņu nervu zāles
Ja esat cilvēks, kurš praktizē jogu, vairāk nekā iespējams, ka esat izjutis fizisko, garīgo un emocionālo labumu ...
Ja esat cilvēks, kurš praktizē jogu, vairāk nekā iespējams, ka esat izjutis fizisko, garīgo un emocionālo labumu ...
Mūsdienās Budu var redzēt visur, jo viņš ir gudrības un miera simbols ...
Cilvēki dzīvo nepārtrauktā trauksmes un stresa stāvoklī ... mēs esam arvien prasīgākā sabiedrībā, kas ...
Mēs dzīvojam drudžainā sabiedrībā, kur visam jābūt tūlītējam. Mēs nezinām, kā gaidīt un kad mums tas pat ir jādara, ...
Mūsdienās ir cilvēki, kuriem mandalas tiek uztetovētas uz ādas, jo viņi to jūt, tikai skatoties uz tām ...
Termins Mindfulness mūsdienās tiek plaši izmantots attiecībā uz piemērojamām terapijām samazināšanas ...
Uzmanības paņēmieni sāk būt patiešām interesanti, kad mums izdodas tos integrēt ikdienas dzīvē. Jebkura šāda ikdienas darbība ...
Pirms mēneša es satiku jautru YouTube kanālu ar nosaukumu "Diabetes Alliance". Ir vairāki ...
Ja jūs domājat, ka jūsu nespēja koncentrēties ir neatgriezeniska, jūs kļūdāties. Saskaņā ar pētnieku veikto pētījumu ...
Vidusskolēni, kuri pabeidza Mindfulness programmu, samazināja depresijas, trauksmes un stresa simptomus līdz sešiem mēnešiem…
Jums var rasties jautājums, kas ir “iegrimušo izmaksu” novirze. Tiem, kas nezina, neobjektivitāte…