6 viegli vingrinājumi, lai labāk vokalizētu

Labi balsojiet manai personīgai attīstībai

Labi balsot ir svarīgi jebkurai cilvēku dzīves jomai. Gan personālā, lai varētu runāt pareizi, gan, ka viņi tevi saprot, gan profesionālī, lai būtu veiksmīga oratorija. Tātad, Lai jums būtu vieglāk, mēs izskaidrosim dažus vingrinājumus, kas palīdzēs jums labāk vokalizēt.

Tādā veidā un no savām mājām jūs varat veikt šos vingrinājumus, lai, praktizējot un neatlaidīgi, jūs saprastu, ka vokalizēšanai vairs nav jābūt jūsu problēmai. Ievērojiet šos vingrinājumus un veiciet tos, ar kuriem jūtaties visērtāk. Jūs pat varat vienu dienu praktizēt vienu, otru citu ... Un galu galā ir brīnišķīga vokalizācija!

Labākas vokalizēšanas nozīme

Pirms paskaidrojat vingrinājumus, lai jūs labāk iemācītos vokalizēt, mēs izskaidrosim, kāpēc ir tik svarīgi to darīt pareizi. Tas nav nepieciešams tikai tad, ja esat dziedātājs, labi vokalizēt vienmēr ir nepieciešams, lai citi jūs varētu saprast, kad vien runājat, dziedājat vai ko sakāt!

Laba vokalizācija nozīmē skaidri formulēt jūsu sacītos vārdus. Tas ir svarīgi ikvienam, neatkarīgi no vecuma vai tā, ko viņi dara. Kad jums ir laba vokalizācija, jūs jutīsit lielu komfortu, runājot, jūs sajutīsiet, ka visi jūs labi saprot, jo vārdi rodas paši. Tas ir sajust noteiktu burvību savā dikcijā, kas ļauj iegūt labu oratoriju, vai gadījumā, ja esat dziedātājs, jūs sajutīsiet, kā dziesmas tagad izklausās labāk nekā tad, kad mēģinājāt tās dziedāt iepriekš.

Zinot, kā labāk vokalizēt, jūs arī sapratīsit, ka apkārtējie cilvēki jūs uzklausīs ar lielāku interesi. Ja viņi tevi labi sapratīs, viņi kļūs ziņkārīgāki un viņi pievērsīs lielāku uzmanību visam, ko jūs sakāt (vai dziedat).

Labāk vokalizējiet, lai būtu laba oratorija

Labāk balsojiet ar šiem vienkāršajiem vingrinājumiem

Kad tas būs zināms, mēs izskaidrosim dažus vingrinājumus, lai uzlabotu jūsu vokalizāciju, un ka tagad, kad jūs runājat, jūs sapratīsit perfekti. Protams, vai jūs to atceraties Ikdienas prakse ir būtiska, lai iegūtu labus rezultātus.

Jūsu elpošana ir galvenā

Jūsu elpošana ir atslēga visā procesā, tāpēc ir svarīgi kontrolēt ieelpas un izelpas jo tas ātri uzlabos jūsu runu. Vispirms jums ir jāveic apzināta elpošana. Lai to izdarītu, apgulties uz gultas un vienu roku uzlikt uz krūtīm, bet otru - uz vēdera.

Elpojiet dziļi, apzinoties katru ieelpošanu un izelpu. Ievērojiet, kā jūsu vēders un krūtis katru reizi paceļas un krīt. Tādā veidā, apzinoties elpu, runāšanas brīdī jūs to varat izdarīt pareizi.

Elpošanas spēles

Ņemot vērā iepriekšējo punktu, ir svarīgi katru dienu spēlēt noteiktas spēles elpošanas paņēmieni, kas ir vienkārši un kas jums ļoti palīdzēs uzlabot vokalizāciju. Dažas no šīm spēlēm var būt:

  • Pūtiet burbuļus
  • Izpūtiet sveces
  • Malkojiet ūdeni
  • Piepūš balonus
  • Izveidojiet dažādas svilpes skaņas
  • Izveidojiet dažādas skaņas ar harmoniku vai svilpi

Protams, katrā no šīm spēlēm jums jāapzinās kustības, kuras gaiss veic, ienākot un atstājot ķermeni. Atcerieties, ka katrā gadījumā vissvarīgākais ir tas, ka jūs apzināties savu elpošanu.

Runājiet spoguļa priekšā

Labs vingrinājums ir saruna, skatoties spogulī. Izveidojiet skaņu un pēc tam atkārtojiet to vairākas reizes. Jūs pat varat lūgt kādu palīdzēt jums veikt šo vingrinājumu. Jūs varat lūgt kādu izrunāt vārdu, kuru jums parasti ir grūti labi pateikt, un tad, paskatoties uz sevi spogulī, mēģiniet to pareizi atkārtot. Pārspīlē mutes kustības Lai jūs pierastu pareizā veidā pārvietot mutes locītavas.

Labāk balsojiet, lai runātu un tiktu saprasts

Ierakstiet sevi runājot

Reģistrējieties, runājot par jebkuru tevi, kas jūs interesē, konferenci, kas jums jādara, dialogu, kuru vēlaties sarīkot ar kādu citu, pārbaudi darba intervijai, ko vien vēlaties. Ka tas nav ilgāks par 3 minūtēm.

Ideja ir tāda, ka jūs vispirms ierakstāt sevi, runājot normāli, kā jūs parasti. Pēc tam klausieties audio un mēģiniet uzlabot savu vokalizāciju un izvairieties no iespējamiem aizpildītājiem, kas parādījušies runā.

Pēc tam atkārtoti ierakstiet sevi runājot vienā un tajā pašā runā, mēģinot izrunāt labāk un pārspīlējot vokalizāciju. Vēlreiz klausieties audio. Visbeidzot, jums būs jāreģistrē runa pēdējo reizi, runājot un mēģinot vokalizēt normālā veidā. Tātad jūs varat redzēt atšķirības starp pirmo audio un otro. Lai atvieglotu vingrinājumu, ierakstu veikšanai varat izlasīt tekstu nejauši, kas nepārsniedz trīs minūtes.

Ielieciet zīmuli mutē, lai labāk vokalizētu!

Šķiet, ka tas ir joks, bet tas tā nav. Tas ir ļoti vienkāršs, bet ļoti efektīvs vingrinājums. Jums vienkārši jāņem zīmulis un jāieliek mutē, sakodot zobus un neļaujot tam nokrist. Kad esat viņu ievietojis šajā smieklīgajā pozīcijā, runājiet un skaitiet dzejoli, mēles lāpītāju, joku vai visu, ko vēlaties. Tas ir papildu darbs, kas jādara jūsu mutes muskuļiem mēģināt labi izrunāt kaut ko tādu, kas jums nākotnē kalpos ar praksi un neatlaidību. Jūsu locītava ievērojami uzlabosies.

Labāk vokalizējiet konferences

Vingrošana lūpu un mēles muskuļiem

Vingrinājumi lūpu un mēles muskuļiem ir diezgan jautri Un, ja jūs stāvat pie spoguļa, jūs pat varat smieties, kas padarīs jūsu dienu gaišāku. Šī vingrošana sastāv no:

  • Pielieciet mēli līdz galam
  • Mēģiniet pieskarties degunam ar mēli
  • Izlieciet mēli un pārvietojiet to no vienas puses uz otru
  • Izveidojiet grozu ar mēli
  • Ritiniet mēli, un es atpūtīšos
  • Mest skūpstus gaisā
  • Svilpo tikai ar lūpām
  • Pārspīlētu emociju izpausmju veikšana ar seju
  • Daudz atveriet muti un mēģiniet runāt ar atvērtu muti

Tie šķiet nejēdzīgi vingrinājumi, taču slēpošanas realitāte, ja jūs tos regulāri darāt, varēsiet atšķirt un redzēsiet, ka pamazām sāksiet daudz labāk vokalizēt un jūsu vārdus labāk saprast. Veicot ierakstīšanas vingrinājumu, pamanīsit atšķirību, ja saglabājat pirmo dienu ierakstu un jūs to darāt vēlreiz mēnešus vēlāk. Bet atcerieties, ka, lai labāk vokalizētu, jums jābūt pastāvīgam un katru dienu jāveic vingrinājumi.


Esi pirmais, kas komentārus

Atstājiet savu komentāru

Jūsu e-pasta adrese netiks publicēta. Obligātie lauki ir atzīmēti ar *

  1. Atbildīgais par datiem: Migels Ángels Gatóns
  2. Datu mērķis: SPAM kontrole, komentāru pārvaldība.
  3. Legitimācija: jūsu piekrišana
  4. Datu paziņošana: Dati netiks paziņoti trešām personām, izņemot juridiskus pienākumus.
  5. Datu glabāšana: datu bāze, ko mitina Occentus Networks (ES)
  6. Tiesības: jebkurā laikā varat ierobežot, atjaunot un dzēst savu informāciju.