വേഗത്തിൽ ഓർമ്മിക്കാൻ കഴിയുന്ന നുറുങ്ങുകൾ

ഒരു വ്യക്തി ദിവസം മുഴുവൻ അത് സാധാരണമാണ് എല്ലാ തരത്തിലുമുള്ള വിവിധ രീതികളിൽ വിവരങ്ങൾ സ്വീകരിക്കുക. ഈ വിവരങ്ങളുടെ ബഹുഭൂരിപക്ഷവും സാധാരണയായി വ്യക്തിക്ക് പ്രസക്തമോ പ്രധാനമോ അല്ല, അതിനാൽ ഇത് ഓർമ്മിക്കേണ്ട ആവശ്യമില്ല. എന്നിരുന്നാലും, പഠനങ്ങളുടെ കാര്യത്തിലെന്നപോലെ, സാധാരണയായി മെമ്മറിയിൽ സൂക്ഷിക്കേണ്ട മറ്റ് വിവരങ്ങളുണ്ട്.

പ്രസക്തമായ ഏതെങ്കിലും തരത്തിലുള്ള വിവരങ്ങൾ മനഃപാഠമാക്കുമ്പോൾ, അത് ശരിയായി നിലനിർത്തുന്നതിന് നിങ്ങൾ അത് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതുണ്ട്. വേഗത്തിൽ മനഃപാഠമാക്കുന്നതും പ്രധാനമാണ് പ്രക്രിയ തന്നെ കൂടുതൽ സമയം എടുക്കുന്നത് തടയുക. അടുത്ത ലേഖനത്തിൽ, കഴിയുന്നത്ര വേഗത്തിലും ഫലപ്രദമായും ഓർമ്മിക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്ന നുറുങ്ങുകളുടെ ഒരു പരമ്പര ഞങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് നൽകുന്നു.

എങ്ങനെ വേഗത്തിൽ മനഃപാഠമാക്കാം

നിങ്ങൾക്ക് വേഗത്തിലും കാര്യക്ഷമമായും ഓർമ്മിക്കാൻ താൽപ്പര്യമുണ്ടെങ്കിൽ വിശദാംശങ്ങൾ നഷ്‌ടപ്പെടുത്തരുത്, നുറുങ്ങുകളുടെ ഒരു പരമ്പര നന്നായി ശ്രദ്ധിക്കുക:

വിവരങ്ങൾ അവലോകനം ചെയ്യുക

എന്തെങ്കിലും വേഗത്തിൽ മനഃപാഠമാക്കാനുള്ള ഒരു മാർഗം വിവരങ്ങൾ പലതവണ കടന്നുപോകുക എന്നതാണ്. സംശയാസ്‌പദമായ വിവരങ്ങൾ നൽകുമ്പോൾ അവലോകനം വളരെ പ്രധാനമാണ്, അത് നിങ്ങളുടെ ഓർമ്മയിൽ തങ്ങിനിൽക്കുകയും ഒരു പ്രശ്നവുമില്ലാതെ നിങ്ങൾ അത് ഓർക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

രൂപരേഖകളും സംഗ്രഹങ്ങളും ഉണ്ടാക്കുക

വേഗത്തിലും കാര്യക്ഷമമായും എന്തെങ്കിലും മനഃപാഠമാക്കാനുള്ള മറ്റൊരു മാർഗം ചോദ്യം ചെയ്യപ്പെടുന്ന വിഷയങ്ങളുടെ സംഗ്രഹങ്ങളും രൂപരേഖകളും ഉണ്ടാക്കുന്നതിൽ. ഈ രീതികൾ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് വിവരങ്ങൾ കഴിയുന്നത്ര മനസ്സിലാക്കാവുന്ന തരത്തിൽ വ്യക്തിഗതമായി പ്രവർത്തിക്കാൻ കഴിയും.

വായിച്ച് ഉറക്കെ ആവർത്തിക്കുക

ഉറക്കെ വായിക്കാൻ എന്തെങ്കിലും മനഃപാഠമാക്കുമ്പോൾ അത് കൂടുതൽ ഫലപ്രദമാണ്, നിശ്ശബ്ദമായി സ്വയം ചെയ്യുന്നതിനേക്കാൾ. അതിനാൽ നിങ്ങൾ മനഃപാഠമാക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നത് ഉറക്കെ ആവർത്തിക്കാൻ മടിക്കരുത്. നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമുള്ള വിവരങ്ങൾ ഉച്ചത്തിൽ വായിക്കുകയും ആവർത്തിക്കുകയും ചെയ്യുന്നത് വിഷ്വൽ, ഓഡിറ്ററി, മോട്ടോർ തലത്തിൽ പ്രവർത്തിക്കാൻ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു.

മനഃപാഠമാക്കുകയോ പഠിക്കുകയോ ചെയ്യേണ്ടത് എഴുതുക

ചില വിവരങ്ങൾ മനഃപാഠമാക്കാൻ തുടങ്ങുന്നതിനുമുമ്പ്, നിങ്ങൾ അത് കടലാസിൽ എഴുതുന്നത് നല്ലതാണ്. പഠിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ എഴുതുന്നത് മസ്തിഷ്കത്തെ കൂടുതൽ നന്നായി നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കുമെന്ന് തെളിയിക്കപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട് ഇത് വേഗത്തിലും കാര്യക്ഷമമായും ഓർമ്മിക്കാൻ കഴിയും.

ശരിയായ മനോഭാവം പുലർത്തുക

പഠനത്തെ അഭിമുഖീകരിക്കുമ്പോൾ നല്ല മനോഭാവം പുലർത്തുക, ചില വിവരങ്ങൾ ഒപ്റ്റിമൽ മനഃപാഠമാക്കുമ്പോൾ പ്രധാനവും അത്യന്താപേക്ഷിതവുമാണ്. ഈ രീതിയിൽ, രാവിലെയോ വൈകുന്നേരമോ എന്തെങ്കിലും ശ്രദ്ധ വ്യതിചലിപ്പിച്ചുകൊണ്ട് എന്തെങ്കിലും മനഃപാഠമാക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നതിനേക്കാൾ പരമാവധി ശ്രദ്ധയോടെ ഒരു മണിക്കൂർ പഠനത്തിനായി നീക്കിവയ്ക്കുന്നത് കൂടുതൽ ശുപാർശ ചെയ്യാവുന്നതും പ്രയോജനപ്രദവുമാണ്. അതുകൊണ്ടാണ് സമയം ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ കഴിയുന്നത്ര കാര്യക്ഷമമായി പ്രവർത്തിക്കാനും അതുവഴി നല്ലതും വേഗത്തിലുള്ളതുമായ മനഃപാഠം നേടാനും നിങ്ങൾ ശ്രമിക്കേണ്ടത്.

വിവരം മറ്റൊരാളോട് വിശദീകരിക്കുക

മനഃപാഠമാക്കേണ്ട വിഷയങ്ങളുടെ ഒരു ചെറിയ വിവരണം വളരെ ഫലപ്രദമാണ്. ഈ രീതിയിൽ, പഠിച്ച കാര്യങ്ങൾക്ക് അർത്ഥം നൽകുകയും വേഗത്തിലുള്ള ഓർമ്മപ്പെടുത്തലിനെ അനുകൂലിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

രൂപകങ്ങൾ, ഇനീഷ്യലുകൾ, ചുരുക്കെഴുത്തുകൾ എന്നിവയുടെ ഉപയോഗം

ഉള്ളടക്കം വേഗത്തിൽ മനഃപാഠമാക്കുന്നതിനുള്ള ഫലപ്രദമായ മറ്റൊരു മാർഗം അതേ പ്രതിനിധീകരിക്കുക എന്നതാണ് വിവിധ രൂപകങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുക അല്ലെങ്കിൽ ഇനീഷ്യലുകൾ അല്ലെങ്കിൽ പദങ്ങളുടെ ഭാഗങ്ങൾ കൂട്ടിച്ചേർക്കുക, പുതിയവ രൂപപ്പെടുത്തുന്നതിന് വളരെ ചെറുതും മനഃപാഠമാക്കാൻ എളുപ്പവുമാണ്.

നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം കഥ സൃഷ്ടിക്കുക

ചില വിവരങ്ങൾ മനഃപാഠമാക്കുമ്പോൾ തികച്ചും ഫലപ്രദവും സാധുതയുള്ളതുമായ മറ്റൊരു മാർഗ്ഗം, എല്ലാ ആശയങ്ങളിലും അവിടെനിന്നും ഒരു നിശ്ചിത ബന്ധം തേടുക എന്നതാണ്. പഠിക്കാൻ എളുപ്പമുള്ള ഒരു വ്യക്തിഗത ചരിത്രം വികസിപ്പിക്കുക.

പുതിയതിനെ പഴയതുമായി ബന്ധിപ്പിക്കുക

നിങ്ങൾക്ക് എന്തെങ്കിലും വേഗത്തിൽ മനഃപാഠമാക്കണമെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ബന്ധപ്പെടുത്താൻ ശ്രമിക്കാം ഫലപ്രദമായ മുൻകാല അറിവുകളുള്ള പുതിയ വിവരങ്ങൾ. പഠിക്കേണ്ട വിവരങ്ങൾക്ക് എന്തെങ്കിലും അർത്ഥം നൽകുന്നതിനും അതിന് അർത്ഥം ആട്രിബ്യൂട്ട് ചെയ്യുന്നതിനും ഈ മനഃപാഠ രീതി അത്യുത്തമമാണ്.

അനുയോജ്യമായ സ്ഥലത്ത് സൂക്ഷിക്കുക

ചില വിവരങ്ങൾ മനഃപാഠമാക്കേണ്ട സ്ഥലം പ്രധാനമാണ്. അതുകൊണ്ടാണ് വീട്ടിൽ വേണ്ടത്ര വെളിച്ചമുള്ളതും അനുയോജ്യമായ അന്തരീക്ഷം പ്രദാനം ചെയ്യുന്ന താപനിലയുള്ളതുമായ ഒരു മുറി നിങ്ങൾ അന്വേഷിക്കേണ്ടത്. ഈ സ്ഥലം ശബ്ദത്തിന് വിധേയമാകാത്തതും സുഖപ്രദമായ മതിയായ ഇടവും ഉള്ളതും പ്രധാനമാണ്.

മനഃപാഠമാക്കേണ്ട വിവരങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് ഇഷ്ടമുള്ള കാര്യങ്ങളുമായി പൊരുത്തപ്പെടുത്തുക

കഴിയുമെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ മനഃപാഠമാക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന കാര്യങ്ങൾ താൽപ്പര്യമുണർത്തുന്നതും കുറച്ച് സംതൃപ്തി ജനിപ്പിക്കുന്നതുമായ കാര്യങ്ങളുമായി ബന്ധിപ്പിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്. അതിനാൽ നേരിട്ട് ബന്ധിപ്പിക്കാൻ കഴിയുന്ന എന്തെങ്കിലും മനഃപാഠമാക്കുന്നത് എളുപ്പവും ലളിതവുമാണെന്ന് തെളിയിക്കപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട് ഒരുതരം താൽപ്പര്യമോ ഹോബിയോ സൃഷ്ടിക്കാനാകുന്ന സംതൃപ്തിയോടെ.

ഇടവേളകൾ എടുക്കുക

പഠിക്കുമ്പോൾ, ചില വിവരങ്ങൾ മനഃപാഠമാക്കാൻ മണിക്കൂറുകളും മണിക്കൂറുകളും ചെലവഴിക്കുന്നത് നല്ലതല്ല. ചില വസ്തുക്കൾ നിലനിർത്തുന്ന പ്രക്രിയ കഴിയുന്നത്ര ഫലപ്രദമാകുന്നതിന്, മനസ്സിന് കഴിയുന്നത്ര വിശ്രമിക്കാൻ കുറച്ച് മിനിറ്റ് ചെറിയ ഇടവേളകൾ എടുക്കുന്നത് നല്ലതാണ്. ഓരോ 45 മിനിറ്റിലും നിങ്ങൾ ഏകദേശം 5 മിനിറ്റ് പഠനം നിർത്തിയിരിക്കണം കൂടുതൽ ഫലപ്രദമായ രീതിയിൽ പുനരാരംഭിക്കാൻ മടങ്ങുക.

ഉറങ്ങുക, ഭക്ഷണം കഴിക്കുക

ചില ഇടവേളകൾ എടുക്കുന്നതിനു പുറമേ, ആവശ്യത്തിന് ഉറങ്ങുന്നതും ഊർജം നിറയ്ക്കാൻ നന്നായി ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നതും നല്ലതാണ്. ശരിയായ സമയം ഉറങ്ങുന്നു അത് മനസ്സിനെ വിശ്രമിക്കാനും അതിന്റെ ഫലപ്രാപ്തി അടുത്ത ദിവസം കഴിയുന്നത്ര ഒപ്റ്റിമൽ ആകാനും അനുവദിക്കുന്നു. കഷ്ടിച്ച് ഉറങ്ങുകയും ഭക്ഷണം കഴിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന ഒരാൾ സമതുലിതമായ രീതിയിൽ ഭക്ഷണം കഴിക്കുകയും ആവശ്യമായ മണിക്കൂറുകൾ വിശ്രമിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന ഒരാളുടെ അതേ രീതിയിൽ മനഃപാഠമാക്കുകയില്ല.

ചുരുക്കത്തിൽ, മനുഷ്യന്റെ വൈജ്ഞാനിക സംവിധാനത്തിലെ അവശ്യ ഘടകങ്ങളിലൊന്നാണ് മെമ്മറി. വേഗത്തിൽ മനഃപാഠമാക്കാൻ കഴിയുന്നത്, പഠനങ്ങൾ പോലുള്ള വ്യക്തിക്ക് ഉപയോഗപ്രദമായേക്കാവുന്ന ചില വിവരങ്ങൾ നിലനിർത്താൻ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കും. മുകളിൽ കാണുന്ന ഉപദേശങ്ങളോ ശുപാർശകളോ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമുള്ള വിവരങ്ങൾ നിലനിർത്താൻ കഴിയും സാധാരണയേക്കാൾ വേഗത്തിലും മികച്ച കാര്യക്ഷമതയിലും.