भावनिक किनेसियोलॉजी म्हणजे काय?

भावनिक किनेसियोलॉजी

मन, भावना आणि शरीर यांचा एकमेकांशी पूर्णपणे संबंध आहे हे सत्य आहे. तीन घटकांपैकी एकही अयशस्वी होणार नाही याची खात्री करणे हा आदर्श आहे आणि चांगले संतुलन ठेवा. त्यापैकी कोणतेही अपयशी ठरल्यास, शक्य तितक्या लवकर शिल्लक परत करणे महत्वाचे आहे. भावनिक किनेसियोलॉजी म्हणून ओळखले जाणारे एक साधन आहे जे सुसंवाद आणि संतुलन पुनर्प्राप्त करण्यासाठी वापरले जाते.

पुढील लेखात आम्ही तुमच्याशी बोलू भावनिक किनेसियोलॉजीच्या अधिक तपशीलवार मार्गाने आणि ते लोकांच्या दैनंदिन जीवनात कसे समाकलित केले जाऊ शकते.

भावनिक किनेसियोलॉजी म्हणजे काय

भावनिक किनेसियोलॉजी ही एक सर्वांगीण शिस्त आहे जी तुमच्या भावना आणि भावना यांच्यातील जवळचे नाते ओळखते. आपल्या शरीराचे इष्टतम कार्य. हे या वस्तुस्थितीवर आधारित आहे की भिन्न भावनिक तणाव ऊर्जा अवरोध म्हणून प्रकट होऊ शकतात, थेट लोकांच्या कल्याणावर आणि आनंदावर परिणाम करतात.

भावनिक किनेसियोलॉजी परस्परसंबंधाच्या खोल समजावर आधारित आहे मन-शरीर दरम्यान. नॉन-इनवेसिव्ह तंत्रांद्वारे, आम्ही काही ऊर्जा असंतुलन ओळखण्याचा प्रयत्न करतो ज्यामुळे तुमच्या मानसिक आणि शारीरिक आरोग्यावर परिणाम होऊ शकतो. हे साधन केवळ लक्षणेच नाही तर अशा समस्यांच्या भावनिक मुळे देखील संबोधित करते.

भावनिक किनेसियोलॉजीची उद्दिष्टे काय आहेत

या तंत्राबद्दल धन्यवाद, आम्ही साध्य करण्याचा प्रयत्न करतो खालील उद्दिष्टे किंवा उद्दिष्टे ज्या व्यक्तीने हे केले आहे त्यामध्ये:

  • अशा नकारात्मक भावनांपासून स्वतःला पूर्णपणे मुक्त करा नैराश्य, चिंता किंवा दुःख.
  • विव्हिर आनंद आणि पूर्णता सह.
  • वाढवा स्वाभिमान आणि आत्मविश्वास.
  • अधिक स्पष्टता मानसिक पातळीवर.
  • व्यवस्थापित करा भावना.
  • एक प्रभावी आणि निर्धारित ध्येये प्राप्त करा थोड्या प्रयत्नांनी.
  • ती व्यक्ती व्हा एखाद्याला काय हवे आहे.

भावनिक आव्हानांची ओळख

भावनिक किनेसियोलॉजी सत्रादरम्यान, थेरपिस्ट विशिष्ट भावनिक आव्हाने ओळखण्यासाठी रुग्णासह कार्य करतो. ज्याचा आरोग्यावर परिणाम होऊ शकतो. शरीराशी गैर-मौखिक संप्रेषणाद्वारे, तणावाच्या विविध क्षेत्रांचा शोध लावला जातो आणि एक मूक संवाद स्थापित केला जातो जो स्नायूंमध्ये संग्रहित भावनिक इतिहास प्रकट करतो.

भावना

एक खोल उपचारात्मक दृष्टीकोन

भावनिक किनेसियोलॉजीच्या सर्वात महत्वाच्या पैलूंपैकी एक म्हणजे दाबलेल्या भावनांना संबोधित करण्याची क्षमता. हे सहसा सामान्य आणि सवयीचे असते की व्यक्त न केलेले भावनिक अनुभव जमा होऊ शकतात आणि आरोग्यावर नकारात्मक परिणाम होतो. किनेसियोलॉजी हा प्रकार किंवा भावनांचा वर्ग सोडण्यासाठी एक सुरक्षित जागा प्रदान करेल, ज्यामुळे खोल आणि चिरस्थायी उपचार होऊ शकतात.

बरे होण्याचा मार्ग

भिन्न भावनिक आव्हाने ओळखल्यानंतर, भावनिक किनेसियोलॉजी ऊर्जा अवरोध सोडण्यावर लक्ष केंद्रित करते. हे विविध तंत्रांद्वारे साध्य केले जाते, जसे की एक्यूप्रेशर पॉइंट्सचे उत्तेजन, व्हिज्युअलायझेशन आणि जाणीवपूर्वक श्वास घेणे. शरीर आणि मन या दोघांनाही त्यांचे नैसर्गिक संतुलन शोधण्याची परवानगी देऊन, जीवनावश्यक उर्जेचा सुसंवादी प्रवाह पुनर्संचयित करणे हे दुसरे कोणतेही उद्दिष्ट नाही.

थेरपिस्टचे महत्त्व

भावनिक किनेसियोलॉजी थेरपिस्ट रुग्णाच्या प्रवासात मार्गदर्शक म्हणून महत्त्वपूर्ण आणि आवश्यक भूमिका बजावतो. आत्म-ज्ञान आणि उपचारांच्या दिशेने. थेरपीच्या यशासाठी स्नायूंच्या प्रतिसादांचा अर्थ लावण्याची आणि उर्जा अडथळे सोडण्याची तुमची क्षमता आवश्यक आहे. भावनिक किनेसियोलॉजीमधील उपचारात्मक संबंध परस्पर विश्वास आणि आदर यावर आधारित आहे, ज्यामुळे विविध भावनांचे अन्वेषण आणि रूपांतर करण्यासाठी एक सुरक्षित जागा निर्माण होते.

स्नायूंच्या चाचणीमध्ये काय समाविष्ट आहे?

भावनिक किनेसियोलॉजीच्या केंद्रस्थानी स्नायू चाचणी आहे, एक साधन जे थेरपिस्टला रुग्णाच्या शरीराशी संवाद साधण्यास अनुमती देईल. गैर-मौखिक मार्गाने. या प्रक्रियेमध्ये शरीरातील वेगवेगळ्या स्नायूंवर सौम्य दबाव टाकला जातो जेव्हा रुग्ण भावनांचा शोध घेतो. स्नायुंचा प्रतिसाद संभाव्य उर्जा अडथळे आणि भावनिक असंतुलन याबद्दल संकेत देईल.

kine भावना

भावनिक किनेसियोलॉजी सत्र कसे असते?

सर्व प्रथम, आवश्यक काम शोधण्यासाठी एक पूर्व मुलाखत घेतली जाते. रुग्ण खुर्चीवर बसलेला किंवा स्ट्रेचरवर झोपलेला असू शकतो. आणि सत्रात व्यत्यय आणू शकतील अशा कोणत्याही गोष्टीशिवाय.

त्यानंतर लगेचच थेरपिस्ट हातांच्या स्नायूंच्या चाचणीद्वारे शरीराला विचारण्यास सुरुवात करतो आणि एक प्रोटोकॉल अनुसरण. त्याबद्दल धन्यवाद, व्यावसायिक रुग्णाला बरे करण्यासाठी आवश्यक असलेली सर्व माहिती प्राप्त करेल.

रुग्णाचे शरीर हे सत्रामध्ये नेहमीच टोन सेट करेल. असंतुलन झाल्यावर ते संपतं पूर्णपणे संतुलित केले आहेत किंवा जेव्हा शरीर सूचित करते.

भावनिक किनेसियोलॉजीचे फायदे

  • भावनिक किनेसियोलॉजी आम्हाला ओळखण्यास आणि संबोधित करण्यास अनुमती देते विशिष्ट भावनिक आव्हाने ज्याचा आरोग्यावर परिणाम होऊ शकतो.
  • भावनिक किनेसियोलॉजी शोधते शरीर आणि मन संतुलित करा चांगले एकूण आरोग्य मिळविण्यासाठी.
  • विविध विशिष्ट तंत्रांद्वारे, ऊर्जा अवरोध सोडणे शक्य आहे, शरीरात सुसंवाद पुनर्संचयित करणे.
  • भावनिक किनेसियोलॉजी मदत करू शकते तणाव आणि चिंता कमी करा या अवस्थांमुळे होणाऱ्या भावनिक तणावाचे निराकरण करून.
  • तणावपूर्ण आणि आव्हानात्मक परिस्थितींचा सामना करण्याची क्षमता वाढवते भावनिक लवचिकता व्यक्तीचा
  • जागा देतो वैयक्तिक वाढीसाठी आणि अधिक सकारात्मक मानसिकता विकसित करण्यासाठी.

दैनंदिन जीवनात भावनिक किनेसियोलॉजी कशी लागू करावी

भावनिक किनेसियोलॉजी केवळ थेरपीपुरते मर्यादित नाही, तर हा एक जीवनाचा दृष्टिकोन आहे हे दैनंदिन नित्यक्रमात समाकलित केले जाऊ शकते. साधे आत्म-मूल्यांकन आणि भावनिक तणाव सोडण्याची तंत्रे शिकणे तुम्हाला चिरस्थायी भावनिक संतुलन साधण्यात मदत करेल. हे सतत एकत्रीकरण तुम्हाला दैनंदिन जीवनात उपस्थित असलेल्या भावनिक आव्हानांना तोंड देण्यासाठी आवश्यक साधने प्रदान करेल.

थोडक्यात, भावनिक किनेसियोलॉजी हे एखाद्याच्या स्वतःच्या शरीराच्या सखोल आकलनासाठी थेट द्वार आहे. घडणाऱ्या मूक संवादातून रुग्णाचे शरीर आणि थेरपिस्ट यांच्यात, तुम्हाला भावनांचे सर्वात खोल स्तर एक्सप्लोर करा आणि एक सर्वसमावेशक उपचार प्रक्रिया उद्भवते. आंतरिक संतुलनाकडे जाणारा हा प्रवास तुम्हाला विचार, भावना आणि कल्याण यांच्यातील आंतरिक संबंध शोधू देतो.


टिप्पणी करणारे सर्वप्रथम व्हा

आपली टिप्पणी द्या

आपला ई-मेल पत्ता प्रकाशित केला जाणार नाही. आवश्यक फील्ड चिन्हांकित केले आहेत *

  1. डेटा जबाबदार: मिगुएल Áन्गल गॅटन
  2. डेटाचा उद्देशः नियंत्रण स्पॅम, टिप्पणी व्यवस्थापन.
  3. कायदे: आपली संमती
  4. डेटा संप्रेषण: कायदेशीर बंधन वगळता डेटा तृतीय पक्षास कळविला जाणार नाही.
  5. डेटा संग्रहण: ओकेन्टस नेटवर्क (EU) द्वारा होस्ट केलेला डेटाबेस
  6. अधिकारः कोणत्याही वेळी आपण आपली माहिती मर्यादित, पुनर्प्राप्त आणि हटवू शकता.