8 tingkah laku yang merosakkan (HILANGKAN) harga diri

Sebelum melihat 8 tingkah laku ini yang merosakkan harga diri, saya mengajak anda untuk menonton salah satu video paling memotivasi yang berjalan di YouTube. Ini bukan iklan Nike, Adidas atau Cocacola khas anda.

Video ini adalah mengenai ceramah oleh "wanita paling jelek di dunia." Dengan ungkapan menghina ini, dia dikategorikan di Internet. Namun, jauh dari runtuh, dia melakukan apa yang dia katakan dalam persidangan ini:

Kita boleh mengikuti beberapa petua atau panduan untuk meningkatkan harga diri kita. Namun, kita juga dapat mengelakkan tingkah laku yang merosakkan harga diri kita. Artikel ini memberi tumpuan kepada yang terakhir.

Seterusnya saya menyampaikan kepada anda 8 tingkah laku yang merosakkan harga diri dan apa yang harus anda elakkan.

1) Penundaan.

Ini bererti menunda perkara yang harus kita lakukan, mengalihkan perhatian kita dari tugas kita, menangguhkan, meninggalkan untuk hari esok apa yang dapat kita lakukan hari ini ... Kewajiban kita terkumpul dan pada akhirnya tugas tetap tidak selesai.

Hasil langsung dari sikap ini adalah kekecewaan, yang pasti akan meremehkan. Harga diri kita menurun. Menghadapi tugas kita dengan tekad dan semangat adalah yang terbaik yang dapat kita lakukan. Pada akhirnya, harga diri kita akan bertambah kukuh.

2) Menyalahkan diri.

Kekecewaan kita bertambah dan kita menyalahkan diri sendiri apabila ada yang tidak kena. Wayne Dyer sudah mengatakannya dalam bukunya yang indah Zon buruk anda rasa bersalah itu adalah salah satu emosi yang paling tidak mampu dan tidak masuk akal yang dapat dimiliki oleh manusia.

3) Pergantungan bersama: emosi yang menculik anda.

Sesiapa yang mempunyai seseorang di sisi mereka yang telah menyerap keperibadian mereka akan tahu apa itu saling bergantung. Ia adalah orang yang berusaha keras untuk melupakan keperluannya sendiri. Anda hanya mementingkan kebajikan orang lain. Pergantungan bersama dapat memusnahkan harga diri anda sepenuhnya.

4) Kerja berlebihan: jangan bunuh diri dengan bekerja.

Kerana kita dibebani dengan tugas di tempat kerja, kita menderita dan keluarga kita menderita.

5) Rasa terintimidasi.

Dengan penampilan tidak senang atau cemberut, kita membiarkan orang lain menakut-nakutkan kita.

6) Rasa terkawal.

Salah satu anggota pasangan atau perkahwinan cuba memaksa yang lain untuk tinggal bersamanya, apabila jelas bahawa orang itu ingin pergi (tidak ada manusia yang memonopoli orang lain).

7) Tingkah laku yang merosakkan diri: dadah? tidak, Terima kasih; saya bukan bodoh

Narkoba telah berlaku kepada saya sebagai contoh kerana ia adalah yang paling banyak digunakan untuk menutup perasaan negatif yang melanda kita. Apa yang tidak diketahui oleh ramai orang adalah bahawa tingkah laku ini hanya memperburuk masalah.

8) Jangan menghalang orang yang memandang rendah kita.

Berkali-kali kita menelan perkara yang tidak boleh dibiarkan. Rasa tidak hormat mesti dipukul. Dengan kes khusus ini, harga diri kita akan rosak teruk.


Tinggalkan komen anda

Alamat email anda tidak akan disiarkan. Ruangan yang diperlukan ditanda dengan *

  1. Bertanggungjawab atas data: Miguel Ángel Gatón
  2. Tujuan data: Mengendalikan SPAM, pengurusan komen.
  3. Perundangan: Persetujuan anda
  4. Komunikasi data: Data tidak akan disampaikan kepada pihak ketiga kecuali dengan kewajiban hukum.
  5. Penyimpanan data: Pangkalan data yang dihoskan oleh Occentus Networks (EU)
  6. Hak: Pada bila-bila masa anda boleh menghadkan, memulihkan dan menghapus maklumat anda.

  1.   Allison Alam Zains kata

    hebat saya suka jika saya faham

  2.   Andreita lascano kata

    ! l! kë! t .. !!

  3.   Francisco kata

    Nasihat yang sangat baik, terima kasih

  4.   Angela silva kata

    Bagus, sangat penting
    Ini telah mengajar saya kerana sayangnya saya telah menjadi orang yang mempunyai harga diri yang sangat rendah sejak kecil dan ini telah menyebabkan kerosakan yang tidak dapat saya perbaiki, jadi saya sekarang cuba meminta pertolongan
    Anak saya sendiri juga tidak menghormati saya.

  5.   selena kata

    jawapan yang baik banyak membantu saya dalam peperiksaan