Apakah psikologi humanistik?

psikologi-humanistik-psikologi

Dalam dunia psikologi, model yang berbeza telah muncul selama bertahun-tahun. yang akan berusaha untuk menjelaskan tingkah laku dan fikiran manusia dengan tujuan dan objektif untuk mengetahui lebih lanjut tentang manusia. Dengan cara ini, psikologi humanistik mempunyai peranan yang penting dan berpengaruh dalam segala hal yang berkaitan dengan bidang psikologi.

Dalam artikel berikut kami akan bercakap dengan anda dengan lebih terperinci tentang semasa ini dan bagaimana ia secara langsung mempengaruhi psikologi diri sendiri.

Bagaimana psikologi humanistik timbul

Psikologi humanistik akan muncul pada pertengahan abad ke-XNUMX sebagai tindak balas kepada visi reduksionis yang ditawarkan oleh psikologi tentang manusia. Abraham Marlow menekankan kesedaran diri dan motivasi manusia. Pendekatan yang dicapai berkat arus ini, berjaya mewujudkan rangka kerja baharu untuk memahami pembangunan dan pertumbuhan pada peringkat peribadi.

Carl Rogers Beliau adalah seorang lagi penganjur apa yang dikenali sebagai psikologi humanistik. Beliau mencadangkan satu model di mana profesional berjaya mewujudkan persekitaran yang kondusif untuk memudahkan pertumbuhan manusia. Carl Rogers mempertahankan kesedaran diri individu, terutamanya apabila menangani segala-galanya yang berkaitan dengan kesihatan mental.

Ciri-ciri utama psikologi humanistik

Arus psikologi ini mempunyai beberapa siri ciri yang patut dikaji dan diketengahkan:

  • Ia merenungkan manusia secara keseluruhan dan secara global. Aspek penting seseorang seperti badan, emosi atau pemikiran mempunyai kaitan yang sama. Semua elemen ini berkait antara satu sama lain dan adalah kunci apabila ia datang kepada orang yang mencari diri mereka sendiri.
  • Ia adalah kunci hubungan dengan orang lains supaya perkembangan individu adalah sebaik mungkin.
  • Manusia mempunyai kapasiti yang mencukupi untuk membuat keputusan sendiri dan bertanggungjawab ke atasnya. Ahli psikologi adalah seorang profesional yang berfungsi sebagai alat supaya seseorang itu boleh berkembang pada tahap peribadi.
  • Kita mesti memberikan kepentingannya kepada kebijaksanaan dalaman setiap orang. Anda perlu mempercayai kebijaksanaan ini agar dapat sembuh sepenuhnya dan bahagia dalam hidup.
  • Tujuan psikologi humanistik tidak lain adalah untuk mempromosikan luahan perasaan dan emosi melalui dialog. Penekanan yang besar mesti diletakkan pada diri dalaman dan luahan perasaan sendiri.
  • Psikologi humanistik akan mencadangkan satu bentuk terapi di mana profesional menawarkan persekitaran empati dan keaslian untuk mencapai pertumbuhan peribadi. Terapi itu sendiri memberi tumpuan sepenuhnya kepada orang itu sendiri, menganalisis dengan teliti kedua-dua matlamat dan pengalaman mereka.
  • Komponen kewujudan orang itu adalah kunci kepada arus psikologi ini.

Psikologi-Humanisme

Kepentingan pertumbuhan peribadi dalam psikologi humanistik

Psikologi humanistik menekankan kepentingan pertumbuhan manusia, perkembangan optimum mereka dan keupayaan mereka untuk membuat keputusan tertentu. Ia memberi tumpuan kepada pengetahuan diri dan harga diri untuk mencapai kebahagiaan dan kesejahteraan tertentu dalam kehidupan. Arus ini menggalakkan tanggungjawab peribadi dan kesedaran diri baik dari segi emosi, intelek dan rohani.

Konsep orang itu

Dalam arus psikologi ini, konsep orang adalah kunci dan asas. Manusia dianggap sebagai makhluk unik yang mampu membuat keputusan dalam semua jenis. Di satu pihak, kepentingan subjektiviti dan pengalaman di peringkat individu diketengahkan. Pengertian diri difahami sebagai proses perubahan dan juga pertumbuhan.

Kritikan terhadap psikologi humanistik

Walaupun pengaruhnya terhadap bidang psikologi, arus ini terpaksa menghadapi pelbagai kritikan, terutamanya dalam segala hal yang berkaitan dengan kekurangan ketelitian saintifiknya. Kesukaran yang wujud semasa mengukur konsep seperti kesedaran kendiri menyebabkan kesahihannya sendiri dipersoalkan. Kritikan juga menekankan hakikat bahawa terdapat pandangan yang terlalu optimistik terhadap manusia, tanpa mengambil kira konflik dan perjuangan yang fitrah manusia.

psikologi-humanis-orang

Bagaimana psikologi humanistik boleh dipraktikkan

Terdapat beberapa siri petua dan garis panduan yang boleh membantu orang ramai mengamalkan psikologi humanistik yang disebutkan di atas:

  • Ia adalah kunci untuk dapat menemui kekuatan sendiri.
  • Kembangkan visi dengan cara yang terbaik apa yang anda ingin capai atau capai.
  • Perlu diingat kepercayaan dan nilai sendiri.
  • Kita mesti mengejar pengalaman yang memberikan kebahagiaan dan kegembiraan.
  • Awak kena terima diri awak dan kepada orang lain.
  • Selain daripada objektif yang perlu dicapai, adalah penting untuk memberi tumpuan kepada keseronokan daripada pengalaman peribadi.
  • Minat untuk belajar barang baru.
  • Mempunyai pemikiran yang positif.

Oleh kerana psikologi humanistik telah menjadi jelas menekankan individu dan kepentingan mengawal kesihatan emosi anda. Di samping itu, arus ini mengambil kira pengaruh alam sekitar dan kepentingannya dalam pengalaman orang ramai.

Akhirnya, psikologi humanistik memberi tumpuan tepat pada manusia dan menganggapnya sebagai entiti global di mana semua elemen adalah sama penting. Ia menganggap orang itu sebagai makhluk unik yang bertanggungjawab secara langsung untuk pengalamannya dan mampu berkembang pada tahap peribadi.

Walaupun kritikan yang mungkin wujud, psikologi humanistik masih relevan apabila mencari kehidupan yang bermakna serta memuaskan. Arus ini membantu mendorong orang ramai meneroka keaslian mereka dan mengejar kesedaran diri dalam dunia yang sentiasa berubah.


Menjadi yang pertama untuk komen

Tinggalkan komen anda

Alamat email anda tidak akan disiarkan. Ruangan yang diperlukan ditanda dengan *

  1. Bertanggungjawab atas data: Miguel Ángel Gatón
  2. Tujuan data: Mengendalikan SPAM, pengurusan komen.
  3. Perundangan: Persetujuan anda
  4. Komunikasi data: Data tidak akan disampaikan kepada pihak ketiga kecuali dengan kewajiban hukum.
  5. Penyimpanan data: Pangkalan data yang dihoskan oleh Occentus Networks (EU)
  6. Hak: Pada bila-bila masa anda boleh menghadkan, memulihkan dan menghapus maklumat anda.