Mereka sangat meriah ditakuti Seperti ulang tahun pertama setelah kematian orang yang kita sayangi, kita tidak dapat tidak memikirkannya kerusi yang telah dibiarkan kosong dan bahawa perjumpaan tidak akan sama. Keputusan menyakitkan y sukar untuk menangani.
Kita pasti dalam proses DUEL dan ini juga akan mempengaruhi keadaan minda kita jika kita berada di tahap yang lebih maju dari proses ini atau jika kita berada di tahap awal.
Saya ingin anda melihat video yang telah saya siapkan untuk topik ini di mana saya memberikan beberapa NASIHAT PRAKTIKAL yang dapat membantu anda:
Saya akan membahas subjek Duel pada masa akan datang supaya saya tidak memperluaskan diri saya sekarang dengan subjek ini. Tetapi penting untuk kita ingat bahawa ia benar-benar normal bahawa kita berasa sedih dan kami berharap agar pihak-pihak tersebut berlalu dan sama ada pada 7 Januari apabila semuanya kembali normal.
Krismas telah «dijual»Sebagai masa tahun di mana Kita "mesti" berpuas hati dan merasa gembira, membelanjakan wang dan makan. Ini adalah tradisi budaya yang mempunyai banyak nuansa sejak masyarakat didorong oleh tekanan iklan dan kepentingan komersial di sebalik keseluruhan sistem ini.
Sepertinya kewajiban untuk merayakan cuti ini, gembira dan membeli hadiah.
Ini adalah salah satu masa dalam tahun ini apabila kebanyakan orang bertanya bantuan psikologi sejak realiti kehidupan, sebilangan besar masa dan sebahagian besar penduduk tidak sesuai dengan tekanan sosial yang memaksa kita, dalam hal ini, untuk merasa sangat gembira dan mempunyai wang untuk dibelanjakan untuk makan, kemewahan dan hadiah, ditekan untuk berkumpul pada waktu makan tengah hari dan makan malam dengan saudara-mara yang hubungannya tidak sah atau tidak ada hubungan baik untuk ditawarkan imej keluarga bahagia dan bersatu.
Ia menjana ketegangan hebat dan ketidakselesaan dalaman pada kebanyakan orang dan biasanya dalam perjumpaan keluarga ini "percikan api" kerana cucian kotor dari masa lalu akhirnya menjadi terang.
Kembali ke kes ini, jika baru-baru ini ada kematian orang yang disayangi dengan siapa anda menikmati perjumpaan pada tarikh tersebut, anda akan berminat dengan 2 CADANGAN yang saya cadangkan dalam video supaya anda dapat menghadapi Krismas dengan cara yang terbaik:
1- Beri kebenaran kepada diri sendiri perenggan nyatakan perasaan anda dan berfikir apa yang awak suka lakukan semasa cuti ini.
Perlu diingat bahawa TIDAK WAJIB anda meraikannya jika anda tidak mahu. Anda boleh melakukan perkara lain selama ini.
2- Jangan mengasingkan diri, kelilingi diri anda dengan orang tersayang yang ada dalam hidup anda.
Bagikan perasaan yang anda miliki, apa sahaja perasaan mereka tanpa memaksa diri anda, dan berikan kebenaran untuk perkara baru muncul hari ini, mungkin mereka mungkin akan mengejutkan anda.
Best regards,
Laura Royo, Ahli Psikologi
.