Bagaimana untuk mengekspresikan diri dengan lebih baik? 7 petua untuk membuat anda faham

Mengekspresikan diri dengan baik akan menjadi mudah sekiranya anda berlatih dengan seseorang

Mengekspresikan diri dengan baik adalah seni berhubung dengan orang lain. Mungkin anda suka bercakap dengan orang lain tetapi anda menghadapi masalah untuk mengekspresikan diri dengan baik, jadi kami akan menerangkan cara mengekspresikan diri dengan lebih baik, memberi anda 7 petua untuk membuat anda memahami. Ada orang yang ketika mereka mengekspresikan diri sepertinya melakukannya secara semula jadi, tetapi dalam banyak kes mereka telah belajar untuk melakukannya agar berjaya dalam dialog mereka. Mengekspresikan diri dengan baik memerlukan tumpuan dan menggilap beberapa kawasan di mana anda boleh gagal.

Bahasa yang betul membantu kita menerangkan dan memahami sesuatu. Dengan cara ini kita menjadi sadar akan pesan yang hendak disampaikan dan yang diterima, dengan maklumat yang konkrit. Kita dapat menyesuaikan bahasa kita dengan keadaan sekarang, tetapi ekspresi itu penting untuk mengelakkan kekeliruan dalam dialog atau salah tafsir.

Petua untuk mengekspresikan diri anda dengan lebih baik dan membuat diri anda difahami

Adalah biasa bahawa kadang-kadang anda melakukan kesalahan dalam ungkapan dan apabila ia berlaku, ia boleh menimbulkan kekeliruan dalam pengirim dan penerima. Mungkin ada mesej yang sukar difahami dan difahami, sebab itulah ekspresi dalam dialog sangat penting. Seterusnya kami akan memberi anda beberapa petua supaya anda dapat mengekspresikan diri dengan lebih baik dan membuat diri anda berjaya difahami. Sekiranya anda biasanya menghadapi masalah pertuturan, jangan kehilangan maklumat dan praktikkan perkara berikut dalam sehari-hari anda.

Bercakap lebih perlahan

Ini penting untuk mempunyai ungkapan yang baik: bercakap dengan lebih perlahan. Oleh itu, anda akan membuatnya lebih jelas dan anda akan berfikir lebih baik apa yang anda ingin katakan. Ia tidak terdiri daripada berhenti sebentar, tetapi bercakap dengan lebih perlahan tetapi pada masa yang sama anda dapat mengadakan dialog yang harmoni dan difahami.

Berlatih berulang kali dan sedikit demi sedikit ia akan keluar secara semula jadi. Apabila anda melambatkan pertuturan, tidak semestinya perkara yang buruk bagi pendengar anda sekiranya anda melakukannya dengan betul. Ini akan memberi anda wewenang dalam ucapan anda dan anda akan dapat menyampaikan keseluruhan mesej anda dengan lebih baik.

Anda dapat mengekspresikan diri dengan lebih baik dengan berlatih dengan seseorang yang anda percayai

membaca dengan suara yang kuat

Sekali sekala, ada baiknya anda membaca dengan kuat. Ini adalah cara untuk mendidik suara anda dan memperoleh kemampuan untuk bercakap dengan lebih baik. Melakukan senaman membaca dengan kuat akan membantu anda bercakap dengan betul dan menyatakan diri anda dengan lebih baik. Terlalu anda akan merangsang imaginasi dan kreativiti meningkatkan kefasihan lisan anda dan juga meningkatkan keupayaan emosi anda.

Bernafas dengan baik untuk mengekspresikan diri dengan lebih baik

Sekiranya anda bernafas dengan baik, anda akan belajar bercakap dengan lebih baik. Ini adalah kaedah lain untuk mendidik suara anda dan mengekalkan nada dan irama yang sesuai sepanjang masa. Terdapat teknik pernafasan yang akan membolehkan anda memperbaiki aspek ini dan dapat mengekspresikan diri secara lisan dengan cara yang terbaik.

Tetapkan suara

Tindakan ini adalah tindakan dan kesan mengimport suara anda dengan pita suara anda. Betulkan suara pada pita suara anda dan biarkan suaranya keluar dengan murni. Dengan cara ini akan lebih mudah bahawa anda dapat membuat suara anda bergema melalui lelangit lembut atau lelangit lembut.

Ia disebut import kerana pernafasan digunakan untuk menghasilkan suara secara maksimum dan dengan usaha minimum. Anda akan mempunyai kelantangan suara yang sangat baik tanpa meregangkan diri atau mencederakan pita suara anda. Ini cara lain yang baik untuk anda mengekspresikan diri dengan lebih baik.

Berlatih sebutan

Kedengarannya mudah, tetapi tidak. Sekiranya anda ingin bercakap dengan baik dan mengekspresikan diri dengan lebih baik, penting untuk anda memasukkan corak pergerakan otot sendi semasa anda bercakap. Lakukan tanpa kesilapan. Anda hanya akan dapat memperbaikinya jika anda berlatih, memperhatikan kesalahan yang mungkin anda lakukan.

Amalkan petua kami untuk mengekspresikan diri dengan lebih baik

Contohnya, anda boleh merakam diri anda pada video atau audio semasa anda bercakap dan kemudian melihat kesilapan yang telah anda buat dan buat semula ucapan dengan menggilapnya. Sekiranya anda berlatih setiap hari anda akan terbiasa memperhatikan sebutan anda dan sedikit demi sedikit anda akan membuat lebih sedikit kesalahan.

Latihan lain ialah anda mempraktikkan ucapan dan ekspresi anda dengan orang yang dipercayai yang dapat membantu anda menyedari kesalahan yang anda buat. Anda juga dapat melihat bahasa bukan lisan anda, sesuatu yang juga penting untuk meningkatkan ekspresi kerana bukan sahaja yang dikatakan penting ... jika tidak juga bagaimana mengatakannya. Dengan teknik merakam diri anda di video, anda juga dapat meningkatkan penampilan anda, ingatlah untuk melakukannya setiap hari sehingga anda menguasainya.

Perkara yang baik untuk melakukannya di hadapan orang yang anda percayai ialah anda boleh berlatih ketika tiba masanya anda harus mengekspresikan diri anda kepada penonton, juri atau orang lain yang anda tidak kenal tetapi penting bahawa mereka memahami mesej yang anda berikan kepada mereka. Anda juga boleh mengatasi rasa malu dengan teknik mental yang memberi anda ketenangan fikiran: seperti menarik nafas panjang dan menghitung hingga sepuluh sebelum mula bercakap.

Dapatkan bantuan daripada profesional

Sekiranya anda telah mencuba semua nasihat yang kami berikan kepada anda setiap hari dan anda tidak mendapat peningkatan dalam ekspresi anda ... maka sudah tiba masanya untuk mendapatkan bantuan profesional untuk untuk membantu anda meningkatkan dan meningkatkan keyakinan dalam diri anda setiap kali anda perlu menyatakan diri di hadapan satu atau lebih orang.

artikel berkaitan:
10 Cara Berkesan untuk Meningkatkan Keyakinan Diri Anda (Dan Berbahagia)

Sekiranya ia menjadi masalah bagi anda dan anda tidak dapat mencari jalan untuk memperbaiki atau tidak mencari jalan keluar, maka anda harus tahu bahawa ia boleh menjadi lebih buruk pada masa akan datang. Jangan tunggu sehingga anda benar-benar takut untuk menyatakan diri anda kepada orang lain dan mula mencari penyelesaian sehingga dengan cara ini, menjadi lebih mudah dan senang bagi anda untuk bercakap dengan orang lain.

Belajar untuk mengekspresikan diri dengan lebih baik dengan bercakap di khalayak ramai

Dapatkan bantuan daripada ahli terapi pertuturan atau psikologi yang terlatih dalam bidang ini dan jenis terapi. Oleh itu, dia akan dapat menolong anda melalui latihan dan pengalamannya dengan pesakit lain yang mengalami situasi yang serupa dengan anda.

Dapatkan bantuan untuk mengetahui apa sebenarnya masalahnya Itu menghalangi anda untuk menyatakan diri anda dengan betul, kerana tidak sama dengan tidak mengetahui cara mengekspresikan diri kerana anda mengucapkannya salah daripada tidak kerana anda takut mengatakan sesuatu yang membuat anda berada di tempat yang buruk atau bahkan kerana anda tidak tahu bagaimana menyusun perkataan dengan baik.

Oleh itu, jika anda telah memutuskan untuk meminta pertolongan, lakukanlah! Ini akan menjadi yang terbaik yang boleh anda lakukan untuk mula mengekspresikan diri dengan betul.


Kandungan artikel mematuhi prinsip kami etika editorial. Untuk melaporkan ralat, klik di sini.

Menjadi yang pertama untuk komen

Tinggalkan komen anda

Alamat email anda tidak akan disiarkan.

  1. Bertanggungjawab atas data: Miguel Ángel Gatón
  2. Tujuan data: Mengendalikan SPAM, pengurusan komen.
  3. Perundangan: Persetujuan anda
  4. Komunikasi data: Data tidak akan disampaikan kepada pihak ketiga kecuali dengan kewajiban hukum.
  5. Penyimpanan data: Pangkalan data yang dihoskan oleh Occentus Networks (EU)
  6. Hak: Pada bila-bila masa anda boleh menghadkan, memulihkan dan menghapus maklumat anda.