Bahasa badan: jenis, ciri dan contoh

bahasa badan

Tanpa menyedarinya, kita bercakap tanpa kata-kata, badan kita yang banyak mengatakan tentang kita dan kita sukar menyedarinya. Anda boleh mengatakan bahawa anda bersetuju dengan sesuatu, lebih buruk lagi jika anda benar-benar tidak, bahasa badan anda akan memberikan anda. Hanya orang yang memahami bahasa badan akan dapat mengetahui bahawa anda benar-benar tidak setuju walaupun anda mengatakan ya atau cuba meyakinkan sebaliknya daripada yang anda fikirkan.

Sekiranya anda tidak tahu apa yang kita maksudkan ketika kita bercakap mengenai bahasa badan, maka sudah waktunya anda memahami jenis apa yang ada, ciri-ciri yang menentukannya dan beberapa contoh untuk memahaminya dengan lebih baik.

4 jenis bahasa badan

Pernahkah anda perhatikan bahasa badan anda sendiri? Tanpa bercakap, anda berkomunikasi secara lisan setiap hari melalui bahasa badan anda. Cara anda bergerak, berjalan, duduk dan berdiri dapat memberi anda pemahaman yang lebih baik tentang siapa diri anda. Semua orang mengekspresikan bahasa badan mereka dengan empat cara: pergerakan ringan dan dinamik, pergerakan lancar dan lancar, pergerakan yang dinamik dan ditentukan, atau pergerakan yang tepat dan berani.

Setiap pergerakan ini mempunyai makna yang berbeza dan sesuai dengan salah satu daripada 4 jenis tenaga. Profil tenaga adalah sistem profil peribadi berdasarkan pergerakan, dan segala yang ada di dunia semula jadi kita memimpin dengan jenis tenaga yang dominan. Dua alat penilaian yang paling kuat ketika mengetahui jenis tenaga anda adalah ciri wajah dan bahasa badan anda.

Mari kita perhatikan 4 jenis bahasa badan supaya anda dapat memahami maksudnya. Pasti anda merasakan bahawa anda adalah campuran dari beberapa dari mereka, tetapi mungkin anda mempunyai yang dominan ... Jangan kehilangan detail!

bahasa badan gadis

Taip 1

Jenis 1 ada kaitan dengan tenaga ke atas, cahaya, dan semangat. Anda berjalan dengan dermaga terapung dan ceria di jalan anda. Anda duduk dan berdiri dengan banyak pergerakan, kerap menukar kedudukan anda. Anda mungkin kelihatan gelisah pada orang lain, kerana anda tidak suka duduk atau berdiri diam, memusatkan perhatian pada satu perkara untuk waktu yang lama. Anda sering duduk bersila atau sangat selesa di lantai.

Contoh: “Adik saya selalu malu berjalan bersama saya melalui lorong sekolah kami. Dia mengatakan bahawa dia sangat hiper dan selalu bermain-main seperti kupu-kupu, sering bertemu dengan barang dan orang. "

Taip 2

Jenis dua adalah mengenai tenaga yang lancar dan mengalir. Anda berjalan dengan lancar dan anggun. Anda mengambil langkah lebih lama dan mendekatkan kaki ke tanah. Tidak ada pantulan dalam langkah Anda, melainkan pergerakan yang sangat lancar. Anda duduk dan berdiri dalam bentuk lengkung S atau lekukan santai, sambil menundukkan kepala ke satu sisi.

Contoh: "Saya sering berada di akhir kumpulan, berjalan 2-3 langkah di belakang pasangan saya dan anak perempuan Jenis 3. Pada hari yang lain, anak perempuan Tipe 3 saya berkata," Ayo ibu, cepat! " Saya memberitahunya bahawa kita tidak perlu terburu-buru dan dia berkata, "Saya Jenis 3. Saya suka berlari!"

Taip 3

Jenis ini mempunyai tenaga aktif, reaktif dan besar. Anda berjalan dengan tekad dalam langkah anda, dengan tanaman tegap di kaki anda, cepat dan bertenaga. Semua orang boleh mendengar anda datang. Orang boleh mendengar anda semasa anda duduk, kerana pergerakan anda yang disengajakan. Anda membuat sudut ketika anda duduk dan berdiri. Kaki bersilang, satu kaki dinaikkan di bawah anda, kepala anda condong ke satu sisi, tangan anda di pinggang atau badan anda dibengkokkan di pinggang.

Contoh: “Pada suatu hari saya berjalan dari satu sisi rumah kami ke seberang tempat keluarga saya yang lain. Semasa saya memasuki bilik, saya perhatikan bahawa semua orang memandang saya. 'Apa yang berlaku?' Saya bertanya. "Tidak ada," kata suami saya. "Kami sangka kamu marah, berjalan seperti ini." Saya bahkan tidak menyedarinya!

bahasa badan budak lelaki

Taip 4

Tenaga jenis ini tetap. Anda berjalan dengan sangat tegak, tidak bergerak dan megah, dengan sedikit pergerakan di anggota badan dan badan anda. Anda juga duduk tegak, dengan postur lurus, kedua kaki di atas tanah, tangan dilipat atau digantung di sisi. Anda biasanya mempunyai penampilan formal. Sebilangan besar model landasan menunjukkan Tenaga Jenis 4 yang dominan: secara semula jadi tegak, seimbang dan tersusun dalam pergerakan, dengan bahu lurus dan postur yang sempurna.

Contoh: “Suami tipe 4 saya berjalan dengan laju, ke mana sahaja dia pergi. Biasanya ia tidak melambatkan. Dan jika anda terlambat, anda tidak akan terburu-buru. Sebenarnya, jika saya terburu-buru, ia akan berhenti berjalan sama sekali sehingga saya berhenti bergegas. Dia lebih mengutamakan kewibawaan gerakannya sendiri ”.

Ciri-ciri yang harus anda ketahui

Pada tahun 1970-an, Albert Mehrabian, seorang sarjana komunikasi UCLA, mencetuskan revolusi dalam pemahaman kita mengenai kemahiran persembahan. Eksperimen mereka menunjukkan bahawa tindak balas emosi pendengar terhadap mesej pembicara mempunyai banyak kaitan dengannya. dengan ekspresi wajah dan nada suara penutur daripada dengan perkataan sebenar yang digunakan oleh penutur.

Selama 30 hingga 40 tahun akan datang, penyebar dan perunding berfikir panjang dan keras mengenai penemuan Mehrabian, dengan menyatakan bahawa mereka menunjukkan bahawa komunikasi bukan lisan mempunyai makna yang lebih besar daripada kata-kata sebenar penutur. Sesiapa yang telah menghadiri persidangan kolej tahu bahawa ini tidak mungkin. Mehrabian tidak berbicara tentang makna tetapi perasaan dan sikap. Oleh itu, jangan percaya apabila seseorang memberitahu anda bahawa anda lebih banyak bercakap dengan nada dan bahasa badan daripada perkataan.

Walau bagaimanapun, karya Mehrabian menjelaskan bahawa kemahiran menyampaikan anda mesti memasukkan nada dan bahasa badan, kerana menjadi salah dapat mensabotaj mesej anda dengan menimbulkan tindak balas emosi negatif. Dengan kata lain, persembahan anda selalu lebih daripada apa yang anda katakan.

Sekiranya anda ingin bercakap, persidangan atau hadir, anda bertanggungjawab untuk mesej anda. Anda mesti menggunakan kemahiran persembahan anda untuk menyampaikannya dengan jelas dan berkesan. Ini bermakna anda harus berhati-hati dengan bahasa badan anda. Anda perlu kelihatan semula jadi dan bersemangat. Unsur-unsur bahasa badan penyampai adalah ekspresi wajah, keseimbangan, penempatan kaki, dan gerak isyarat.

persidangan bahasa badan

  • Ekspresi wajah. Ia mesti menarik dan menyenangkan. Cara terbaik untuk mencapai kualiti ini adalah dengan tersenyum. Senyuman memeriahkan wajah anda dan menjadikan anda lebih menarik. Ini juga menjadikan penonton seperti anda lebih banyak dan membantu anda berhubung dengan mereka. Oleh itu, perhatikan wajah penonton dan senyum.
  • Keseimbangan. Ini bermaksud mengagihkan berat badan anda secara merata di antara kaki anda. Berdiri dengan kaki selebar bahu dan tangan anda di sisi anda (kecuali ketika memberi isyarat). Tidak kira apa mesej anda, postur ini menguatkan anda dengan menyampaikan kejujuran dan keaslian. Postur yang baik menggerakkan tenaga; projek postur yang lemah apatis atau tidak pasti. Apabila anda tegak dan seimbang, nampaknya anda sudah bersedia untuk apa sahaja. Tegak tidak bermaksud tegar.
  • Peletakan kaki. Ini bermaksud tetap di tempat tanpa bergerak, berjalan, atau memukul, semuanya menyampaikan kesan kegelisahan. Untuk menekankan pemikiran, anda boleh berjalan dalam garis lurus, lebih dekat dengan penonton, tetapi apabila anda melakukannya, berhenti, ungkapkan pemikiran itu, dan kemudian kembali ke kedudukan yang lebih neutral.
  • Gerak isyarat dari bahu, jadi ia melibatkan seluruh lengan. Mereka jauh dari badan dan selalu dilakukan dengan telapak tangan terbuka. Lakukan dengan satu tangan pada satu masa, kerana ketika anda memberi isyarat dengan kedua lengan, tangan anda cenderung mengikuti, apa yang kelihatan seperti gerakan tarian. Dan gunakan gerak isyarat anda untuk menggambarkan apa yang anda katakan.

Menjadi yang pertama untuk komen

Tinggalkan komen anda

Alamat email anda tidak akan disiarkan. Ruangan yang diperlukan ditanda dengan *

  1. Bertanggungjawab atas data: Miguel Ángel Gatón
  2. Tujuan data: Mengendalikan SPAM, pengurusan komen.
  3. Perundangan: Persetujuan anda
  4. Komunikasi data: Data tidak akan disampaikan kepada pihak ketiga kecuali dengan kewajiban hukum.
  5. Penyimpanan data: Pangkalan data yang dihoskan oleh Occentus Networks (EU)
  6. Hak: Pada bila-bila masa anda boleh menghadkan, memulihkan dan menghapus maklumat anda.