Trik Bahasa Nonverbal Yang Harus Anda Gunakan Setiap Hari

bahasa bukan lisan dalam perbualan

Bahasa badan (bahasa bukan lisan) sangat penting dalam komunikasi. Bagaimana seseorang berdiri, bagaimana mereka bergerak, apa yang mereka katakan tanpa menggunakan kata-kata ... semua ini menghantar mesej kepada orang lain mengenai siapa anda dan bagaimana pendapat anda. Atas sebab ini, jika anda ingin memanfaatkan kelebihan ini dalam komunikasi dan memanfaatkannya untuk merasa lebih yakin, teruskan membaca.

Bahasa badan menyumbang 80% komunikasi. Ini bermaksud bahawa orang membuat penilaian dan andaian tentang orang lain yang mungkin tidak mereka sedari, hanya kerana bagaimana mereka menghadirkan diri melalui tubuh. Dengan kata lain, berdiri dengan tangan yang disilangkan mungkin tidak menjadi masalah besar, tetapi untuk otak orang lain, ini adalah kisah yang sama sekali berbeza.

Penting untuk mengetahui bagaimana anda menahan diri, terutama dalam situasi di mana anda berusaha untuk tampil yakin dan memberikan kesan pertama yang baik. Menukar bahasa badan untuk menunjukkan keyakinan dapat membantu sesiapa sahaja. Jadi, bantu anda dan terus membaca beberapa petua yang boleh anda gunakan setiap hari.

bahasa bukan lisan

Postur kuasa

Pose ini melibatkan berdiri dan meletakkan tangan anda di pinggul dalam bentuk kendi, meletakkan dada ke hadapan. Ini meningkatkan mood dan intensiti fizikal anda. Ini membuat anda merasa lebih yakin dan kurang tertekan berkat hubungan minda-tubuh postur. Anda boleh mengubah kimia badan dengan segera, meningkatkan testosteron dan mengurangkan kortisol, hormon stres.

Luangkan lebih banyak ruang

Sekiranya anda biasanya mengambil sedikit ruang ketika anda duduk, jika anda yakin mengambil lebih banyak ruang pada tahap yang munasabah, anda akan menghantar mesej bahawa anda ingin berada tepat di mana anda berada, tanpa ada pertanyaan. Itu hanya akan ditunjukkan.

Jadilah orang pertama yang berjabat tangan

Apabila anda bertemu dengan seseorang yang baru, jadilah orang luar biasa yang luar biasa yang melangkah dan menghubungi pertama untuk berjabat tangan. Ini menjadikan anda kelihatan yakin dan memastikan hubungan mata yang bermakna.

bahasa bukan lisan di sebuah syarikat

Jangan masukkan tangan ke dalam poket anda

Orang yang pemalu cenderung memasukkan tangan ke dalam poket mereka. Tetapi ini boleh menghantar mesej yang salah. Menyembunyikan tangan anda, tanpa mengira sebabnya, membuat orang tertanya-tanya jika anda mempunyai sesuatu yang perlu disembunyikan. Oleh itu, untuk membuat kesan yang baik adalah lebih baik untuk menjaga tangan anda.

Letakkan tangan anda di atas meja

Jaga tangan anda di sisi anda jika anda berdiri, atau, jika anda duduk, letakkan di atas meja. Ini sekali lagi mengenai penampilan yang lebih terbuka dan boleh dipercayai. Apabila seseorang tidak dapat melihat tangan anda, mereka tertanya-tanya apa yang anda sembunyikan. Untuk kelihatan jujur ​​dan berwibawa, tunjukkan tangan anda.

Gunakan gerak isyarat ketika anda merasa gugup

Gerakan tangan dapat membantu anda menyatakan pandangan anda dengan menekankan kata-kata tertentu dan menceritakan kisah yang lebih menarik. Tetapi mereka juga dapat membantu mengatasi kegelisahan, jika anda mengalaminya. Bercakap dengan tangan bukan sahaja dapat membantu kreativiti dan imaginasi, tetapi juga membolehkan pergerakan melalui badan. Untuk mengurangkan penampilan kegelisahan, kegelisahan, atau ketidakselesaan, Biarkan lengan anda bercakap dan biarkan tangan anda menghilangkan ketegangan saraf itu.

Tunjukkan lebih yakin dengan sikap anda

Sikap yang tidak baik dapat membuat anda kelihatan curiga, walaupun itu tidak berlaku. Oleh itu, ingatlah untuk berdiri dengan kepala anda ke atas dan bahu anda ke belakang. Pose itu bukan sahaja memancarkan keyakinan dan mengatakan bahawa anda hadir, ia mengukuhkan hubungan anda dengan diri sendiri. Dengan dagu yang sedikit tinggi, bahu yang terkulai, dan dada yang terbuka, Anda memancarkan keyakinan dan keyakinan diri yang positif untuk diri sendiri dan orang yang anda hubungi.

Ingatlah untuk membuat hubungan mata

Sentuhan mata adalah segalanya. Membuat kontak mata menunjukkan bahawa anda dilaburkan pada orang lain dan bahawa anda melihat mereka untuk siapa mereka. Dengan cara yang sama, Ia memberitahu orang lain bahawa anda penting dan anda mempunyai nilai dan anda mahu berhubung dengan mereka.

Menahan keinginan untuk menyilangkan tangan

Ramai orang berdiri dengan tangan disilangkan di hadapan mereka, biasanya kerana lebih selesa. Tetapi, bagi otak kita yang menilai bahasa badan dengan serta-merta, sikap ini menjadikan anda kelihatan jauh. Ini dapat menunjukkan bahawa anda ditutup atau tidak berminat dengan apa yang diperkatakan oleh seseorang. Melapangkan dada dengan meleraikan lengan membawa kepada perasaan terdedah. Walaupun ini mungkin menakutkan bagi sesetengah orang, ini menunjukkan keakraban dan minat orang lain, jadi patut dilakukan dengan orang yang tepat.

bahasa bukan lisan untuk berjaya

Tetap tegas

Pada masa berikutnya anda perlu membuat poin atau memenangkan hujah, ingatlah untuk terus mematuhinya. Jangan bersandar, bersandar ke dalam atau bersandar. Pastikan kepala anda tegak, tidak condong ke kiri atau kanan. Ini secara harfiah akan menunjukkan bahawa anda sudah sadar ... jaga kontak mata setelah mengemukakan kes anda atau mengemukakan soalan, sehingga orang lain menjawab ... tidak kira berapa lama.

Benarkan badan anda mengimbangkan anda

Apabila anda menjalin hubungan baik dengan seseorang, perhatikan arah yang ditunjukkan oleh badan anda. Biarkan mereka tahu bahawa anda peduli dengan memastikan jari kaki, perut dan mata anda sejajar dan menunjuk ke arahnya. Dengan menyelaraskan ketiga perkara ini ke arah orang lain, anda menjelaskan bahawa anda memfokuskan pada mereka dan perbualan, dan di mana mereka mendapat perhatian penuh anda.

Semuanya terdengar sangat sederhana, namun pergerakan kecil ini dapat membuat perbezaan besar dengan memproyeksikan keyakinan, memenangkan hujah, dan membuat kesan pertama yang hebat. Oleh itu, simpan di bahagian belakang otak anda dan gunakanlah seboleh-bolehnya. Mulai sekarang anda boleh menjadi pakar dalam bahasa bukan lisan dan Anda bukan sahaja dapat membaca tubuh orang lain, tetapi anda juga dapat menggerakkan badan anda untuk kepentingan peribadi anda sendiri.


Kandungan artikel mematuhi prinsip kami etika editorial. Untuk melaporkan ralat, klik di sini.

Menjadi yang pertama untuk komen

Tinggalkan komen anda

Alamat email anda tidak akan disiarkan.

  1. Bertanggungjawab atas data: Miguel Ángel Gatón
  2. Tujuan data: Mengendalikan SPAM, pengurusan komen.
  3. Perundangan: Persetujuan anda
  4. Komunikasi data: Data tidak akan disampaikan kepada pihak ketiga kecuali dengan kewajiban hukum.
  5. Penyimpanan data: Pangkalan data yang dihoskan oleh Occentus Networks (EU)
  6. Hak: Pada bila-bila masa anda boleh menghadkan, memulihkan dan menghapus maklumat anda.