Pasangan ini telah menari bersama selama 33 tahun ... dan ini banyak menunjukkan

Charlie Womble dan Jackie McGee telah menari bersama sejak tahun 1981. Mereka dapat dilihat dalam banyak pertandingan tarian (lebih dari 300 pertandingan) dan yang terbaik, semuanya telah dikalahkan selama 12 tahun. Tidak ada pasangan yang melampaui batas.

Gaya tariannya adalah jenis ayunan yang sangat "manis", halus dan santai. Gaya tertentu disebut 'Carolina Shag'. Sangat gembira melihat mereka menari dan itulah sebabnya mereka mendapat tempat di blog ini; anda tidak boleh menahan senyum apabila melihat gerak kaki yang menakjubkan ini:

Sekiranya anda menyukai video ini, kongsi dengan rakan anda!
[social4i size = »besar» align = »align-left»]

Menari adalah aktiviti fizikal dan mempunyai semua manfaat kesihatan fizikal yang sama seperti berjalan kaki, berbasikal, atau berenang. Pelbagai kajian mendapati bahawa menari mempunyai banyak faedah termasuk:

1) Peningkatan kardiovaskular dan paru-paru.

2) Nada otot meningkat.

3) Peningkatan kapasiti aerobik.

4) Ia membantu mengawal berat badan.

5) Mengurangkan risiko osteoporosis.

6) Koordinasi, ketangkasan dan kelenturan yang lebih baik.

7) Meningkatkan keseimbangan dan orientasi ruang.

8) Meningkatkan fungsi mental.

9) Meningkatkan kesejahteraan umum dan psikologi: mengurangkan tekanan dan meningkatkan tahap serotonin.

10) Meningkatkan harga diri.

11) Meningkatkan kemahiran sosial.

Menari juga merupakan aktiviti yang sesuai untuk semua peringkat umur kerana sangat mudah untuk mengubah intensiti mengikut tahap kecergasan dan kemampuan. Air pancut

Sekiranya anda menyukai artikel ini, kongsi dengan rakan anda!


Kandungan artikel mematuhi prinsip kami etika editorial. Untuk melaporkan ralat, klik di sini.

Menjadi yang pertama untuk komen

Tinggalkan komen anda

Alamat email anda tidak akan disiarkan.

  1. Bertanggungjawab atas data: Miguel Ángel Gatón
  2. Tujuan data: Mengendalikan SPAM, pengurusan komen.
  3. Perundangan: Persetujuan anda
  4. Komunikasi data: Data tidak akan disampaikan kepada pihak ketiga kecuali dengan kewajiban hukum.
  5. Penyimpanan data: Pangkalan data yang dihoskan oleh Occentus Networks (EU)
  6. Hak: Pada bila-bila masa anda boleh menghadkan, memulihkan dan menghapus maklumat anda.