Kekuatan Peribadi

Ada yang menyebutnya kekuatan peribadi, nilai lain, kebaikan lain. Walau apa pun mereka aspek positif bahawa kita harus bekerja setiap hari untuk memasukkannya ke dalam keperibadian kita. Ini bukan tugas yang mudah.

Sebelum melihat ini 27 contoh kekuatan peribadi, Saya menjemput anda untuk menonton video ini yang menunjukkan kepada kita, hanya dalam satu minit, kehidupan terdiri daripada apa.

Untuk meningkatkan dalam apa jua bidang kehidupan kita, kita mesti bermula dengan mengetahui apakah kekuatan. Barulah kita tahu apa yang mesti kita ubah atau, sekurang-kurangnya, mengusahakannya sehingga dengan cara ini, kita dapat mula mengusahakannya.

Apa itu kubu

Kekuatan atau kekuatan peribadi boleh didefinisikan sebagai keupayaan yang kita perolehi melalui kehendak kita. Jadi semua kekuatan ini akan menjadi kekuatan yang mewakili sifat keperibadian kita. Artinya, itu adalah sifat atau ciri yang menentukan anda dan yang membuat anda menjadi atau bertindak dengan tepat. Secara umum, dapat dikatakan bahawa kekuatan selalu positif. Oleh itu, dengan menjadi sangat baik, kita mesti sentiasa mengusahakannya sedikit demi sedikit, untuk dapat memperkuatnya.

Bolehkah anda bayangkan mahu menerapkan nilai "kegigihan" dalam keperibadian anda jika anda adalah orang yang tidak menyelesaikan sebarang projek yang anda mulakan?

Menghadapi sejumlah gangguan mental yang ada, manusia juga dikurniakan serangkaian kekuatan peribadi yang mendorongnya untuk melakukan perkara yang luar biasa. Saya lebih suka menumpukan pada kekuatan seseorang daripada gangguan mereka 😉

Sebagai ringkasan, perlu diperhatikan bahawa kekuatan adalah semua sifat yang menonjol atau menonjol dengan cara yang sangat positif. Jadi semua yang positif adalah apa yang kita mahukan dalam hidup kita. Tetapi agar mereka tetap bersama kita dan masih bertambah baik, kita mesti berusaha mempelajarinya dengan baik dan menyempurnakannya sepanjang hayat. Apabila kita mempunyai keahlian dalam disiplin, kita perlu mendedikasikan diri untuk itu untuk terus memanjat dan mencapai tujuan di dalamnya. Dengan cara ini, kita akan lebih menonjol, dalam apa yang disebut oleh orang sebagai kekuatan peribadi dan yang lain, sebagai hadiah. Ingat bahawa jika kualiti membuat anda menonjol antara lain, anda mesti meningkatkannya dan jangan sesekali meninggalkannya.

Di samping itu, kemahiran dan kekuatan dapat dibahagikan atau dikelaskan kepada beberapa kumpulan untuk diambil kira, menurut para pakar. Ini adalah bagaimana mereka membuatnya dalam sebuah buku berjudul 'Buku Panduan Kekuatan dan Kebajikan Perwatakan'. Yang telah diciptakan oleh Christopher Peterson dan Martin Seligman.

• Hikmah dan pengetahuan: Mereka adalah kekuatan yang berdasarkan pada pemerolehan serta penggunaan semua yang kita pelajari).
  • Kreativiti - Keupayaan menjana idea baru
  • Rasa ingin tahu - Kelakuan semula jadi yang menimbulkan minat.
  • Pembukaan mental
  • Suka belajar - Di mana kemahiran diubahsuai dan juga diperoleh serta kemahiran dan pengetahuan lain.
  • Perspektif dan Kebijaksanaan - Kaedah untuk menerapkan kecerdasan untuk pengalaman.
• Keberanian: Ini adalah salah satu kekuatan yang akan memberi kita kekuatan yang cukup untuk dapat mencapai semua pencapaian yang ada dalam fikiran kita atau yang dipersembahkan kepada kita sepanjang hidup.
  • Keberanian - Kesungguhan atau keberanian
  • Kegigihan - Ketekunan
  • Integriti - Sentiasa berusaha melakukan perkara yang betul
  • Vitality - Berhubung dengan bahagia dan kehidupan secara umum.
• Kemanusiaan: Ini adalah salah satu kekuatan yang menjadikan kita berhubung dan berkawan dengan orang lain.
  • Cinta - Perasaan atau keterikatan untuk orang-orang di sekeliling kita
  • Kebaikan - Tingkah laku orang yang berpendidikan
  • Kecerdasan sosial - Apa yang membantu kita memahami apa yang berlaku di sekeliling kita.
• Justicia: Mereka adalah penyatuan kekuatan yang mereka cari dan yang membina masyarakat yang lebih baik.
  • Penyertaan Warga / Kesetiaan / Kerja Berpasukan
  • Justicia
  • Kepimpinan - Set Kemahiran Pengurus
• Suhu: Ini mengenai kekuatan peribadi jenis ini yang akan melindungi kita daripada sebarang kelebihan yang berlaku. 
  • Pengampunan dan Rahmat - Bergantung pada Pengasih dan Kasihan
  • Kerendahan hati dan kejujuran - Kekuatan yang membuat kita bertindak seperti yang kita fikirkan.
  • Berhemah - Bertindak secara sederhana dan adil
  • Peraturan kendiri dan kawalan Diri
• Transendensi:
  • Penghayatan keindahan dan kecemerlangan
  • Syukur - Sebagai pengiktirafan faedah
  • Harapan - Dengan akal fikiran yang sentiasa optimis.
  • Kelucuan dan keceriaan
  • Kerohanian, rasa tujuan dan koheren

Apakah kelemahan peribadi

Semua kebalikan dari kekuatan, mereka disebut sebagai kelemahan peribadi. Secara umum, kita boleh mengatakan bahawa itu adalah pemikiran tetapi juga tingkah laku yang paling negatif. Oleh itu, kita dapat mengatakan bahawa itulah tujuan yang biasanya kita lawan dan kita tidak pandai menunaikannya. Ia berlaku kepada kita semua bahawa selalu ada kualiti yang menonjol dalam diri kita dan ia akan menjadi kekuatan, berbanding dengan yang lain yang benar-benar menunjukkan kebalikan dan akan menjadi kelemahan kita. Kami tidak mempunyai kemampuan untuk melaksanakannya dan secara amnya, ia adalah sesuatu yang tidak kami sukai.

Betul kerana alasan ini kita tidak boleh berputus asa. Kerana mempunyai kelemahan bukanlah sesuatu yang akan seperti itu selamanya. Itu akan bergantung pada beberapa faktor seperti persekitaran atau keadaan. Oleh itu, kita juga harus mengusahakannya sedikit demi sedikit untuk maju dan bertambah baik. Beberapa kelemahan yang paling biasa adalah berikut:

• Ragu-ragu
• Kekemasan
• Kekurangan ketepatan masa
• Kesombongan
• Berdegil
• Kepalsuan
• Avarice
• Pesimisme
• Kurang kepercayaan.

Apa kekuatan peribadi

? Kreativiti

Keaslian, kepintaran, memikirkan cara produktif baru. Keluar dari biasa.

Ia sinonim dengan imaginasi yang membina. Penyelesaian anda akan selalu asli dan idea baru akan muncul untuk menangkap pemikiran kreatif.

artikel berkaitan:

17 kaedah berkesan untuk meningkatkan kreativiti dan kepintaran anda

? Rasa ingin tahu

Minat, cari kebaruan, keterbukaan untuk pengalaman, meneroka dan menemui.

Ini adalah tingkah laku yang ingin tahu dan semula jadi. Ia membawa kepada inkuiri dan pembelajaran.

❤ Suka belajar

Penguasaan kemahiran baru, topik dan badan pengetahuan, sama ada secara sendiri atau formal.

Cara untuk mengubah atau memperoleh kemahiran tertentu, serta tingkah laku atau nilai yang dicapai melalui kajian atau melalui penaakulan dan pengalaman.

? Perspektif [kebijaksanaan]

Mampu memberi nasihat kepada orang lain, mempunyai cara melihat dunia yang masuk akal bagi diri sendiri dan orang lain.

Ini adalah pandangan tertentu yang dimiliki oleh seseorang. Tetapi ia boleh berubah, berkat pencarian maklumat dan keinginan untuk belajar dan memerhatikan.

? Ketekunan [rajin]

Selesaikan apa yang anda mulakan, bertahan walaupun ada rintangan.

Apabila kita bercakap mengenai kekuatan seseorangKami tidak dapat melupakan kegigihan. Kualiti yang menunjukkan kemahuan, di mana kunci kejayaan terletak pada orang yang mempunyai idea yang jelas dan tetap.

? Integriti [keaslian, kejujuran]

Mempersembahkan diri dengan cara yang tulen, bertanggungjawab terhadap perasaan dan tindakan seseorang.

Kualiti inilah yang membolehkan kita membuat keputusan. Selalu berkaitan dengan tingkah laku juga kepercayaan setiap orang. Apa yang akan membawa kepada cara bertindak tertentu.

? Vitality [dorongan, semangat, semangat, tenaga]

Dalam semua yang kita lakukan, tenaga mesti ada. Ini mendorong kita untuk melakukan semua yang dilihat dari sudut pandangan yang lebih optimis. Dengan apa yang selalu berlaku, kita akan mencapai hasil yang lebih baik. Keinginan dan kecekapan selalu berjalan seiring.

? Kebaikan [kemurahan hati, penyayang, penyayang, kasih sayang, cinta altruistik, "kebaikan"]

Lakukan nikmat dan perbuatan baik untuk orang lain.

Kekuatan peribadi yang lain adalah kebaikan. Kerana orang baik selalu cenderung ke arah perbuatan baik dan tidak berminat. Apa yang dapat diringkaskan sebagai buat baik.

? Kecerdasan sosial [kecerdasan emosi]

Berhati-hati dengan motif dan perasaan orang lain.

Secara umum, kita boleh mengatakan bahawa ia adalah kualiti yang kita perlukan. Oleh kerana ia bermaksud dapat memahami orang lain. Perkara itu jauh lebih penting daripada yang kita fikirkan, kerana ia akan mempengaruhi pilihan rakan kita, dan juga pasangan kita.

artikel berkaitan:

Kecerdasan emosi - Apakah itu, jenis dan frasa

⚪ Kewarganegaraan [tanggungjawab sosial, kesetiaan, kerja berpasukan]

Bekerja untuk kebaikan bersama kumpulan.

Gabungan dari Hak dan kewajipan yang harus dipenuhi oleh setiap warga negara, untuk mewujudkan kehidupan bersama yang lebih baik dalam menghadapi masyarakat.

❎ Ekuiti

Perlakukan semua orang dengan kriteria keadilan dan keadilan yang sama, jangan biarkan prasangka mempengaruhi.

Ini adalah rasa hormat untuk memperlakukan semua orang sama. Mengambil kira kualiti dan perbezaan mereka. Ia dipanggil sebagai 'keadilan semula jadi', yang tidak ada kaitan dengan undang-undang yang kita ada secara bertulis.

? Pengampunan dan rahmat

Maafkan mereka yang telah melakukan kesalahan, terima kekurangan orang lain, beri peluang kedua kepada orang lain, jangan berdendam.

Ini ditunjukkan melalui kebaikan untuk dapat menolong mereka yang memerlukannya. Dengan cara apa ?, memaafkan. Oleh kerana pengampunan dan pendamaian ini adalah amalan terbaik dari kualiti ini.

Ini menjadi keupayaan untuk dapat meremehkan beberapa kepentingan terhadap pencapaian yang sedang dicapai, tanpa terbawa oleh mereka. Oleh kerana mereka juga akan melihat kesalahan dalam diri mereka.

? Kerendahan hati / Kesopanan

Membiarkan pencapaian anda bercakap untuk diri mereka sendiri, tidak menganggap diri anda lebih baik daripada yang lain.

♦ Berhemah

Hati-hati dengan pilihan anda, jangan mengambil risiko yang tidak perlu, jangan mengatakan atau melakukan perkara-perkara yang mungkin kemudian anda sesali.

Kami akan bertindak adil dan sentiasa dalam keadaan sederhana. Jika tidak, kita boleh jatuh ke dalam lingkaran kesalahan dan penyesalan. Sekali lagi, kami akan mempraktikkannya rmeludah nilai dan perasaan orang lain.

? Peraturan kendiri [kawalan kendiri]

Peraturan tentang apa yang dirasakan dan dilakukan seseorang, dengan berdisiplin, mengawal emosi.

Bertoleransi tetapi juga fleksibel, yang dapat menerima tingkah laku tertentu atau sikap yang lebih spontan.

? Syukur

Ketahuilah dan bersyukur dengan perkara baik yang berlaku, luangkan masa untuk menyatakan penghargaan.

? Harapan [optimisme, berpandangan ke depan, berorientasikan masa depan]

Berharap yang terbaik pada masa akan datang dan berusaha ke arahnya.

Sikap optimistik terbentuk dalam kualiti ini. Ini berdasarkan harapan bahawa anda akan selalu mendapat hasil yang baik. Sudah tentu, untuk mencapai ini, kita mesti sentiasa melakukan tugas dengan bersungguh-sungguh.

? Humor [kegembiraan]

Ketawa dan bergurau; bawa senyuman kepada orang lain, lihat sisi terang.

Satu bentuk sentiasa menyerlahkan sisi paling lucu perkara, kehidupan dan situasi.

? Kerohanian [keagamaan, iman, tujuan]

Mempunyai kepercayaan yang konsisten mengenai beberapa tujuan yang lebih tinggi, makna kehidupan, dan makna alam semesta.

Melalui kepercayaan anda, anda dapat merasa kesejahteraan dan kebebasan mengambil alih anda melalui kualiti ini.

? Disiplin diri

Ini termasuk menghindari gangguan, menetapkan tujuan, tidak menunda-nunda, dan mengawal tingkah laku peribadi.

Anda sendiri boleh menyelaraskan sikap. Anda tidak memerlukan orang lain untuk membimbing anda, yang bermaksud latihan terhadap diri kita sendiri. Hasilnya adalah melakukan perkara yang anda tahu adalah yang terbaik.

? Komunikasi

Ini merangkumi kemahiran komunikasi bertulis dan lisan. Contoh komunikasi lisan yang baik merangkumi persembahan, pengurusan konflik, dan pendengaran aktif.

Berkongsi maklumat membantu kita meningkatkan dan belajar. Tujuannya adalah memahami.

? Penyelesaian masalah

Mampu menganalisis masalah untuk mencari punca dan kemungkinan penyelesaian, kemampuan untuk mengenal pasti dan menentukan masalah serta merangka dan melaksanakan penyelesaian terbaik.

? Inisiatif

Lakukan langkah yang diperlukan untuk menjadikan pekerjaan anda lebih baik. Contohnya, mengenal pasti keperluan dan mencari penyelesaian, memberikan idea untuk penambahbaikan, dll.

Selangkah ke hadapan untuk dapat mencari penyelesaian untuk masalah tertentu. Orang yang mempunyai kualiti ini tidak sabar untuk dibantu, tetapi mereka akan menjadi orang yang mengambil langkah pertama untuk keluar dari tempat mereka berada.

? Penghakiman / Membuat keputusan

Ini termasuk memantau pembuatan keputusan, mencari alternatif yang layak, dan mengumpulkan informasi yang diperlukan untuk membuat keputusan yang tepat setelah mempertimbangkan kelebihan dan kekurangan masing-masing.

? Kemahiran merancang dan menyusun

Memenuhi tarikh akhir, pengurusan masa, mengikuti kalendar atau jadual, menetapkan dan mencapai objektif dan tujuan.

? Ketekunan

Ini termasuk kerja keras, menjaga kerja yang berkualiti, melakukan lebih dari apa yang diperlukan, menyelesaikan projek lebih awal, dan bekerja tanpa pengawasan.

Cukup kebalikan dari kemalasan. Ini adalah keinginan untuk melaksanakan projek atau impian. Ketangkasan dan kepantasan, serta keinginan untuk menyelesaikan apa yang dimulakan adalah sebahagian dari kekuatan ini.

️‍♂️ Nilai

Keberanian juga merupakan kekuatan seseorang. Walaupun terdapat semua halangan, kualiti ini memberi kita kehendak yang diperlukan. Keberanian membuat kita mengatasi semua hambatan. Satu bentuk mengatasi ketakutan, melihat lurus ke depan dan memvisualisasikan sasaran.

Lebih banyak contoh kekuatan

• Ketahanan: Ini adalah kemampuan yang harus dimiliki seseorang untuk pulih dari trauma tertentu atau saat-saat rumit.
• Empati: Cara memahami perasaan orang lain
• Kepekaan: Keupayaan untuk melihat rangsangan luaran dan dalaman.
• Keyakinan: Mempunyai harapan dalam sesuatu
• Tahu mendengar: adalah satu lagi sifat yang melambangkan memberi perhatian secara langsung.
• Intuisi: Akibat langsung dari bawah sedar.
• Simpati: Kasih sayang terhadap orang lain, serta tingkah laku positif.
• Kesabaran: Keupayaan bertoleransi atau menanggung keadaan apa pun.
• Pidato: Keupayaan lain untuk bercakap dengan fasih dan di khalayak ramai.
• Ketegasan: Apabila seseorang dapat menyatakan pandangan mereka dengan jelas.
• Keputusan: Untuk memiliki keamanan dan ketegasan pada saat melakukan beberapa tindakan.
• Kepimpinan: Kemahiran yang dimiliki seseorang dan yang dapat mempengaruhi orang lain, mengikut cara hidup mereka.
• Motivasi: Dorongan yang mendorong seseorang melakukan pelbagai aktiviti, dari sudut pandangan yang selalu positif.
• Mengatasi: Penambahbaikan pada sesuatu yang telah kami kemukakan.
• Komitmen: Ini adalah tentang melaksanakan kewajiban yang selalu ditujukan untuk istilah positif.
• Ikhlas: Kejujuran, kebenaran dan tanpa motif tersembunyi.

Bagaimana mengetahui kekuatan dan kelemahan seseorang

Kami sentiasa mempunyai rangkaian alat dan langkah untuk mencapai matlamat kami. Dalam kes ini adalah untuk mengetahui kekuatan dan kelemahan seseorang.

• Analisis SWOT peribadi: Ini adalah teknik yang biasanya digunakan dalam lingkungan bisnis, tetapi juga dalam diri untuk memperbaiki diri sebagai orang dan pekerja. Ia terbahagi kepada pemboleh ubah dalaman yang menjadi kekuatan dan kelemahan. Ia akan menganalisis di mana kita unggul atau di mana kita gagal, serta apa kekuatan dan tingkah laku apa yang menghalangi kita mencapai matlamat kita. Sebaliknya, akan ada pemboleh ubah luaran yang merupakan peluang dan ancaman. Yang pertama merujuk kepada apa yang dapat kita capai dalam bentuk cabaran dan yang kedua risiko yang menjadi kelemahan kita.
• Tingkap Johari: Ini adalah alat lain yang telah dikembangkan oleh dua orang: Joseph Luft dan Harry Ingham. Ia paling berguna kerana ia membolehkan kita mengetahui kekuatan dan kelemahan yang sudah kita ketahui dan juga yang lain yang mungkin tidak disedari oleh diri kita sendiri tetapi yang membuat kita terkawal. Ia terdiri daripada empat bahagian iaitu:
  • Kawasan awam: Mereka yang kita kenal sendiri
  • Kawasan buta: Apa yang dilihat atau difikirkan oleh orang lain tentang kita
  • Kawasan tidak diketahui: Fobia yang tidak kita ketahui, dan juga tidak menunjukkannya kepada orang lain.
  • Kawasan persendirian: Kedua-dua ciri positif dan negatif yang kami cuba tidak menunjukkan kepada orang lain.

Selain dua alat ini yang utama dan paling banyak digunakan, kita selalu boleh menggunakan ujian kekuatan dan kelemahan yang dibuat oleh pakar di lapangan dan yang juga boleh didapati dalam talian. Sudah tentu, pertolongan seorang profesional dapat memberi kita garis panduan terbaik untuk analisis kendiri dan menemui lebih banyak lagi tentang diri kita sehingga kita tidak tahu ada di sana.

Cara meningkatkan kekuatan peribadi

Seperti yang telah kita komen dengan baik, kita mesti berusaha dengan kekuatan peribadi dan itulah sebabnya kita mesti meningkatkannya untuk mencapai kesimpulan yang berjaya. Bagaimana ?:

• Pertama sekali, kita mesti ketahui apa kelebihan kita. Untuk ini, anda boleh menggunakan beberapa teknik dan kaedah yang telah kami jelaskan kepada anda sebelum ini. Fikirkan semua perkara yang anda mahir, apa yang biasanya anda menonjol walaupun anda tidak berusaha terlalu tinggi. Maksudnya, anda harus memikirkan kekuatan anda dan jawapannya adalah kekuatan peribadi anda. Tetapi juga dalam had anda, yang selalu dikaitkan dengan pengetahuan tentang kekuatan itu sendiri.
• Setelah dikenal pasti, kita mesti mempraktikkannya. Sebilangan dari mereka sudah bawaan dan oleh itu kita mesti terus mengusahakannya. Dengan cara ini, kita perlu menguatkannya lebih banyak lagi untuk meningkatkan hasilnya. Untuk melakukan ini, anda boleh membuat rancangan dan mencatat kemajuannya.
• Penilaian rancangan tersebut akan menjadi langkah asas yang lain. Maksudnya, dari semasa ke semasa kita akan memikirkan apakah kita maju dan mengembangkan kekuatan kita atau tidak. Setiap hari anda akan memikirkan sama ada anda memanfaatkannya dengan cara yang anda mahukan dan perkara-perkara apa yang boleh anda ubah untuk menjadikannya lebih baik. Ini adalah cara menganalisis diri anda, untuk menghilangkan ketakutan anda dan selalu menambahkan kemahiran baik yang dimiliki seseorang.
• Untuk meningkatkan kekuatan seperti ketekunan, panduan dapat disatukan dalam menetapkan tujuan yang mungkin dapat dicapai. Kreativiti dapat ditingkatkan dengan senaman atau terapi di mana seni hadir. Seperti yang kita sedia maklum, khayalan dan pembacaan akan menjadikan kita ingin tahu. Walaupun untuk terus meningkatkan keadilan, tidak seperti melihat diri kita dalam amalan andaian yang penuh dengan dilema etika.