Orang yang manipulatif sering memberikan imej yang sama sekali bertentangan dengan apa yang mereka sebenarnya. Mereka mementingkan diri sendiri, teliti, berkira orang dan biasanya mempunyai harga diri yang rendah yang mereka ingin sembunyikan dalam semua kos dengan menunjukkan personaliti yang mengagumkan dan menawan. Untuk menipu mangsa mereka, mereka menggunakan herotan emosi, sesuatu yang mereka lakukan dengan mahir. tanpa disedari oleh mangsa mereka.
Terdapat beberapa frasa yang akan memberikan seseorang yang manipulatif, jadi adalah idea yang baik untuk mengetahui beberapa daripada mereka. Dengan cara ini, jika anda mempunyai manipulator di hadapan anda, anda akan dapat menyedarinya sebelum terlambat dan Anda telah jatuh ke dalam perangkap emosi mereka. Mereka adalah orang yang toksik dan mengetahui frasa manipulatif ini akan memudahkan anda membuka topengnya.
Frasa orang manipulatif
Adalah perlu untuk menyedari bahawa jenis orang ini hanya memikirkan diri mereka sendiri dan mereka hanya ingin mencapai matlamat peribadi daripada orang lain. Ia akan membuat anda berasa sedih jika mereka tidak berjaya tetapi mereka tidak akan berasa teruk walaupun anda berasa letih secara emosi, mereka hanya mempunyai satu matlamat: diri mereka sendiri.
Jangan kehilangan perincian keseluruhan koleksi frasa yang kami sediakan untuk anda dan dengan itu, anda akan dapat mempunyai satu lagi alat untuk dapat menyedari bahawa orang toksik ini sebenarnya seorang yang manipulatif. Kalau begitu, tetapkan had dan mula menghormati diri sendiri tidak membenarkan orang itu untuk memanipulasi anda, kerana sekarang anda akan menyedarinya!
- Apa yang anda katakan tidak pernah berlaku seperti ini.
- Anda terlalu sensitif.
- Jangan ambil secara peribadi, anda terlalu dramatik.
- Anda mempunyai ingatan yang sangat buruk.
- Awak gila dan bukan saya seorang sahaja yang berpendapat begitu.
- Apa yang anda katakan itu gila, ia tidak seperti itu sama sekali.
- Saya tidak pernah berkata begitu.
- Anda faham apa yang anda mahukan.
- Saya minta maaf anda fikir saya menyakiti anda, kerana saya benar-benar tidak.
- Saya tidak pernah berniat untuk menyakiti awak.
- Awak patut tahu apa reaksi saya bila awak cakap macam tu dengan saya.
- Awak patut tahu saya tak suka macam tu.
- Tanya sesiapa yang anda mahu, apa yang anda katakan tidak masuk akal.
- Saya tak kisah kalau awak rasa macam tu, awak tak ada sebab untuk salah.
- Awak tak faham apa yang saya nak beritahu awak.
- Awak tak pernah faham apa yang saya beritahu awak.
- Awak seolah-olah tidak mendengar saya apabila saya bercakap dengan awak.
- Jangan berlebih-lebihan sangat.
- Hei, awak lebih gemuk... (atau mana-mana pembatalan kelayakan). Jangan anggap ini terlalu buruk, itu hanya gurauan.
- Sudah jelas anda tidak mengambil berat tentang masalah saya.
- Jangan risau, saya akan uruskan sendiri, saya tidak perlukan awak.
- Apabila anda tidak boleh lagi saya akan bunuh diri dan itu sahaja.
- Jika anda berbuat demikian, saya akan berasa teruk dan anda nampaknya tidak peduli.
- Maafkan saya, saya seorang yang mengerikan.
- Saya minta maaf, saya tidak tahu bagaimana awak boleh tahan saya... Saya yang paling teruk.
- Saya tidak berbohong kepada anda, saya hanya meninggalkan sebahagian daripada maklumat, itu tidak berbohong!
- Saya berjanji ia tidak akan berlaku lagi... tetapi kekal dengan saya.
- Salah awak saya jadi ganas.
- Anda tidak meninggalkan saya pilihan.
- Saya hanya berkata perkara itu untuk melindungi awak.
- Jika saya tidak memberitahu anda semua itu, ia adalah untuk melindungi anda.
- Saya perlukan masa untuk diri sendiri, tidakkah anda faham?
- Lakukan ini untuk saya, ia akan menjadi kali terakhir.
- Anda memerlukan ahli psikologi, kerana ia tidak normal bagaimana anda berkelakuan.
- Saya tidak suka awak bercakap dengan orang itu, ia tidak baik untuk awak, tidakkah awak sedar?
- Saya tidak memberitahu anda perkara sebenar kerana anda tidak perlu mengetahuinya.
- Saya tidak memberitahu anda perkara sebenar kerana saya tidak mahu anda menderita.
- Jika saya tidak mengatakan apa-apa yang buruk kepadanya, sekurang-kurangnya, tidak ada yang tidak benar.
- Anda jelas tidak tahu apa yang anda katakan.
- Anda harus memaklumkan diri anda sebelum bercakap.
- Anda lebih tahu daripada sesiapa bahawa tanpa saya anda bukan apa-apa.
- Tanpa saya anda akan tenggelam dalam kesengsaraan.
- Awak perlukan saya untuk bahagia.
- Siapa mahu musuh mempunyai kawan seperti anda.
- Lain kali awak bercakap dengan saya, cuba fikirkan apa yang awak cakap.
- Apa yang anda katakan tidak masuk akal, apa yang saya beritahu anda adalah benar.
- Kalau tak percaya, google je.
- Sudah jelas bahawa anda perlu bangun.
- Anda tidak akan dapat mengukur.
- Tanpa sokongan saya anda tidak akan dapat mencapainya.
- Jangan risau, saya akan berada di sisi anda untuk membantu anda mencapainya, tetapi ingat bahawa tanpa saya, anda tidak akan pernah mencapainya.
- Saya tidak meminta anda melakukannya, anda telah melakukannya kerana anda mahu.
- Jangan cuba meyakinkan saya tentang sesuatu yang tidak benar, anda harus berbincang dengan ahli psikologi.
- Berhenti menderita untuk perkara yang bukan-bukan.
- Anda salah kerana anda mahu.
- Sekiranya anda lebih mendengar saya semasa saya bercakap dengan anda, perkara ini tidak akan berlaku kepada anda.
- Berhenti meragui saya, dan perhatikan apa yang saya beritahu anda.
Manipulator tidak berubah jika mereka tidak mahu
Ini adalah beberapa frasa yang boleh digunakan oleh manipulator terhadap anda tanpa anda menyedari bahawa dia memanipulasi tindakan anda dan juga pemikiran anda. Ia akan cuba membuat anda "memilih" pilihan yang paling sesuai dengan anda. A) Ya, apabila anda melakukan sesuatu untuknya, anda tidak akan dapat mencelanya untuk apa-apa kerana dia telah memanipulasi fikiran anda supaya anda percaya bahawa anda telah membuat keputusan sedangkan realitinya ialah keputusan dan pemikiran itu telah dimasukkan ke dalam fikiran anda oleh orang yang manipulatif itu.
Untuk semua ini, jika anda perasan bahawa anda mempunyai orang yang manipulatif di hadapan anda, adalah penting untuk anda belajar untuk menetapkan had dan melindungi diri anda daripada semua penipuan halus mereka. Tidak kira sama ada seseorang daripada keluarga anda, daripada kumpulan rakan anda atau seseorang dari tempat kerja. Apa yang penting ialah anda melindungi diri anda supaya hubungan toksik ini tidak merosakkan emosi anda.
Anda tidak perlu membenarkan sesiapa bercakap dengan anda seperti itu dan oleh itu, terima keadaan dan tetapkan had secepat mungkin. Jangan harap orang lain berubah, kerana ia tidak akan. Dia tidak fikir ada apa-apa masalah, bagi orang yang manipulatif satu-satunya masalah ialah anda tidak menyerah kepada tuntutannya.
Belajar untuk mengatakan tidak tanpa merasa bahawa anda mengkhianatinya, kerana anda adalah yang pertama dalam hidup anda. Tingkah laku anda tidak akan mengubahnya, jauh dari itu. Kekal selamat dalam hubungan itu dengan orang toksik itu dan jaga diri anda.