Berhenti bimbang tentang 5 perangkap emosi ini

Saya pernah membaca kajian tentang seseorang yang terlibat dalam perawatan paliatif orang tua. Wanita itu mengatakan bahawa orang-orang, ketika mereka mati, menyatakan bahawa mereka berharap mereka mempunyai keberanian lebih untuk hidup seperti yang mereka mahukan dan bukan seperti yang diharapkan orang lain terhadap mereka.

Anda masih mempunyai masa untuk menjalani kehidupan yang anda mahukan dengan membuat keputusan yang tepat. Pasti anda akan mempunyai sesuatu dalam hidup anda yang tidak berfungsi dengan betul. Mungkin ini adalah masa terbaik untuk membuat beberapa perubahan.

Tanyakan kepada diri anda soalan berikut: "Apa yang salah dengan hidup saya?"

Sebahagian besar hidup anda adalah hasil dari apa yang anda fokuskan. Sekiranya anda tidak menyukai sesuatu, sudah tiba masanya untuk memilih sesuatu yang berbeza. Jangan takut melepaskan cara lama anda dan mulakan hari ini. Ini adalah peluang baru untuk membina semula apa yang anda mahukan.

Saya meninggalkan kamu di sini 5 perangkap emosi:

1) Jangan keluar dari zon selesa anda.

zon selesa

Dengan melangkah keluar dari zon selesa anda, anda dapat mengetahui apa yang anda mampu. Halangan-halangan itu hanya menguji anda. Ingatlah bahawa orang yang paling kuat adalah mereka yang merasakan kesakitan, menerimanya dan belajar darinya. Dalam luka mereka menemukan kebijaksanaan dan pertumbuhan peribadi.

Video: "Keluar dari zon selesa"

2) Menyesal kerana masa lalu.

Jangan biarkan diri anda dikawal oleh masa lalu. Mungkin anda boleh melakukannya secara berbeza, atau mungkin tidak. Bagaimanapun anda tidak boleh mengubah masa lalu lagi fokus untuk memperbaiki hadiah anda. Maafkan orang-orang yang pernah menyakiti anda dan membebaskan diri anda dari banyak perkara negatif.

3) Buat alasan.

Kemalasan mungkin kelihatan menarik, tetapi dedikasi dan kerja membawa kepada kepuasan dan kebahagiaan jangka panjang. Sekiranya anda benar-benar ingin melakukan sesuatu, anda akan mencari jalan, dan jika anda benar-benar tidak mahu, anda akan mendapat alasan.

4) Fokus pada apa yang anda tidak ada.

Anda tidak akan mempunyai cukup masa, sumber daya, atau wang yang mencukupi. Cepat atau lambat anda akan menyedari perkara itu Bukanlah apa yang anda kekurangan, tetapi apa yang anda lakukan dengan apa yang anda ada.

Orang yang paling bahagia dan berjaya bukanlah yang paling beruntung tetapi hanya menggunakan apa yang mereka ada dengan lebih baik. Sebab mengapa banyak orang menyerah adalah kerana mereka fokus pada apa yang mereka kekurangan.

5) Ketakutan akan kegagalan.

Sekiranya anda terlalu takut akan kegagalan, anda tidak akan pernah mencapai sesuatu yang sangat bernilai. Keinginan anda untuk berjaya Anda mesti menguasai ketakutan anda terhadap kegagalan.

Terimalah apa yang anda miliki, ketepikan ketakutan anda dan percayakan apa yang dapat anda capai. Tidak dapat tidak anda akan mengalami banyak kesilapan dan anda akan merasakan banyak kesakitan, tetapi dalam hidup, kesilapan menjadikan anda lebih pintar dan kesakitan menjadikan anda lebih kuat.

Intinya: jangan terlalu bimbang tentang kesilapan anda kerana beberapa perkara terindah yang kita buat dalam hidup datang dari perubahan yang kita buat setelah mengalami kegagalan.


Kandungan artikel mematuhi prinsip kami etika editorial. Untuk melaporkan ralat, klik di sini.

3 komen, tinggalkan komen anda

Tinggalkan komen anda

Alamat email anda tidak akan disiarkan.

  1. Bertanggungjawab atas data: Miguel Ángel Gatón
  2. Tujuan data: Mengendalikan SPAM, pengurusan komen.
  3. Perundangan: Persetujuan anda
  4. Komunikasi data: Data tidak akan disampaikan kepada pihak ketiga kecuali dengan kewajiban hukum.
  5. Penyimpanan data: Pangkalan data yang dihoskan oleh Occentus Networks (EU)
  6. Hak: Pada bila-bila masa anda boleh menghadkan, memulihkan dan menghapus maklumat anda.

  1.   Luisa kata

    Helo Daniel,
    Saya mengucapkan tahniah kepada anda atas nasihat yang sangat baik yang anda berikan kepada kami, tetapi bagaimana menerapkannya? Sudah diketahui bahawa dari kenyataan hingga hakikatnya ada jalan panjang! Catatan dengan soalan mengenai meletakkan idea-idea besar menjadi bagus.

    Terima kasih sekali lagi!

  2.   DAVID kata

    Helo Daniel!

    Saya sangat menyukai catatan anda. Dalam kes saya ada juga sesuatu yang gagal, dan ia berkaitan dengan bidang kerja. Pada masa ini saya tidak lagi melakukan pekerjaan saya dan saya merasakan "keletihan" dan kebosanan terhadapnya, walaupun keadaan kerja saya tidak buruk sama sekali ... Saya tidak takut untuk berubah, atau gagal, atau berusaha untuk mencapai sesuatu Sekali lagi, saya menantikannya ... Hanya ada satu masalah "kecil" dan itu adalah bahawa saya tidak tahu apa yang saya mahu lakukan ...

    1.    Daniel kata

      Hai David, pertama sekali, terima kasih kerana menulis kepada saya.

      Saya percaya bahawa adalah normal, dalam semua pekerjaan, kenyataan bahawa semua orang mengalami saat-saat demotivasi ketika menjalankan tugas mereka. Tidak kira betapa menariknya pekerjaan anda, ada masanya anda berhenti merasakan semangat dan semangat anda untuk bekerja. Saya memberitahu anda kerana perkara yang sama berlaku kepada saya.

      Saya telah mengusahakan blog ini dan tugas-tugas lain yang berkaitan dengan pemasaran dalam talian selama 6 tahun. Pada mulanya, apa yang saya rasakan untuk pekerjaan ini adalah semangat murni. Saya bangun dan perkara pertama yang saya lakukan ialah mengambil komputer dan mula memeriksa untuk melihat berapa banyak lawatan yang saya lakukan di blog pada masa itu. Saya masih melakukannya tetapi tidak dengan motivasi yang sama seperti sebelumnya.

      Itulah sebabnya penting bagi anda untuk mencuba cabaran atau insentif baru dalam pekerjaan anda. Ini adalah carian berterusan untuk mencuba dan mencari sesuatu yang mendorong anda. Adakah anda mempunyai rakan sekerja di sisi anda? Mengapa tidak berbual dengan mereka dan cuba bersenang-senang semasa anda bekerja?

      Selamat sejahtera.

bool(benar)