Dr. José Javier Varo, pakar dalam Perubatan Keluarga di Klinik University of Navarra, memberitahu kami tentang ketidakselesaan menjalani kehidupan yang tidak aktif dan faedah melakukan senaman intensiti sederhana selama 30 minit SETIAP hari:
Dr. José Javier Varo, pakar dalam Perubatan Keluarga di Klinik University of Navarra, memberitahu kami tentang ketidakselesaan menjalani kehidupan yang tidak aktif dan faedah melakukan senaman intensiti sederhana selama 30 minit SETIAP hari: