"Masa berlalu" o "sepertinya semalam" mereka adalah ungkapan yang sangat biasa yang pernah kita alami, pada suatu ketika.
Kami semakin tua seiring dengan berlalunya hari, tetapi, Mengapa kita mempunyai perasaan bahawa masa berlalu lebih cepat semakin tua kita?
Beberapa kajian telah dilakukan mengenai persepsi berlalunya masa (yang pertama pada tahun 2005 oleh M. Wittman dan S. Lehnhoff dan yang terakhir pada bulan Julai 2013 oleh Friedman, Janssen dan M. Naka) dan kesimpulan yang telah mereka capai adalah berikut:
-Umur adalah faktor penting, tetapi terutamanya ketika membincangkan jangka masa yang panjang. Ketika ditanya "seberapa cepat 10 tahun terakhir berlalu untuk anda?", Orang dewasa cenderung menghargai berlalunya masa itu lebih pantas dari masa muda. Namun, apabila pertanyaan itu merujuk kepada kepantasan hari atau bulan yang berlalu, usia tidak membuat perbezaan besar.
-Perasaan "tekanan masa"memainkan peranan penting. Melaksanakan tugas dengan tarikh akhir untuk menyelesaikannya sering menimbulkan perasaan bahawa kita selalu kekurangan masa. Faktor ini tidak bergantung pada usia dan budaya; hasil yang serupa diperoleh dengan peserta Belanda, Jerman, Austria, Jepun dan New Zealand.
Umur, tekanan masa, selang masa… Tidakkah kita akan tahu mengapa kita mempunyai perasaan bahawa masa berlalu lebih cepat dan pantas? Ahli psikologi telah mencadangkan lima teori menarik untuk menghormati:
1. Kami mengukur masa dengan peristiwa yang tidak dapat dilupakan.
Mengikuti hipotesis yang diungkapkan oleh William James dalam bukunya "Prinsip psikologi”; seiring bertambahnya usia, masa nampaknya semakin pantas kerana jumlah peristiwa penting semakin berkurangan. Apabila kita mengukur masa untuk pengalaman pertama (ciuman pertama, kereta pertama, kelulusan ...) kehilangannya (ketika kita meningkat usia), dapat menimbulkan perasaan bahawa Tahun berlalu dengan kosong dan hampir tanpa menyedarinya.
2. Masa yang berlalu adalah berkaitan dengan usia.
Sementara untuk kanak-kanak berumur 5 tahun, satu tahun adalah 20% sepanjang hidupnya; untuk orang dewasa berumur 50 tahun, tahun yang sama hanya mewakili 2% sepanjang hidupnya. «Teori perkadaran«, Dicadangkan oleh Janet pada tahun 1877 dan menunjukkan bahawa kita selalu membandingkan selang waktu (hari, bulan, tahun) dengan jumlah masa yang telah kita lalui. Yaitu, semakin lama kita hidup, selang ini bermaksud "kurang" dalam hidup kita dan, oleh itu, mereka kelihatan lebih pantas.
3. Jam biologi kita semakin perlahan seiring bertambahnya usia.
Penuaan nampaknya disertai dengan perlambatan sejenis alat pacu jantung dalaman. Adakah "Kelambatan progresif" jam biologi kita pengaruh sedemikian rupa sehingga kita dapat merasakan bahawa, tiba-tiba, hari-hari berlalu lebih cepat.
4. Seiring bertambahnya usia, kita kurang memperhatikan masa.
Semasa kami kanak-kanak, dari 1 Disember kami menghitung hari-hari sehingga Santa Claus atau Three Wise Men membawa hadiah kami. Namun, sebagai orang dewasa, kita lebih fokus pada pekerjaan, membeli-belah Krismas, perjalanan, bil dan isu-isu "orang dewasa" yang lain. Semakin banyak perhatian yang kita berikan kepada tugas seperti ini, semakin sedikit kita akan melihat peredaran masa.
5. Tekanan, tekanan dan lebih banyak tekanan.
Seperti penemuan kajian Wittmann dan Lehnhoff, perasaan bahawa tidak ada cukup masa untuk menyelesaikan sesuatu kami menafsirkannya semula dengan perasaan bahawa masa berlalu terlalu cepat. Orang tua, misalnya, sering mengalami sensasi ini kerana keadaan fizikal yang merosot atau penurunan kognitif.
Walaupun perasaan bahawa masa "terbang" tidak dapat dielakkan, mungkin kita dapat sedikit melambatkan Krismas ini. Mari menikmati masa bersama keluarga dan rakan dan mari kita beri perhatian lebih detik-detik yang biasanya tidak disedari.