Apakah faedah melukis mandala

cat mandalas dengan pensel berwarna

Pada masa ini ada orang yang menatu mandala pada kulit mereka kerana mereka merasakan bahawa hanya dengan melihatnya, mereka sudah meningkat emosi. Mandala mempunyai lebih banyak kekuatan daripada yang anda bayangkan dan hanya dengan melihatnya, memang benar bahawa mereka dapat membuat anda merasa lebih menyenangkan.

Bentuknya yang bulat dan semua bentuk yang ada di dalamnya, dilukis dengan cara geometri, akan membuat otak anda menerima gambar itu dengan senang.

Tetapi masih lebih menyenangkan dan bermanfaat bagi orang untuk melukis mandala. Mengecat satu dari dalam ke luar, dengan warna dan memilih warna yang anda anggap sesuai pada masa itu dengan emosi anda, ia akan menjadikannya dilukis dengan sempurna. Selain itu, fakta melukisnya akan membantu anda merehatkan badan dan minda anda, dan apa yang lebih baik, bertafakur hampir tanpa anda perhatikan. Lihat bagaimana warna memenuhi bahagian putih mandala dan tenggelam dalam minda anda semasa anda melukis, ia mempunyai kekuatan terapi yang ideal bagi banyak orang.

mandala berwarna

Apa itu mandala

Mandala telah wujud selama-lamanya dan anda mungkin ada di sekitar anda tanpa menyedarinya. Mandala adalah bulatan yang dianggap suci. Kata mandala berasal dari bahasa Sanskrit kuno dan secara longgar bermaksud "lingkaran" atau "pusat."

Ia adalah bentuk geometri sederhana yang tidak mempunyai permulaan dan akhir. Dalam bentuknya yang melingkar, mandala memiliki kekuatan untuk meningkatkan kelonggaran, menyeimbangkan tenaga tubuh, meningkatkan kreativiti, dan mendukung penyembuhan. Berita baiknya ialah anda dapat memperoleh semua faedah ini sambil berseronok dengan mewarnai halaman.

Dari mana mandala berasal?

Sekiranya anda melihat sekeliling anda, anda mungkin akan melihat persekitaran anda. Anda hanya perlu mencari bentuk geometri dalam semua aspek kehidupan. Matahari di langit, sel-sel badan, roda kereta, kepingan salji ... anda hanya perlu tahu bagaimana mencari untuk mencari keindahan mandala di mana sahaja. Sebenarnya, menurut sains kuno Geometri Suci, corak yang dihasilkan oleh sfera yang saling berkaitan membentuk matriks semua jirim sejagat.

Mandala digunakan dalam amalan orang asli di seluruh dunia, jadi dengan mengetahui hal ini, anda dapat memahami mengapa ia merupakan bahagian penting dari budaya planet kita. Bagi para bhikkhu Tibet mandala mewakili kesadaran rohani dan keadaan pencerahan. Bagi penduduk asli Amerika, mereka memiliki roda obat dalam bentuknya yang merupakan lingkaran kehidupan dan mereka selalu mempunyai ruang yang disediakan untuknya untuk upacara suci. Mandala dalam budaya apa pun melambangkan kesatuan, keharmonian, keutuhan dan penyembuhan.

cat mandalas dengan penanda

Kelebihan melukis mandala

Apabila mandala dicat, orang boleh memasuki keadaan relaksasi mental yang membantu mereka bermeditasi. Mereka digunakan untuk mempromosikan penyembuhan diri. Reka bentuk anda sendiri bertanggungjawab untuk mencapai ini. Mandala adalah matriks bulat dengan titik pusat dari mana semua reka bentuk mungkin.

Dari pusat datang banyak kemungkinan gambar dan potensinya tidak ada habisnya. Kreativiti manusia adalah yang membuatnya istimewa dengan membuat pelbagai bentuk dan kemudian dapat melukis semuanya. Apabila mandala digunakan untuk melukis orang menyatakan keinginan mereka untuk penyembuhan dan kesejahteraan, selain dapat meningkatkan profil mereka yang lebih kreatif dan artistik, sesuatu yang kita semua ada di dalamnya walaupun kadang-kadang kita menolak untuk menerima.

Mandala adalah kaedah untuk menjadi lebih baik

Apabila anda melukis mandala, anda dapat mengalaminya sebagai cara untuk menjadi lebih baik dengan diri sendiri, untuk lebih memahami keberadaan anda dan sehingga melalui kelonggaran anda dapat menemukan jalan menuju kesejahteraan dalaman anda. Anda sendiri memilih keadaan yang ingin anda rasakan: Sekiranya anda ingin berehat, ketenangan batin, cukup nyatakan seni anda, cat hanya untuk mengelakkan pemikiran atau mempunyai kawalan mental yang lebih. anda memutuskan bagaimana anda ingin menikmati amalan melukis mandala. Kerana juga, jika anda menjadikannya kebiasaan, anda dapat memiliki "momen hari anda", di mana anda merasa dengan warna anda untuk melukis ... dan merasa sangat baik.

cat mandalas dengan warna

Ini akan membantu anda mempunyai hubungan yang baik dengan diri anda, hubungan yang mendalam dengan diri anda. Dan sebagai tambahan, ia akan memberi anda faedah berikut:

  • Ini akan meningkatkan keseimbangan dalaman anda
  • Anda akan mendapat lebih banyak kedamaian dan ketenangan dalam hidup anda
  • Hanya melihat mereka akan memberi anda rasa tenang
  • Anda akan mempunyai kepekatan yang lebih baik
  • Anda akan meningkatkan keupayaan untuk menjadi perhatian
  • Anda boleh mengetepikan pemikiran yang mengganggu anda dan membiarkan kreativiti anda mengalir
  • Anda akan meningkatkan ekspresi diri anda
  • Anda akan mengembangkan kreativiti anda
  • Anda akan membuat hubungan rohani
  • Anda akan menghubungkan dan mengimbangkan badan, fikiran dan semangat anda
  • Anda akan meningkatkan meditasi
  • Anda boleh bersenang-senang melukis

Cara melukis mandala untuk faedah maksimum

Bayangkan mandala yang ada di hadapan anda dan yang harus anda lakukan adalah menyedarkan kreativiti anda untuk mengisinya dengan warna. Ia sangat menggembirakan! Anda hanya perlu mencari halaman yang dibuat untuk mewarnai mandala anda. Di internet, anda akan menemui banyak model, tetapi di mana-mana kedai buku anda boleh menemui buku-buku kertas yang bagus untuk mempunyai koleksi yang indah untuk dilukis. Ini adalah aktiviti yang baik untuk dilakukan tanpa mengira sama ada anda berumur 4 atau 104 tahun. Ingat petua berikut:

  • Tidak ada cara yang betul atau salah untuk melukis mandala
  • Anda boleh melukisnya di mana anda mahu dan mengikut kehendak anda
  • Anda tidak perlu menyelesaikannya di tempat, cat mengikut kadar anda sendiri, mengikut keperluan emosi anda
  • Bangunkan anak anda setiap kali anda melukisnya
  • Jangan ikut peraturan semasa melukis
  • Bermula dari pusat ke luar, warnanya dipilih oleh anda
  • Kongsi pengalaman ini dengan rakan dan keluarga anda

Adakah anda sudah bersedia untuk mula menikmati lukisan mandala? Apabila anda sudah mempunyai cat, maka anda boleh mula menyatakan siapa anda dan di mana anda berada pada masa ini dalam hidup anda. Warna yang anda pilih akan memberitahu banyak tentang bagaimana perasaan anda pada waktu tertentu. Sekarang anda boleh menikmati melukisnya dan semua faedah yang telah mereka sediakan untuk anda! Tidak pernah semudah ini menjadi baik dan mempunyai hubungan dalaman yang begitu banyak!


Kandungan artikel mematuhi prinsip kami etika editorial. Untuk melaporkan ralat, klik di sini.

Menjadi yang pertama untuk komen

Tinggalkan komen anda

Alamat email anda tidak akan disiarkan.

  1. Bertanggungjawab atas data: Miguel Ángel Gatón
  2. Tujuan data: Mengendalikan SPAM, pengurusan komen.
  3. Perundangan: Persetujuan anda
  4. Komunikasi data: Data tidak akan disampaikan kepada pihak ketiga kecuali dengan kewajiban hukum.
  5. Penyimpanan data: Pangkalan data yang dihoskan oleh Occentus Networks (EU)
  6. Hak: Pada bila-bila masa anda boleh menghadkan, memulihkan dan menghapus maklumat anda.