Ia dipanggil jim morris dan dia adalah pembina badan yang kini berusia 79 tahun.
Pada usia 50 tahun dia menjadi vegetarian dan pada usia 65 tahun dia mula mengambil sebiji diet vegan, diet yang mana Jim memberikan banyak kesihatannya.
Jim terus berlatih dengan kerap. Telah menjadi pembina badan sejak September 1954 dan 1974 hingga 1988 Dia adalah pengawal peribadi Elton John.
Sebelum menjadi vegan, dia mengalami masalah pencernaan sepanjang hidupnya, terutamanya sembelit. Diet vegan menghilangkan semua masalah pencernaannya:
Dia mempunyai pandangan ringkas cara makan sihat:
"Sekiranya saya membina kediaman di mana saya merancang untuk menghabiskan sisa hidup saya, saya ingin menggunakan bahan berkualiti terbaik yang tersedia untuk saya. Saya akan menghabiskan sisa hidup saya di dalam badan saya dan saya menggunakan bahan berkualiti terbaik yang tersedia untuk saya., dalam keadaan mentah, tidak halus, sayur-sayuran semula jadi, kacang, buah-buahan dan kacang-kacangan ».
Keingintahuan:
1) Dia tidak pernah makan. Sekiranya anda melakukan perjalanan dengan kereta, anda akan membawa makanan siap anda. Sekiranya anda melakukan perjalanan dengan kapal terbang, anda tidak akan makan dalam perjalanan.
2) Sumber maklumat makanan utama anda: Wikipedia.
3) Makan hanya semasa anda lapar.
Sekiranya anda menyukai artikel ini, kongsi dengan rakan anda!