Cara mencapai pemerkasaan peribadi

wanita mencari pemerkasaannya

Pemberdayaan bukan hanya istilah yang banyak digunakan dalam masyarakat untuk merujuk kepada kumpulan tertentu, seperti wanita ... Ini adalah model tingkah laku baru untuk merasa kuat dalam hidup, di mana bukti nyata tentang kemampuan seseorang disertakan dan yang dapat memberi kesan pada hubungan dan persekitaran sosial.

Budaya popular sering memberi gambaran yang salah mengenai konsep pemerkasaan peribadi dengan menekankan mencapai emosi subjektif di mana seseorang merasa diberi kuasa. Walau bagaimanapun, pemberdayaan berdasarkan definisi memerlukan peningkatan pengaruh sebenar kita dalam bidang sosial kita, sama ada kita melakukannya dalam hubungan intim kita dalam konteks sosial kita yang lebih luas, sebagai warganegara atau sebagai pengguna. Oleh itu model yang menekankan mempunyai kesan di dunia nyata.

Kesan terhadap persekitaran kita

Pemberdayaan ada kaitan dengan tindakan yang dilakukan di dunia nyata di mana kita hidup dan kesan tindakan tersebut terhadap hubungan sosial. Rasa diberdayakan memang hebat, tetapi hanya dapat menyumbang kepada peningkatan pemerkasaan peribadi jika kita menerapkan perasaan ini di dunia nyata dan mendapat hasil. Contohnya, membaca buku pertolongan diri dapat membuat kita merasa mampu memperbaiki hubungan kita dengan pasangan kita, tetapi melainkan jika kita dapat memulakan dialog yang produktif dengan mereka dan dialog itu membawa kepada peningkatan sebenar dalam hubungan, kita tidak lagi berada di sana lebih bertenaga daripada kita ketika kita mula.

pemerkasaan pada seorang wanita

Bagaimana meningkatkan pemerkasaan peribadi kita

Seperti yang anda lihat, pemberdayaan adalah proses di mana seseorang yang kekurangan kuasa menetapkan tujuan yang bermakna secara peribadi yang bertujuan untuk meningkatkan kekuatan, mengambil tindakan ke arah tujuan itu, dan memerhatikan dan merenungkan kesan tindakan ini, berdasarkan pada dirinya sendiri. keberkesanan dalam evolusi, pengetahuan dan kecekapan yang berkaitan dengan matlamat. Aspek penting dari model baru ini adalah maklum balas dinamik antara usaha kami dan hasil yang mereka hasilkan.

Kejayaan dan kegagalan sepanjang masa dapat mempengaruhi proses pemberdayaan baik secara positif dan negatif. Mengambil tindakan tidak cukup dengan sendirinya. Sebaliknya, berbuat demikian hanya akan menyumbang kepada rasa pemberdayaan kita sekiranya tindakan kita memberi kesan yang diinginkan dan kita berjaya. Kegagalan dapat menghambat perasaan pemberdayaan dan membuat kita kembali.

Aduan tidak selalu beracun

Mampu memperoleh kemahiran yang diperlukan untuk mencapai tujuan ini dapat membuat perbezaan besar dalam kelajuan dan kejayaan proses pemerkasaan. Salah satu cara termudah dan paling mudah untuk menerapkan pelajaran ini dan mendapatkan latihan adalah dengan membuat aduan yang ketara. Mengapa keluhan merupakan alat yang sempurna untuk mencapai pemerkasaan peribadi? Secara amnya, aduan biasanya sesuatu yang beracun yang membuat kita merasa tidak enak, tetapi sampai tahap tertentu, dalam kes ini mereka tidak buruk.

pemerkasaan peribadi pada lelaki

Kita semua menghadapi aduan secara berkala, tetapi selalunya kita gagal menyelesaikannya dengan berkesan. Sebaliknya, kita biasanya mengeluh tentang mereka dengan satu-satunya tujuan untuk melepaskan kekecewaan kita. Sebagai contoh, kami merasa sangat tidak berdaya dan putus asa untuk menyelesaikan aduan pengguna kami sehingga 95% rasa tidak puas hati pengguna tidak dapat diselesaikan kerana kami tidak dapat mengadu secara berkesan. Perkara yang sama berlaku untuk aduan dalam kehidupan peribadi kita. Apabila kita kecewa atau disakiti oleh rakan atau orang yang kita sayangi, kita membincangkan keluhan kita dengan sebilangan besar rakan dan orang yang kita sayangi dan jarang sekali dengan orang yang bersangkutan.

artikel berkaitan:
Apa yang perlu dilakukan apabila anda merasa kecewa

Kami yakin bahawa menyampaikan aduan kami kepada orang-orang yang bertanggungjawab, sama ada mereka adalah rakan dan orang tersayang, atau syarikat dan perniagaan, akan lebih bermasalah daripada yang berharga, tidak akan membawa kepada penyelesaian yang memuaskan dan sebenarnya boleh menjadikan keadaan lebih buruk. Namun, dengan berjaya membuat aduan, Kita dapat menunjukkan pengaruh kita dalam hubungan dan / atau konteks sosial kita dan merasa lebih berkebolehan, cekap dan berdaya maju.

Tingkatkan pemerkasaan peribadi anda

Ikuti langkah-langkah ini untuk membuat kemerosotan peribadi anda meroket. Untuk memahaminya dengan lebih baik, bayangkan bahawa anda adalah pengguna yang tidak berpuas hati.

  • Kenal pasti objektif. Ideanya ialah anda meningkatkan tahap pengaruh anda di mana-mana tahap sosial, sama ada dengan seseorang, kumpulan atau dengan keseluruhan sistem. Dengan mengajukan aduan pengguna, pada dasarnya kami bertengkar dengan perniagaan, syarikat, atau syarikat. Memenangi pertempuran dengan mencapai hasil yang kita mahukan adalah demonstrasi pengaruh sosial kita yang ketara. Apabila kita mengemukakan aduan kepada rakan atau orang yang kita sayangi dan menyelesaikannya dengan jayanya, kita mempunyai kesan terhadap hubungan yang bermakna dan sangat penting bagi kehidupan kita.
  • Berjaga jaga. Untuk mencapai objektif, anda memerlukan pemahaman mengenai sistem yang terlibat, dinamika kekuatan yang dapat kami temukan, sumber daya yang anda perlukan dan rancangan tindakan.
  • Keberkesanan diri. Untuk mengambil tindakan, pertama-tama kita harus percaya bahawa anda dapat mencapai matlamat. Memperolehi set pengetahuan dan kemahiran yang diperlukan untuk mengeluh dan mempunyai pelbagai alat yang berkesan untuk mengeluh boleh membuat semua perbezaan di dunia untuk keyakinan dan perasaan keberkesanan diri.
  • Pertandingan. Semakin baik kemahiran kita, semakin tinggi kecekapan kita. Menggunakan keahlian rungutan kita akan memberi kita gambaran tentang di mana kita terkuat dan kemahiran atau kecekapan apa yang perlu kita kerjakan. Mencari aduan dengan orang yang dikasihi memerlukan kemahiran dan teknik yang betul, yang dapat diperbaiki melalui latihan. Mengeluh kepada syarikat dan perniagaan boleh berterusan dan di sini juga, semakin banyak usaha yang kita lakukan, semakin banyak kita belajar dan semakin tinggi tahap kecekapan kita.
  • Tindakan. Proses pemberdayaan adalah dinamik di mana kita bertindak, merenung, menilai dan bertindak semula. Semasa mengadu kepada orang yang dikasihi, kita harus menguji keahlian kita dengan menangani keluhan kecil yang kurang penting terlebih dahulu (contohnya, aduan mengenai pekerjaan rumah yang tidak lengkap atau episod penundaan tertentu). Kami mungkin mempunyai pertukaran dengan wakil perkhidmatan pelanggan yang tidak menyelesaikan masalah kami tetapi memberikan kami maklumat penting yang dapat kami gunakan ketika berbicara dengan penyelia nanti atau ketika mengemukakan aduan kepada eksekutif syarikat.
  • Kesan. Pemberdayaan peribadi dapat diperoleh dengan sukar, dan dalam arti seharusnya jika kita ingin mengubah cara kita merasakannya secara mendalam. Tidak semua usaha kita akan terbayar dengan segera. Proses pemberdayaan hanya itu, proses dan bukan metamorfosis semalam. Semakin ketara pengaruh sosial kita, semakin kuat kita akan merasa.

pemerkasaan untuk wanita

Proses pemberdayaan bukanlah pemacu linear ke arah keberkesanan perasaan dalaman yang lebih kuat, tetapi proses dinamis di mana pengetahuan diperoleh, tindakan diambil, impak dinilai, dan usaha ditakrifkan semula. Lebih baik membina secara perlahan dengan mencari aduan yang lebih sederhana sebelum menangani ketidakpuasan yang lebih ketara. Setiap keluhan kecil yang kita selesaikan di sepanjang jalan akan membuat blok bangunan lain di mana kita dapat membina rasa stabil. dan pengekalan peribadi, harga diri dan keberkesanan diri. Rasa lebih yakin, cekap, dan berdaya mungkin hanya tahu mengeluh.


Kandungan artikel mematuhi prinsip kami etika editorial. Untuk melaporkan ralat, klik di sini.

Menjadi yang pertama untuk komen

Tinggalkan komen anda

Alamat email anda tidak akan disiarkan.

  1. Bertanggungjawab atas data: Miguel Ángel Gatón
  2. Tujuan data: Mengendalikan SPAM, pengurusan komen.
  3. Perundangan: Persetujuan anda
  4. Komunikasi data: Data tidak akan disampaikan kepada pihak ketiga kecuali dengan kewajiban hukum.
  5. Penyimpanan data: Pangkalan data yang dihoskan oleh Occentus Networks (EU)
  6. Hak: Pada bila-bila masa anda boleh menghadkan, memulihkan dan menghapus maklumat anda.