"Pengasingan, kawalan, ketidakpastian, pengulangan mesej dan manipulasi emosi adalah teknik yang digunakan untuk mencuci otak.”Eduard Punset.
Sebelum anda melihat 9 petua untuk menangani orang-orang yang manipulatif, saya mengajak anda untuk menonton video berdurasi satu minit yang bertajuk "Psikologi Menyalahgunakan Seseorang."
ANDA BOLEH MENARIK DALAM VIDEO INI «Inilah cara pemikiran Steve Jobs»
9 petua untuk menangani orang yang manipulatif
1 Ketahui hak Asasi kami
Garis panduan terpenting ketika berurusan dengan orang yang manipulatif adalah mengetahui hak-hak kita, dan mengenali kapan mereka dilanggar. Selagi tidak membahayakan orang lain, kita berhak untuk berdiri dan mempertahankan hak kita.
Kami berhak untuk: Dilayan dengan hormat, menyatakan perasaan dan pendapat kami, menetapkan keutamaan kami, menolak sesuatu, berbeza pendapat, menjaga diri, menetapkan had dan bahagia.
2 Memahami ciri-ciri orang yang manipulatif
Pengamatan tingkah laku mereka sangat mustahak, kerana mereka tidak selalu jelas dengan mata kasar, tetapi sedikit demi sedikit kita dapat menjumpainya dan jika kita bersabar, mereka sendiri akan menyatakan niat sebenar mereka.
3 Cuba ubah diri kita, bukan manipulator
Kita mesti fokus untuk tidak menjadi sasaran mudah dan mudah untuk manipulator, lebih mudah bagi kita untuk berubah daripada mereka berubah.
Perubahan lain yang dapat kita lakukan adalah dalam dinamik yang terjalin antara kita dan manipulator, mengubah dinamik ini menjadikan manipulator berhenti mengawal dan dengan demikian sering melepaskan niat manipulatif mereka.
4 Jauhkan jarak
Salah satu cara untuk mengesan manipulator adalah dengan melihat sama ada seseorang bertindak dengan wajah yang berbeza di hadapan orang yang berbeza dan dalam situasi yang berbeza. Apabila tingkah laku jenis ini diperhatikan, perkara yang paling disarankan adalah menjaga jarak yang sihat dan mengelakkan diri daripada terlalu terlibat dengan orang itu, kerana jika tidak, kita boleh terpengaruh.
5 Elakkan menjadikannya peribadi
Manipulator berusaha untuk mengeksploitasi kelemahan kita, itu dapat membuat kita merasa tidak mencukupi atau bahkan bersalah, kerana ini penting untuk diingat bahawa kita bukan masalah atau juga kita harus dipersalahkan, mereka hanya berusaha membuat kita merasa buruk atau bersalah untuk memperoleh lebih banyak kuasa dan kawalan ke atas kita. Kita mesti memikirkan sama ada tuntutan orang lain itu wajar, sama ada kita merasa senang dengan diri kita dengan orang itu, dan sama ada kita dihormati.
Fokus pada mereka dengan mengemukakan soalan penyiasatan
Tidak dapat tidak, manipulator psikologi akan membuat permintaan (atau tuntutan) daripada kita, ini sering menumpukan pada memuaskan keinginan mereka sendiri. Kita mesti memperhatikan apakah permintaan itu masuk akal, kadang-kadang berguna untuk memusatkan perhatian kepada mereka dan bertanya kepada mereka jika mereka dapat mengenali tidak masuk akal permintaan mereka, dengan melakukan ini kita meletakkan cermin untuk melihat apakah mereka dapat mengenali niat mereka dan menarik balik permintaan itu.
7 luangkan masa kita
Manipulator sering mengharapkan jawapan dengan segera dan memberi tekanan dengan mengurangkan masa yang mereka berikan untuk menerima jawapan.. Menjauhkan diri kita dari pengaruh manipulator untuk berfikir sebelum memberi jawapan biasanya membantu kita untuk membuat keputusan yang lebih baik, kerana kita dapat menilai kebaikan dan keburukan dengan ketenangan fikiran.
8 Belajar untuk mengatakan "Tidak" secara diplomatik
Menjadikan komunikasi yang tegas memungkinkan kita untuk lebih mudah menyatakan hasrat kita, tanpa keputusan kita dilanggar. Kita tidak perlu takut untuk menafikan sesuatu, atau merasa bersalah kerana tidak memenuhi tuntutan orang lain.
9 Untuk menghadapi
Tetap pasif dan patuh mempermudah manipulator untuk mempengaruhi kita, kerana mereka akan menganggap kita lemah, jadi kita mesti kuat dan aman ketika mempertahankan hak kita.
Menghadapi seseorang menempatkan kita dalam posisi yang aman dan membawa kita keluar dari kerentanan, kerana dengan menghadapinya kita membuat mereka melihat bahawa kita mengetahui tujuan mereka dan strategi manipulasi mereka tidak akan disedari.
Sumber:
http://www.psychologytoday.com/blog/communication-success/201406/how-spot-and-stop-manipulators
http://www.wikihow.com/Pick-Up-on-Manipulative-Behavior
Artikel hebat Dolores. Adakah anda mengesahkan bahawa mantan saya sebenarnya adalah manipulator yang terbaik.
Terima kasih, anda berjaya !!
Definisi manipulator sangat baik, saya mempunyai anak lelaki berusia 35 tahun yang setiap kali dia berakhir dengan teman wanita, dia memanggil saya dan menghina saya seperti yang dia mahukan dan mengatakan bahawa saya adalah bajingan, ketika saya tidak malah menjalin hubungannya dan dia memanipulasi saya, mencuba hidupnya Dan memberitahu saya bahawa dia menafikan saya sebagai ibunya, sebenarnya saya tidak tahu apa yang harus dilakukan, sebab itulah saya menulis di sini untuk melihat bagaimana mereka dapat membimbing saya , dia adalah seorang profesional yang sangat berjaya tetapi dia telah memberinya penekanan atau obsesi terhadap gadis yang tidak mahu terus bersamanya, kerana tingkah lakunya dengannya seribu terima kasih
Sekiranya dia mengatakan bahawa dia akan bunuh diri, suruh dia melompat dari tingkat empat dari balkoni tetapi pastikan tidak jatuh di atas kereta kerana dia harus membayar kereta yang rosak, jika tidak, pergi langsung ke kabel voltan tinggi dan dia melancarkan dirinya tetapi dia harus mempunyai tujuan yang tepat kerana dia akan menyakiti dirinya sendiri tanpa kaki ketika dia jatuh kerana dia akan patah atau dengan kepala atau wajahnya ditandai sepanjang hidupnya ... tetapi jika dia melakukannya tidak mati tersengat mereka akan membawanya ke rumah suci untuk menjadi bodoh yang merupakan cara yang lebih mudah untuk mati dan mereka akan melihat bahawa saya tidak pernah mencuba ,,,,, jika tidak, jika anda akan mengambil pil apa yang akan berlaku kepada anda adalah bahawa anda perutnya berlubang dan anda harus memotong dengan pisau bedah dan memotong bahagian usus yang berlubang dan dia tidak akan kelihatan sangat lucu ketika dia tidur bersama teman wanitanya sehingga dia memilih cara yang sesuai dengannya….
Tepuk tangan, awak buat hari saya !!!!
Sesuatu seperti itu saya katakan kepada mantan yang mengancam akan melompat dari jambatan jika saya meninggalkannya.
Saya sudah beritahu…. Hubungi saya jika anda memerlukan dorongan dan motivasi untuk melakukannya.
sayangnya saya telah bertemu dengan dua orang manipulatif dalam hidup saya dan ini adalah pengalaman yang mengerikan kerana mereka tahu bagaimana membuat anda merasa tidak enak dan saya adalah salah satu daripada orang yang saya tidak suka menyebabkan orang sakit, tetapi kerana ini adalah kali kedua bahawa saya berjumpa dengan orang seperti itu, saya ingin melepaskannya kerana saya tidak berniat mencederakannya, saya hanya mahu dia didedahkan kerana dia sebenarnya
Sekiranya sesuatu akan membantu saya nasihat yang saya ada berjiran, selama bertahun-tahun. tetapi menurutnya kita berkawan. Dan sekarang saya lebih banyak masa di rumah kerana saya menganggur dan saya tinggal di rumah negara. Kadang-kadang ia memenuhkan saya. Dahulu saya banyak merindui. Oleh pengawal GETA MANIPULATOR DAN FANTASMON. Dia berjalan seolah-olah dia adalah protagonis filem ini. Kebelakangan ini dia ditinggalkan oleh seorang anak lelaki yang dimilikinya. Dan saya hanya mendapat ketenangan ketika mereka tidak berada di sana. Atau mereka tidur. Saya tidak memberitahunya apa-apa lagi. Ia seperti bercakap dengan dinding dan yang sebenarnya adalah bahawa ketika dia mahu dan dapat menolong saya di rumah saya bahawa wanita tua ini Tetapi menjadikan kepalaku seperti gendang bass, aku mengasingkan diri dengan muzik agar tidak mendengarnya, dia hampir berbicara setiap hari di telefon dengan kuat. Saya tidak berminat. mereka semua sombong.
Bagaimanapun, perkara terbaik adalah tidak melompat. apa yang saya mahukan adalah melarikan diri. kerana saya terlalu langsung dan saya tidak berminat untuk menjadi buruk. tapi saya rasa suka. bagaimana saya menjawab panggilannya menarik saya dan membuat saya pening. Yang saya fikir adalah menghindarinya. Ini rumit kerana dia pintar. Saya telah berada di sini sepanjang hidup saya dan dia nampaknya sudah mengenali semua orang. Saya. Saya lebih pemalu. Bagaimanapun, saya cukup salah. Tetapi saya tidak begitu beracun
Sekiranya saya panik. Kerana dia adalah untung. Saya akan membuat paella untuk rakan-rakan dan saya sudah berada di bahagian pertahanan. Dengan dia saya panik dan saya akan memberitahunya bahawa itu adalah rumah saya dan menjadi bintang. Biarkan dia melakukannya di rumah tetapi saya mahu lebih banyak. Diplomatik. Saya telus dan itu datang dari kemewahan kepadanya. Saya fikir ia lebih palsu. Istana hidup di udara. Ia meletihkan saya !!! .. Tetapi saya berada di rumah saya. Baiklah saya bukan malaikat. Terima kasih kerana menolong saya, menulisnya, ada sesuatu yang menenangkan saya
Sekiranya anda ingin memberi saya beberapa kaedah. Kawal inersia saya untuk menghantarnya ke… .. Saya tidak boleh menjadi jiran saya. yang lain tidak tahu bahawa mereka sebenarnya. Ini meletihkan. Tetapi saya harus bijak. Terima kasih kerana melepaskan saya. Saya tidak mengatakan bahawa kita lebih kurang sama usia dan kita hidup bersendirian. Bagaimanapun
Lebih dikenali buruk daripada baik untuk diketahui. Tetapi jika dia pergi. lelaki ini akan pergi saya ulangi Terima kasih. Dan maafkan saya kerana mungkin orang yang sakit adalah saya. Anda tidak perlu obsesif. Bagaimanapun, ia selalu boleh menjadi lebih teruk. .Terima kasih
Lihat, anda mempunyai bahagian atas. Tidak ada yang melampaui apa yang tidak diinginkan oleh seseorang, jika itu sangat mengganggu anda, jangan biarkan dia masuk untuk menolong anda di rumah lama anda…. Sekiranya anda telah memberikan kunci kepadanya, mintalah secara halus atau ambil kunci dan angkat kunci anda, jika dia tiba sebagai hantu pada waktu itu dia merasa seperti seolah-olah sebuah hotel di pintu depan anda, letakkan peti keselamatan di dalamnya dan slllon yang baik untuk tidak boleh membuat tawaran. Sekiranya telefon berdering dan anda melihat bahawa itu adalah yang terbaik, diamlah dan kemudian anda menyemak panggilan supaya tidak mengejutkan anda ... panggilan penting mengembalikannya tetapi orang yang membuat anda pening, jangan lakukannya. .. jika dia berfikir siapa Adonis, tinggalkan telefon dalam diam dan pergi untuk melihat apa yang akan memutar usus sehingga anda tidak menjawabnya…. jangan biarkan dia masuk ke dalam peti sejuk anda dan jika dia memintanya untuk bekerjasama dan jika dia tidak pergi dan makan selama lebih kurang 15 hari walaupun ia adalah roti dengan soda ... apabila dia tidak melihat bahawa makanan anda dia akan pergi untuk memberitahu dirinya bahawa… Tidak ada orang yang lebih buruk yang merasakan pusat perhatian tanpa menjadi satu ... tanyakan padanya orang cerdas apa yang dapat menghabiskan berjam-jam di facebook ... membuang masa bahawa gamas memulihkannya dan memberitahunya bahawa facebook memberinya masa untuk penggunaannya. .. mungkin saya akan menghantar sekotak pic atau sekilo daging kepadanya. lelaki itu beracun dan toksikosis tidak setuju dalam hubungan kerana anda akan selalu menjadi jiran yang buruk dan dia jiran yang risau….
Selamat pagi, semalam saya memutuskan untuk menghentikan ibu saya, suami saya pergi ke Amerika Syarikat untuk bekerja dan dia kadang-kadang menemaninya dan dia mengambil kesempatan untuk membawa barang-barang yang mereka berikan kepadanya untuk dijual, baik…. Pada mulanya suami saya melakukannya dengan senang hati, tetapi sekarang menjadi wajib setelah menjadi nikmat dan bukan hanya itu ibu saya tetapi juga sepupu saya, dan setiap hujung minggu mereka bertanya, adakah suami anda akan pergi? kerana saya mesti pergi dan saya mahu pergi pada hari Jumaat kerana saya harus pergi mencuci dan kembali pada hari Ahad petang, ketika suami saya tidak boleh pergi pada hari Jumaat tetapi pada hari Sabtu dan kembali pada hari minggu pagi, jadi kembali ke awal topik semalam saya memberitahu ibu saya bahawa suami saya akan pergi, tetapi untuk memberitahu sepupu saya agar tidak memakai begitu banyak pakaian, bekerjasama dengan wang untuk perjalanan dan pada hari Ahad suami saya akan pergi pada waktu pagi, kerana dia tidak memberitahu saya mm, dalam semua perkara yang saya tanyakan kepadanya dan yang sangat menyakitkan saya kerana saya merasa terbiasa dan bahawa tidak ada perkara lain yang penting untuk membawanya jika saya tidak pergi ke rumahnya untuk berjumpa dengannya seminggu sekali dia tidak mencuba jumpa saya dan itu menyakitkan kerana dia adalah ibu saya, pada hari Ahad kami bertemu di rumah saya dan kerana dia tidak datang saya menelefonnya dan dia mengatakan bahawa kakak anda datang dan saya katakan kepadanya bahawa tidak masalah apa yang boleh saya lakukan tidak merasa bersalah atas apa yang saya tanyakan dan juga bagaimana saya tidak Adakah ini mempengaruhi jika anda tidak mahu melihat saya setiap kali saya mengabaikan anda? kerana saya perlu matang dan membesar sebagai seorang sejak saya berumur 40 tahun, terima kasih atas sambutan dan pertolongan anda.