Chris Myers, CEO dan pengasas bersama BodeTree.com, merasa letih, kecewa dan tidak bermotivasi tanggungjawab yang dipikul oleh tugasnya Dia membuat keputusan serius untuk mengambil cuti sepenuhnya dari pekerjaannya selama seminggu.
Adakah anda fikir dia melakukannya?
Banyak orang di dunia berharap mereka tidak perlu bergantung pada pekerjaan mereka untuk hidup dengan bermaruah. Namun, setiap pagi mereka bangun pada waktu yang sama untuk melihat orang yang sama dan bekerja dengan mereka selama berjam-jam melakukan tugas yang sama berulang kali.
Terdapat juga jenis orang yang sMereka akan tetap bekerja walaupun memenangi loteri bernilai miliaran. Mungkin ada orang yang tidak dapat memahami hal ini tetapi ada orang yang meminati pekerjaan mereka dan tidak akan meninggalkannya untuk hidup santai yang terletak di buaian yang menghadap ke laut. Adakah orang-orang ini ketagih dengan pekerjaan mereka?
Ramai yang tidak dapat melepaskan tanggungjawab bekerja dan menghabiskan lebih banyak masa untuk kehidupan keluarga atau sosial mereka. Mereka tidak dapat berehat dan melupakan tanggungjawab pekerjaan mereka; Mereka akan hilang sekiranya mengabaikan pekerjaan mereka.
Itulah yang terjadi pada Chris Myers ketika dia merasa letih dan tertekan dari tanggungjawabnya dan Dia memutuskan untuk meninggalkan tanggungjawab pekerjaannya selama seminggu.
"Ada banyak bukti yang mengesahkan bahawa orang yang berjaya memutuskan hubungan dengan pekerjaan mereka mempunyai perasaan kesejahteraan emosi yang lebih besar; mereka lebih sihat dan melaksanakan tugas mereka dengan cara yang lebih produktif daripada rakan sebaya mereka yang tertekan, "jelas Chris Myers di majalah itu.Forbes'.
Sebelum pemutusan tugasnya, Myers menetapkan beberapa gol. Ini bukan untuk melakukan apa-apa selama 7 hari. Dia telah menetapkan serangkaian tujuan yang ingin dicapai: tidak melihat telefon bimbitnya atau menggunakan komputer, mencari hobi baru selain dari pekerjaannya dan tidak menulis apa-apa: "Saya mahu berehat daripada menulis kerana saya disekat sebagai penulis dan saya mahu berhubung kembali dengan apa yang saya gemari".
Ketika dia telah menetapkan peraturan yang seharusnya dipensiunkannya, dia memutuskan untuk mengubah adegan untuk menghindari godaan agar dia tidak mulai bekerja tanpa menyedarinya. Apa yang dia buat? Dia pergi ke Hawaii bersama keluarganya. Apa yang anda fikir berlaku?
Matlamat 1: Lupakan sebarang alat teknologi.
«Seperti yang saya jangkakan, lupakan sebarang alat teknologi Itu adalah perkara paling sukar yang harus saya lalui. Saya menghabiskan sepanjang hari terpaku pada telefon bimbit dan tablet saya, hanya memikirkan bahawa saya tidak akan menggunakan mereka menakutkan saya »dia menyatakan. Dia menyimpan alat elektroniknya di dalam peti keselamatan dan terganggu oleh pemandangan indah di pulau tempat dia berada.
«Saya tidak dapat berhenti memikirkan apa yang berlaku di pejabat saya, tetapi saya mengatasinya dengan mengatakan kepada diri sendiri bahawa saya boleh melakukannya », ingat. Dia berfikir bahawa dia akan cemas tetapi mendapati bahawa fikirannya menjadi lebih bebas: "Mengabaikan telefon membantu saya fokus pada masa kini dan menikmati setiap saat".
Melarikan diri dari semua teknologi ini memaksanya untuk fokus sepenuhnya pada apa yang sedang dilakukannya. Tidak ada gangguan yang terlibat. Diusulkan bahawa ketika dia kembali dia mencabut telefonnya selama 2 jam setiap hari sehingga dia dapat lebih fokus pada pekerjaan bisnisnya.
Matlamat 2: Mencari hobi baru.
Walaupun dikelilingi oleh persekitaran surgawi, Chris Myers memutuskan untuk melupakan mandi di laut yang indah dan menghabiskan seharian dengan mencuba koktel tropika yang lazat. Sebaliknya, Dia lebih suka menyelami buku: «Ia ingin tahu. Semasa saya membaca, fikiran saya terus muncul dengan idea-idea luar biasa untuk diterapkan dalam karya saya »dia menyatakan penuh emosi. Saya tidak tahu apa yang akan berlaku sekiranya saya menyelam, saya tidak tahu jika di bawah air, saya akan menemui idea-idea bijak.
Matlamat 3: Tulis apa-apa.
Sebelum mengambil cuti ini, Myers sudah menghadapi masalah untuk menulis artikel secara konsisten. Inspirasi telah meninggalkannya dan ini sangat buruk baginya. Namun, nampaknya persekitaran paradisia ini memberikannya inspirasi ini dan fikirannya dipenuhi dengan banyak ruangan editorial: Fikiran saya memerlukan rehat. Saya tidak lagi mempunyai tekanan setiap hari untuk memutuskan apa yang hendak ditulis. Tekanan ini membuatkan saya tersekat. Namun, di Hawaii, penyumbatan itu hilang dan idea mengenai apa yang hendak ditulis membanjiri fikiran saya.
Boleh dikatakan "Ujian lulus"?
Myers kembali ke pejabatnya dengan tenaga baru tetapi segera kehabisan tenaga itu: «Saya rasa kelonggaran bermanfaat dalam jangka masa panjang. Ia tidak semudah membalik suis, mencabut dan mematikannya semula selepas 7 hari. Lebih banyak masa diperlukan untuk melihat kesan yang bermanfaat ».
Selalu dikatakan bahawa setelah bercuti, kami memerlukan tempoh penyesuaian untuk kembali bekerja. Myers pasti memerlukan masa penyesuaian sebelum terjun kembali ke maelstrom tempat kerja.