Il-meditazzjoni tista 'tneħħi l-preġudizzju "spejjeż mgħaddsa" fi 15-il minuta
Il-preġudizzju fuq l-ispiża mitlufa hija r-reżistenza li persuna għandha tabbanduna proġett li fih investiet ħafna flus u sforz minkejja l-fatt li huwa fattibbli.
Il-preġudizzju fuq l-ispiża mitlufa hija r-reżistenza li persuna għandha tabbanduna proġett li fih investiet ħafna flus u sforz minkejja l-fatt li huwa fattibbli.
Inħallik iċ-ċwievet biex tivvinta lilek innifsek mill-ġdid minn 2 mill-aqwa kowċis tal-iżvilupp personali: Sergio Fernández u Mario Alonso Puig.
Jekk ma tħobbx xi ħaġa, wasal iż-żmien li tagħżel xi ħaġa differenti. Tibżax li titlaq il-modi qodma tiegħek u tibda mill-ġdid illum.
It-tħassib ewlieni tal-Ispanjoli huwa l-qgħad u l-korruzzjoni u fil-pajjiżi tal-Amerika Latina bħall-Messiku u l-Kolombja, ...
Persuna għala tinvesti l-ħin fit-tkabbir personali tagħha? L-ewwel ħaġa li għandek takkwista hija l-għarfien biex ...
Il-ħiliet soċjali dejjem kienu essenzjali biex niksbu dak li ppreparajna biex nagħmlu u anke biex intejbu l-livell tagħna ta '...
Ix-xjenza qed turi wkoll li din l-għarfien ta 'issa tbiddel il-mod kif moħħna jirreaġixxi għad-dwejjaq.
Mindfulness jista 'jgħinna nitgħallmu aktar dwar il-personalità tagħna, skond artikolu reċenti.
Qabel ma nara dawn it-8 imġieba li jagħmlu ħsara lill-istima fihom infushom, nistedinkom biex taraw waħda mill-aktar ...
Kulħadd jitkellem dwar il-bidla bħala xi ħaġa pożittiva iżda f'ħafna każijiet hija ħażina. Int determinat li tbiddel? Bżonn ...
Forsi dan l-artikolu jgħinek tqabbad ix-xrara f'moħħok li tagħmel il-biżgħat tiegħek jidhru inqas ta 'theddida. Aqra sew.
Iż-żagħżugħ prodiġjuż, li għamel aħbarijiet fl-aħħar jiem, ilu jaqra kemm bl-Ingliż kif ukoll bil-Korean minn meta kellu 2 snin.
Għodda qawwija għall-bidla tad-drawwa hija l-prova ta '30 jum. Ejja ngħidu li trid tibda ...
Hemm affarijiet dwar mindfulness li setgħu ma kinux ċari biżżejjed għalik. B’dan il-filmat u dawn l-10 kjarifiki titgħallem ħafna iktar dwar il-mindfulness.
Il-bieraħ hija l-istorja u għada biss frott tal-immaġinazzjoni tiegħek. Mela jekk taħseb dwarha, illum huwa l -...
Jekk tħoss li qiegħed fit-triq ħażina, hawn huma 7 bnadar ħomor li għandek toqgħod attent għalihom kif ukoll pariri biex jgħinuk terġa 'lura fit-triq it-tajba.
Tixtieq li jkollok aktar ħin biex tagħmel dak kollu li ppjanajt? Mhux qed tagħmel użu tajjeb mill-ħin tiegħek? L-għaxar pariri li ġejjin huma biex jgħinuk tikkontrolla l-ħin tiegħek:
Qabel ma nesploraw din l-idea ftit iktar, nistedinkom biex tkunu tafu s-7 pariri li jagħtina Álex Kei biex inkunu aktar dixxiplinati.
Li taħdem iebes ma jfissirx neċessarjament li tagħmel xogħol diffiċli. Sempliċement ifisser li tqatta 'ħin b'mod korrett biex tilħaq il-miri tiegħek ....
Li tgħix ma 'persuna affettwata minn diżordni mentali, ta' kwalunkwe tip, jista 'jkun diffiċli ħafna, ...
Dak kollu li għandek bżonn tkun taf dwar din il-kwalità eċċellenti msejħa empatija: tifsira, vidjow u xi eżerċizzji eċċellenti biex tkun iktar empatiku.
25 frażi li jgħinuk timmotiva lilek innifsek u tibqa 'tistudja iebes.
Ħafna minna nagħtu lilna nfusna d-dritt li niġġudikaw u jkollna opinjoni dwar kif għandhom jaħsbu oħrajn, ...
Qabel ma tkun taf l-għanijiet tiegħi ta 'filgħodu, nistedinkom biex taraw filmat li jġiegħlek tirrifletti fuq dak ...
Qabel ma mmur nara dawn il-11-il parir biex titgħallem kif tgħid Le, nixtieq li tara dan il-filmat fuq ...
Il-ħajja hija qasira wisq biex "tieħu" ċerti affarijiet. Aħna lkoll nittolleraw affarijiet f'xi punt li m'għandniex. Dan jista '...
Li tkun missier mhux faċli ... u li tkun missier tajjeb inqas. Hemm xi karatteristiċi li jidentifikaw missier tajjeb ....
Qabel ma nara dawn id-9 drawwiet ta ’ħsieb għat-tkabbir personali tiegħek, nistedinkom biex taraw dawn l-4 minuti ...
Qabel ma tara dawn is-7 żbalji li għandek tevita jekk trid li jkollok aktar saħħa ta 'akkwist, nistedinkom biex taraw ...
Affarijiet li m'għandniex nonfqu ħafna flus fuq l-Elettronika Elettronika huwa dak li jattira l-aktar illum: ġeneralment ...
Dan l-artikolu jinkludi wkoll VIDEO li jiċċarġja mill-ġdid il-batteriji tiegħek qabel ma tistudja. L-għan huwa li l-istudju ma jsirx xi ħaġa tqila.
Qabel ma nħares lejn dawn l-14-il Ħaġa li l-Istudenti Verament Jixtiequ mill-Għalliema tagħhom, irridek tara dan il-ġieħ lil ...
Qatt indunajt li ma kellix ħin biex tagħmel dak kollu li ridt? Dan huwa probabbilment dovut ...
Illum smajt ix-xandira tal-programm tar-radju numru 37 ta 'Sergio Fernández intitolat «L-arti li teduka» (iktar ...
Dan l-artikolu jinkludi filmat li jiġbor il-kwotazzjonijiet kbar tal-aqwa pedagoġi li tat l-istorja tal-umanità.
Dan l-aħħar kelli ċ-ċans li nipprova Woxikon, għodda kompletament mingħajr reklami li hija faċli ħafna biex tużaha.
Chris Myers, il-Kap Eżekuttiv u l-ko-fundatur ta ’BodeTree.com, sab ruħu għajjien, frustrat u bla motivazzjoni bir-responsabbiltajiet li ġew miegħu ...
Trid tkun il-kap tiegħek stess? Mhix faċli, u hija aspirazzjoni li mhix disponibbli għal kulħadd. Mingħajr ...
Disa 'studenti joqogħdu f'ċirku fuq il-ħaxix. Huma jisimgħu ding, iżda mhuwiex messaġġ ta 'test ....
Kompendju ta 'dawk l-aspetti kollha li jistgħu jgħinuna nħossuna aktar siguri u jkollna ħajja aktar sħiħa.
Għandi uġigħ fid-dahar li jġegħelni mmut. Peress li 9 snin ilu ġejt iddijanjostikat bl-ankylosing spondylitis, ma niftakarx ...
Dawn l-eżerċizzji huma maħsuba biex jiksbu mindfulness, jiġifieri mindfulness. Huma eċċellenti biex nirrilassaw, intejbu l-produttività tagħna u nidħlu ...
Xi ħadd darba qal, "L-attitudni tagħna lejn il-ħajja tiddetermina l-attitudni tal-ħajja lejna." Aħna lkoll smajna ...
Għeżież, Aħna ilna nafu lil xulxin peress li għandek kuxjenza. Ħadd ma jaf aħjar minni kif int u kif tħossok fih ...
10 suġġerimenti biex ittejjeb l-istima tiegħek innifsek u vidjo li jispira ħafna.
Illum il-ġurnata huwa rari li tara persuna li m'għandhiex tatwaġġ. Il-ħwienet li huma ddedikati għal ...
Kulħadd sema 'li l-ewwel impressjoni hija importanti ħafna, hux? Skond ix-xjenza, ...
Aħna nkomplu fi żminijiet ta 'kriżi ekonomika. Ħafna familji għadhom qed jitħabtu biex ilaħħqu mal-aħħar u ħafna oħrajn ...
Din il-ġimgħa ħadt ħafna pjaċir b’rikk għal vitamini għall-għalliema. Skond l-islogan, "Huma jattivawk meta ...
Kuljum ninsab iktar konvint li hemm bżonn ta 'nies prattiċi f'din is-soċjetà. Nies li ma jiġġerrewx f’baħar ...
Hemm ġranet meta d-dinja hija litteralment magħna, bi ftit li xejn sforz. Pereżempju, fuq ix-xogħol huma ...
Skopri l-5 tipi ta 'nies li għandek tevita biex tgawdi u tgawdi kwalità ta' ħajja tajba.
Irrid ukoll nibdel ċerti aspetti ta ’ħajti u naf li biex nirnexxi rrid insegwi pjan elaborat ...
Hemm numru ta 'tekniki ppruvati li jtejbu l-memorja u l-konċentrazzjoni fl-istudju tiegħek. Dawn ...
Well, I ser jaqtgħu għall-ġiri. Se nieħu dawran fil-kontenut ta 'dan il-blog. Hekk ikun…
Int ser tara 6 minuti ta 'motivazzjoni pura. Hawnhekk jispjegaw id-differenza bejn il-motivazzjoni, l-ispirazzjoni u d-dixxiplina. Minn dawn ...
Ħafna drabi jkollok tittratta ma 'nies negattivi? Naf kemm hu eżawrjenti dan ix-xogħol. Huwa għalhekk li llum int ...
Tixtieq tiekol dik it-tieni donut? Qed tipprova tagħmel iktar eżerċizzju fil-ġurnata tiegħek kuljum? Int tixtri impulsivament fuq Amazon? ...
Ħafna drabi huma n-nisa li jitfgħu l-ġebel fuq is-saqaf tagħhom stess billi japplikaw sterjotipi li jagħmlu ħsara kbira lill-immaġni tagħhom.
1) Aħna nħallu l- "fallimenti" tagħna jieħdu d-deċiżjonijiet futuri tagħna. Hemm tfajla li tħobb ħafna. Sejjer għal ...
Ejja niffaċċjawha, xi kultant jidher li ħajtek qed tfarrak bla tama. Forsi tlift ix-xogħol tiegħek, jew iż-żwieġ tiegħek ...
Mhux qed ngħid li int tagħmel is-26 ħaġa li se nipproponi hawn. Jekk tagħmel 5 biss ikun biżżejjed ...
Il-motivazzjoni tal-impjegati hija l-livell ta 'enerġija, impenn u kreattività li impjegati ta' ...
L-introverti ma jridux ikunu ċ-ċentru tal-attenzjoni, iżda huma fost l-aktar nies attraenti u affaxxinanti oerhört ....
Hemm perċezzjoni ġenerali li ma nistgħux nagħmlu ħafna biex intejbu l-intelliġenza tagħna. Madankollu, dan huwa kunċett ...
Qabel ma tara dawn is-sinjali, nistedinkom biex taraw dan il-filmat li fih 10 impjiegi li għandhom ikunu l -...
Qabel ma tipprova dawn it-8 pariri biex tilħaq il-miri tiegħek, nistedinkom biex taraw dan il-filmat ta 'Juan Haro ...
Qabel ma nara dawn is-7 Strateġiji biex tissaħħaħ l-istima personali, nistedinkom biex taraw filmat kurjuż fil -...
Qabel ma nara dawn l-10 modi biex tkun persuna aħjar, ħallini nirrakkomanda l-filmat li int ser ...
Qabel ma tara dawn id-9 aspetti tal-personalità li jagħmlu inti persuna aktar attraenti, ħallini ...
Huma suġġerimenti prattiċi u effettivi ħafna li jmorru dritti sal-punt sabiex titgħallmu timmaċċjaw lilek innifsek. VIDEO prattiku ħafna huwa wkoll inkluż.
Qabel ma nara dawn il-pariri pprovduti minn fiżjologu, nistedinkom biex taraw dan il-filmat li fih ...
F'dan l-artikolu se nippreżenta 10 tekniki utli ħafna biex nikseb titjib fl-istima personali. Iżda qabel ...
Qed tfittex pjanijiet b'xejn biex tagħmel mal-ħbieb tiegħek? Oqgħod attent għal dawn l-20 attività li ma jiswik xejn u jgħinuk toqgħod magħhom.
Illum se ngħallmuk kif tittratta ma 'nies egoisti, għalhekk, qabel ma nċedu lil dawn l-10 ...
Ftit ħbieb jifilħu għat-test taż-żmien. Permezz tal-vicissitudes tal-ħajja qed nisseparaw lilna nfusna minn dawk li darba ...
Issib ruħek xi ħaġa mitlufa jew diżorjentata? Taħseb li l-ħajja m'għandhiex tifsira jew għadek ma sibtx triqtek ...
Qabel ma nibda b'dawn il-11-il tricks psikoloġiċi biex ittejjeb il-produttività tiegħek, nixtieqek tara dan il-video. Huwa dwar ...
Li tkun kreattiv huwa probabbilment waħda mill-iktar affarijiet diffiċli biex tinkiseb fil-ħajja. Il-kreattività ta ’spiss tiġi ...
1) M'inix tajjeb biżżejjed L-unika ħaġa li se tikseb billi temmen li din hija li, tabilħaqq, m'intix. Huwa importanti ...
Kif tgħidilna l-kelma: il-ħajja trid tgħixha. Ħafna drabi nħawdu fi problemi li ma jħalluniex ...
Nisperaw li dan l-artikolu jgħinek tara l-ħajja b'mod differenti u tgawdiha b'mod aktar sħiħ. Din il-lista ...
Riċentement, studju Amerikan ikkonkluda li ċ-ċavetta għall-kuntentizza hija l-ivvjaġġar u mhux ix-xiri tal-affarijiet. Wieħed minn…
Qabel ma tara dawn l-10 affarijiet mill-isbaħ li jiġru hekk kif tieqaf tinkwieta dwar dak li jaħsbu ħaddieħor, ...
Aħna lkoll għandna ħolm u għanijiet; huwa dak li jġegħelna ngħixu u jkollna raġuni biex inkunu nistgħu ...
Id-dawran ta ’30 sena ġeneralment jinvolvi grad sinifikanti ta’ maturità; nitgħallmu ċerti lezzjonijiet li l-ħajja hija inkarigata biex tgħallimna ...
Tħobb taqra? Tista 'tibla' ktieb fi żmien qasir? Imbagħad żgur li int tagħraf uħud mill-affarijiet li ...
Aħna mhux kollha għandna l-istess kapaċità li nitgħallmu. Ejja ngħidu li huwa tip ta 'rigal li nistgħu ntejbu għalih ...
Qabel ma nkompli nara dawn l-10 sinjali li jassigurana li se nirnexxu, inħallik b’din il-pillola żgħira ...
Hemm ċerti azzjonijiet li nies ta 'suċċess jippruvaw jevitaw sabiex jilħqu l-għanijiet tagħhom. Huma ċerti mġieba ...
Kultant hemm ċerti lezzjonijiet f'din il-ħajja li mhumiex faċli biex jinftiehmu direttament, allura jintużaw ...
It-triq mhix dejjem faċli; Huwa mimli ostakli li jwaqqfuna milli nimxu 'l quddiem. Ħafna minn dawn l-ostakli huma ...
Ħafna drabi nemmnu affarijiet li mhumiex veri. Jew għax kellna esperjenza ħażina jew għax ...
Qabel ma nkompli nuri r-raġunijiet għaliex in-nies li jitgħallmu l-mużika huma aktar probabbli li jkollhom suċċess, ...
Qabel ma taqra dawn l-10 affarijiet li jagħmlu n-nies produttivi qabel tmur torqod, nistedinkom ...
Qabel ma nara dawn is-6 modi kif insaħħu moħħok, ħallini nagħtik dan il-kapitlu tal-programm Netwerks intitolat ...
Qabel ma nesponi dawn is-7 karatteristiċi komuni ta 'nies kunfidenti fihom infushom, ħallini nurik dan il-kummerċ ...
Hemm ċerti tipi ta 'mġieba li huma tossiċi għalina nfusna; nistgħu nikklassifikawhom bħala awtodistruttivi. Qabel ma tkun taf dan ...
Żgur li tixtieq tkun persuna ġenwina, awtentika, b'personalità. Huwa veru li l-edukazzjoni riċevuta għandha rwol ...
Qatt ħsibt x'jimmotiva lin-nies biex jimxu 'l quddiem u jħallu l-biżgħat kollha tagħhom warajhom? ...
F'dan l-artikolu se nispjegaw x'tista 'tagħmel biex tevita li tkun imdejjaq jew depress. Huwa ...
L-istima fihom infushom hija l-bażi tal-benesseri tat-tfal u ċ-ċavetta għas-suċċess għall-ħajja adulta tagħhom, dan ...
L-iffokar huwa proċess psikoterapewtiku żviluppat minn Eugene Gendlin fl-1953. Wara 15-il sena ta ’riċerka fl-Università ...
Il-għażż huwa reżistenza għall-isforz, huwa stat ta ’passività li fih huwa maħsub li jħalli l-affarijiet ...
Ilkoll iltqajna ma 'diffikultajiet f'xi żmien f'ħajjitna biex nieħdu deċiżjoni, x'aktarx li għandna ...
L-aggressjoni hija azzjoni bl-intenzjoni li tagħmel ħsara lil xi ħadd, tista 'tkun permezz ta' attakk fiżiku jew verbali, ...
Ta 'spiss issib ruħek maqbud f'konversazzjonijiet ma' nies invażivi, billi tfassal tentattivi ta 'ħarba ineffiċjenti? Ġeneralment tħossok użat, ...
Illum nixtieq naqsam miegħek eżempju li juri l-importanza tat-tifsira li nattribwixxu għal sitwazzjoni, ...
Diviżjoni u skonnessjoni bejn il-ġisem u l-moħħ: Matul is-sekli nfirxet, partikolarment fil-kultura ...
Għandna t-tendenza li naħsbu li l-lingwaġġ tal-ġisem huwa r-riżultat jew l-espressjoni tal-istat intern tagħna. Madankollu, l-investigazzjonijiet ...
Qabel ma tkompli tesponi t-tekniki differenti ta 'rilassament, nixtieqek tisma' l-intervista li għamlet Elsa Punset ...
Dak li jiżvela "Il-bażi Newrali għall-Awto-Kontroll", artiklu ppubblikat f'Ottubru 2009 fir-rivista "Inġinerija u ...
Dawn huma l-pariri li kont nixtieq li xi ħadd jagħtini. Ikkummenta fl-aħħar liema waħda kienet isservik u jekk tista 'tikkontribwixxi aktar.
Meta nibdew ngħixu, m'għandniex manwal. M'hemm xejn li jgħallimna nkunu funzjonali u nirnexxu f'ambjent u soċjetà li kultant tipparalizza, tpoġġi lilna permezz ta 'testijiet jew ostakli. Madankollu, hemm modi kif tista 'tiffaċċja l-ħajja u tkun ta' suċċess, jekk tassew trid.
Hawn hi l-istorja ta ’tifel Amerikan li sofra dipressjoni u abbuż fl-iskola (bullying). Huwa kien it-tifel tipiku li jsir imdejjaq fl-iskola, madankollu jurina kif bi sforz u perseveranza jistgħu jduru l-imwejjed.
Inti persuna grat? Tapprezza dak li għandek? F'dan l-artikolu nitkellem dwar l-importanza li jiġu vvalutati l-affarijiet żgħar u nirringrazzjaw għalihom.
Rob Gillett, imlaqqam "Id-Donut tal-Bniedem", kien obeż morbidament, apnea fl-irqad, u kien diġà kellu mini-puplesija. Fi 17-il xahar tilef 179 kilo
Huma partijiet li jibżgħu ħafna bħall-ewwel anniversarji wara l-mewt ta 'xi ħadd maħbub, ma nistgħux ma naħsbux dwar is-siġġu li tħalla vojt.
Filmat biex jgħinek tagħraf u tiżviluppa t-talenti intrinsiċi tiegħek sabiex tkun tista 'jkollok sodisfazzjon u benesseri akbar f'ħajtek. Tista 'tagħmel passatemp minnhom.
Nipproponi test żgħir ta 'awtoevalwazzjoni, u nassigurak li meta tintemm tkun taf jekk l-imġieba tiegħek tixbahx lil ta' kap tajjeb għall-impjegati tiegħek.
Li huwa meħtieġ li nżommu l-motivazzjoni tat-tim tax-xogħol tagħna għolja m'għadux sigriet. Kull negozjant li jaf ...
Din hija l-poeżija ta 'William Ernest Henley intitolata "Invictus". Din il-poeżija tat lil Nelson Mandela sostenn mentali matul l-40 sena li kien il-ħabs.
Qed insiru nafu kemm hu importanti li nitgħallmu lingwi oħra, u fuq kollox, waħda mill-lingwi ewlenin li huwa rrakkomandat li tistudja hija l-Ingliż.
L-Altruiżmu jista 'jitqies bħala difiża tal-Ego, forma ta' sublimazzjoni li fiha l-persuna tlaħħaq mal-ansjetà billi tgħin lil ħaddieħor.
Mexxej kuxjenzjuż (b'attenzjoni sħiħa għall-biċċa l-kbira tas-sitwazzjonijiet tax-xogħol tiegħu) jista 'jwieġeb għal bidliet bl-enfasi u ċ-ċarezza meħtieġa.
L-Ippjanar tal-Iżvilupp Personali (PDP) huwa approċċ li fih in-nies jieħdu r-responsabbiltà għat-tagħlim u l-iżvilupp tagħhom stess. Jinkludi VIDEO.
3 modi kif tistabbilixxi awto-dixxiplina tal-ħadid. Jinkludi vidjow dwar ir-rieda li żgur li tħobb.
Meta nkunu żgħar, ma narawx neċessarju li jkollna l-aqwa ħabib peress li, se jkollna s-sentiment li għandna ħafna minnhom. Hekk kif nimmaturaw, madankollu jiġri dan, in-natura tar-relazzjonijiet ta 'ħbiberija tinbidel
Jekk taġixxi spontanjament aktar u aktar mill-ġdid, u mbagħad tixtieq li ma għamiltx, tista 'tkun waħda minn dawk in-nies li għandhom bżonn isibu mod kif jikkalmaw u jaħsbu qabel ma jaġixxu.
Ipprattika l-attenzjoni. Oqgħod attent fejn jinsabu ġismek u moħħok fiċ-ċirkostanzi li qed tipprova ttejjeb.
Nirrakkomanda li tagħmel dawn l-10 kompiti żgħar meta tħoss li titlef il-kontroll, jgħinuk terġa 'tikseb il-bilanċ emozzjonali tiegħek. Jinkludi vidjow bi pariri utli.
Ir-rieda hija muskolu mentali li jista 'jitħarreġ. Dawk li jħarrġu r-rieda tagħhom huma aktar probabbli li jgħixu ħajja kuntenta u ta 'suċċess.
L-applikazzjoni tissejjaħ "La Playa del Naúfrago". Tista 'tarmi flixkun bi problema li tinkwetanek fil-baħar u tistenna li xi ħadd iwieġbek.
Ftit ġimgħat ilu kont f'konferenza ma 'Javier Marigorta intitolata "X'inhu s-suċċess?" Javier tani viżjoni mbiegħda ħafna ta 'x'inhu s-suċċess għalija
Jekk għandek it-tendenza li tikkritika lin-nies, iċ-ċansijiet tiegħek li ma tkunx kuntent jiżdiedu. Nies li jikkritikaw lil ħaddieħor ħafna drabi huma ċċentrati fuqhom infushom u qarsa.
Studenti li jinteraġixxu jew jaħdmu fi gruppi huma aktar probabbli li jirnexxu fil-klassijiet tal-kulleġġ tagħhom skond studju.
Aħna qegħdin fil-limitu ta 'sena ġdida. Eluf ta 'skopijiet u xewqat ġodda jiffollaw moħħna.
Il-psikologi jagħtuna parir biex naħsbu pożittivi imma xi kultant dan jista 'jkun kontroproduttiv.
Għandna nkunu konċernati bit-taħriġ ta 'moħħna kif nagħmlu b'ġisimna. Illum inwasslilkom silta mill-programm Rede li titkellem dwar dan kollu.
Xjentisti Ġappuniżi sabu evidenza xjentifika li n-nies jaħdmu aħjar meta xi ħadd ieħor jikkumplimentahom.
L-estroverti huma verament mexxejja aħjar mill-introverti? Introvert jista 'jkun mexxej tajjeb?
Artiklu li jelenka u jispjega l-benefiċċji differenti li Mindfulness iġġib għall-ġisem u l-moħħ.
Dan l-artikolu jispjega b'mod ċar id-dimensjonijiet u l-fatturi ewlenin kollha tal-meditazzjoni tal-Mindfulness.
Matul ix-xahar li ġej titgħallem tiżviluppa l-metodu Mindfulness. Hawnhekk issib l-informazzjoni li għandek bżonn biex tikkontrolla din it-teknika meditattiva.
Coaching: relazzjoni professjonali li fiha kowċ jakkumpanja persuna b'mod etikament responsabbli fit-twettiq tal-għanijiet personali tagħha.
Tmexxija trasformattiva hija stil ta ’tmexxija li twassal għal bidliet pożittivi fis-segwaċi. Dawn il-mexxejja huma deskritti bħala passjonati.
Tgħanniqa tista 'tkisser barrieri li l-kliem kultant ma jistgħux. Tgħanniqa hija rabta mill-qrib li ...
Barack Obama jidher ċar li kellu vantaġġ fejn tidħol dik il-kwalità maġika magħrufa bħala kariżma. President Obama ...
Kun af iċ-ċwievet li jagħmlu lil persuna jkollha stima għolja tagħha nnifisha.
Permezz tal-meditazzjoni nistgħu nirrestawraw l-awto-stima tagħna bil-ħsara.
Materjali sempliċi u mhux strutturati huma saħansitra aħjar mit-televiżjoni, il-kompjuters u l-konsols biex jippromwovu l-iżvilupp tal-moħħ fit-tfal
Artiklu li jurina kif nistgħu nqajmu mill-ġdid fi żminijiet ta 'kriżi, kemm jekk ekonomiċi jew spiritwali. Qed nehmeż filmat bi ktieb rakkomandat għal dan is-suġġett.
Skopri kif il-prattika tal-Mindfulness hija ta ’benefiċċju għal pazjenti bil-kanċer u l-istudji li jappoġġjaw din id-dikjarazzjoni. Jinkludi vidjow Mindfulness.
Ommi qed titlef il-vista u m’għadhiex tara l-ħmieġ fuq l-art tal-kċina. Fil -...
Qabel ma tara dawn it-8 proposti biex tħobb iktar lilek innifsek, nistedinkom biex taraw dan il-filmat ta 'minuta intitolat ...
Li nkunu nafu x’jimmotivana, jgħinna nistabbilixxu l-għanijiet tagħna Il-motivazzjoni hija dik li tippermettilna niskopru u nistabbilixxu l -...
It-tfal jistgħu jagħmlu aħjar akkademikament jekk iħossuhom aktar kunfidenti fihom infushom, jekk jingħadulhom ...
Huwa ppruvat li għandna bosta modi oħra ta 'perċezzjoni biex innaqqsu l-perċezzjoni għas-sens tal-vista, tas-smigħ, ...
Aħna "ddestinati" li nkunu żbaljati. Li nitgħallmu mill-iżbalji li ma stajniex nevitaw li nagħmlu hija l-iktar pożizzjoni intelliġenti biex ...
It-tfal huma ħlejjaq riċettivi li jirrispondu b’mod attiv skont l-istimoli li jirċievu mill-ambjent. Il-ġenituri għandhom ...
Il-proġetti jimlew il-ħajja bis-sens. Il-bniedem huwa bla kwiet min-natura tiegħu. Għandek bżonn daqsxejn ta 'rutina, il -...
B’referenza għall-immaġni li turi din il-kariga, ikolli ngħid li m’iniex għażżien 😉 Ladarba din tiġi ċċarata, ejja nibdew ...
Qabel ma taqra dan l-artiklu, nixtieqek tara dan il-filmat intitolat "Taħseb li dan huwa faċli?" F'dan il-video ...
Steve Jobs kien il-ġenju kbir tat-teknoloġija. Raġel li ħa ħsieb b’attenzjoni anke l-iżgħar fost ...
Jekk trid tkun taf kif tikseb għanijiet personali, żomm f'moħħok il-pariri li ġejjin: 1) Iddefinixxi preċiżament dak ...
Qatt użajt il-potenzjal tiegħek biex tispira u timmotiva lil ħaddieħor? Xi nies ikollhom ħin eħfef biex jixorbu ...
Tifel b'ostima baxxa fih innifsu huwa vista diqa ħafna u l-ġenituri spiss ma jirrealizzawx ...
Hawn huma xi kwotazzjonijiet li huma utli bħala motivazzjoni għall-ħidma f'tim: Stephen Covey: «Il-forza ...
Ħafna drabi l-ostakli mhumiex fuq barra imma fuqna nfusna. L-għan jista 'jkun diffiċli imma ...
Viktor Frankl sofra tbatija kbira f’ħajtu. Huwa kien il-fundatur tal- "logoterapija", tfittxija għat-tifsira u ...
Dan l-aħħar rajt il-film Limitless. Il-film huwa dwar kittieb (Eddie) li jieħu droga sperimentali li ...
Ġuħ għall-awtentiċità jiggwidana matul l-etajiet u l-aspetti kollha tal-ħajja. Aħna lkoll nippruvaw inkunu leali għal ...
Fi żminijiet ta 'stress, huwa dejjem tajjeb li nieqfu u nindunaw b' "hawn u issa." Huwa dwar ...
Mhuwiex sodisfaċenti ħafna li taħdem fuq xi ħaġa li ma tħobbx jew agħar minn hekk, xi ħaġa li tobgħodok. Tista 'tobgħod ...
Qed tfittex mod kif ittejjeb moħħok? Trid iżżid il-kapaċità mentali tiegħek biex tikseb dak li trid? Segwi dawn it-8 ...
Nikteb mistoqsija: «Jgħidu li n-nies li jsibu ruħhom ikrah għandhom iħobbu lilhom infushom sabiex ħaddieħor ...
Fi kwalunkwe professjoni, ħafna nies huma normali, xi wħud huma terribbli, u xi wħud huma eċċezzjonali. X'inhi ...
Ilbieraħ bgħatt kif tissaħħaħ il-memorja u tajt 2 pariri essenzjali. L-artiklu tal-lum huwa l-irkant definittiv għal ...
Tiftakar li rajt id-dinja bħala tifel? Tiftakar il-kobor tal-biża 'ta' mewġa oċeanika jew ...
Kultant in-nies li joħorġu jagħmlu l-għira. Normalment ikolli xarba, minn żmien għal żmien, fil-bar isfel ...
Il-ħajja hija triq diffiċli, diffiċli, aktar u iktar jekk niddedikaw lilna nfusna biex inkunu iblah. Agħżel l-attitudnijiet li ...
Se nħallik lista ta '9 eżerċizzji jew attivitajiet li jtejbu l-iżvilupp personali tiegħek. Ikollok biss riżultati pożittivi ...
It-teħid korrett tad-deċiżjonijiet huwa element ewlieni fit-triq għas-suċċess personali u professjonali, saħansitra aktar ...
Jekk qed tistaqsi kif tkun xortik tajba fil-ħajja se nirrakkomandalek ktieb u jien ser ...
Inħobb naqra l-memorji ta 'nies li għamlu affarijiet kbar: Steve Jobs, Bill Gates, Larry Page, Marck Zuckerbeg ...
Ritratt Merħba għal din it-tielet biċċa xogħol tal-isfida li "nkun persuna aħjar" li qed nieħu f'Awwissu. Inti tista tara…
Dan huwa t-2 kompitu tal-isfida "kun persuna aħjar fi 30 jum". Jekk ma tafx x'inhu dwar ...
Ilbieraħ ippreżentajtlek l-isfida li ħejjejt għal ħafna minn Awwissu: Trid tkun persuna aħjar? Fuq ...
Int xi ħadd li jħobb it-tkabbir personali? Tixtieq li ssir persuna aħjar, is-'sieba ideali 'tiegħek? ...
Għandi storja li turi tajjeb ħafna dak li rrid inwassal: Darba Re kien iħobb il-veduti ...
Il-għodu huma essenzjali biex il-bqija tal-ġurnata taħdem sewwa. Hawnhekk inħallik bi 15-il mod tajjeb biex ...
Darba kien hemm mastrudaxxa kbira li kienet se tirtira u għalhekk ikkomunikaha lill-kuntrattur ma '...
Hemm 2 tipi ta 'nies: 1) Dawk li jfittxu l-iżvilupp personali jum b'jum (itejbu l-attitudni tagħhom, għandhom ġurnata ...
X'inhu r-rwol ewlieni tal-mexxej ta 'grupp? Jusqu'à présent, ir-rwol ewlieni tal-mexxej ta '...
Il-kisba ta 'għanijiet u għanijiet ta' tagħlim hija xi ħaġa li teħtieġ dixxiplina u ppjanar, b'dan il-mod tista '...
It-trattament tal-kumpless ta 'inferjorità huwa xi ħaġa għalja li teħtieġ ħafna rieda min-naħa tal-persuna milquta. F'dan ...
Il-perfezzjoniżmu huwa tajjeb jew għandu l-aspetti negattivi tiegħu? Għandi ċar. Hemm 2 tipi ta 'perfezzjoniżmu: newrotiku u ...
In-nies kultant ma jifhmux lil xulxin u jużaw tricks jew strateġiji biex jippruvaw jinfurzaw il-pożizzjoni tagħna. Huwa…
Dan huwa Choi Sung-Bong. Huwa vokalista tal-opra li sar famuż wara d-dehra tiegħu fuq ...
Int ser tiltaqa 'ma' Jason McElwain. Huwa awtistiku Amerikan li għamel l-aħbarijiet fl-2006. Jien ngħidlek l-istorja tiegħu ....
Dejjem ħabbejt l-eċċellenza bħala mod ta ’ħajja. Ipprova tgħix ħajja perfetta imma b'mod naturali ....
Ma tixtieqx li l-ġurnata jkollha aktar sigħat? Inħobbha 🙂 Se nagħtikom serje ...
Fil-ħajja tiegħi bħala blogger virtwalment niltaqa 'ma' nies li huma ddedikati għal din id-dinja tal-internet, iżda prinċipalment ...
Staqsi l-mistoqsijiet it-tajba, dik hija t-tweġiba. Il-mistoqsijiet iservu biex jirriflettu, biex jaħsbu. Hawnhekk inħallik b'10 ...
Il-ħajja hija l-aqwa skola. Skrollja 'l isfel biex tara l-vidjo "Lezzjoni tal-Ħajja" Kultant huwa konvenjenti ...
Kumpaniji kbar bħal Apple, supersiti ta 'suċċess bħal Facebook, kotba ta' volum għoli bħal La Semana ...
Self-esteem għoli = Aċċettazzjoni soċjali għolja 7 konsiderazzjonijiet dwar l-aċċettazzjoni soċjali: 1) Aħna lkoll inħobbu nkunu rikonoxxuti, ...
Qatt ġralek li int mgħaddas fi proġett li inti passjonat dwaru u xi ħadd jiġi u jgħidlek ...
Il-ġenituri qatt ma jieqfu jagħtu pariri lil uliedna. Agħżel serje ta 'pariri essenzjali li tagħti lil tiegħek ...
Xi tfisser il-perseveranza? [Ara l-Vidjow dwar il-perseveranza fl-aħħar tal-artiklu]. 1) Il-perseveranza hija valur li jintegra ...
X'inhu uġigħ emozzjonali? Uġigħ emozzjonali jista 'jkun iktar intens minn uġigħ fiżiku. L-uġigħ ...
Kemm għandek miri stabbiliti għalik innifsek f'ħajtek? Kemm għandek? Kemm baqgħu fit-triq? X'inhu ...
Il-Finlandja għandha l-aħjar sistema edukattiva fid-dinja. Se naraw id-differenzi eżistenti mas-sistema edukattiva Spanjola: ...
Immaġni: Egongade L-iżvilupp personali jista 'jġibilek benefiċċji multipli, imma għandek il-mentalità meħtieġa biex tibda f'din l-avventura? ...
Hello, irrid naqsam miegħek uħud mill-linji gwida li tista 'ssegwi biex tkun aktar konsistenti fil-ħajja. B'dan ...
Sors: http://www.behance.net/Gallery/Portfolio/450668 Ħafna nies jemmnu li sempliċement jippruvaw ikunu nies aħjar, ħbieb aħjar, ġenituri aħjar ... diġà ...
Ejjew nibdew dan l-artiklu ġdid li jipprova janalizza għaliex darba wara l-oħra nfixklu fuqu ...
Illum jew għada lkoll ikollna mmorru norqdu f'dak li huma jsejħu "is-sodda tal-mewt." Ikunu mumenti ...
Immaġni: 1) Il-ħajja ttir u għandi nkun naf kif nieħu vantaġġ mill-valur (preżenti) tal-preżent. Jidher cliché imma ...
Qed toqrob sena ġdida, tinħass fl-atmosfera. Għandi tama kbira għall-2.011. U inti? Kif tiffaċċja ...
1) Nifformalizza s-separazzjoni tiegħi. Għal affarijiet fil-ħajja nissepara minn marti. Madankollu, huwa ...
Qatt ħsibt x'jħossu n-nies meta tkun quddiemek? Jekk wieħed mill-ħbieb, konoxxenti jew familja tiegħek kien ...
F'din il-kariga se nintroduċik 7 persuni ewlenin għat-Titjib Personali kif ukoll l-aħjar kotba tagħhom ....
70 Frażijiet ta 'Suċċess 1) Iffjorixxi liberament: din hija d-definizzjoni tiegħi ta' suċċess. (Gerry Spence) 2) Is-suċċess huwa bħal ...
Nipproponi sfida għal-lum, jekk tażżarda tista 'testendiha fil-ħin: għid il-verità ...
Aħna lkoll irridu aktar ħin. Din l-għatx insatiable hija komuni ħafna fin-nies, ambizzjoni li f'ħafna każijiet hija ...
Taf kemm hu importanti li taqsam il-ħsibijiet, l-ideat, l-opinjonijiet tiegħek ... ma 'ħaddieħor? Huwa mod kif tħalli l-fwar, biex tinteraġixxi ...
Kemm ħsadt f’ħajtek? Ħafna? Ftit? Xejn? Ma nemminx din l-aħħar tweġiba. Ngħidlek waħda ...
Jidher li lkoll qed nistennew xi ħaġa biex inkunu nistgħu nimxu 'l quddiem fil-ħajja: "Nistennew biex naqilgħu aktar flus qabel ...
F’dan l-artiklu nixtieq nurik kif tista ’tbiddel il-ħsibijiet li jiddominaw ħajtek. Int ser titgħallem ...
Dan l-artikolu jiddeskrivi l-karatteristiċi li ssir eroj. Qed nitkellmu dwar l-erojiżmu. Kobor. Dik xi ħaġa speċjali li naf ...
Tony Robbins huwa eżempju għal ħafna nies. Hawn huma l-aqwa 8 pariri motivazzjonali li skoprejt mingħand Anthony Robbins. Il -...
Int wieħed minn dawk li għandek f'moħħok ħafna ideat imma li tħossok maħkum tant li fl-aħħar ma tirrealizzax ...
Aħna lkoll irridu nirnexxu fil-ħajja, insiru rebbieħa veri. Madankollu, ftit biss jagħmlu dan. L-oħrajn jafu ...
Qabel ma tara dawk it-8 linji gwida biex tegħleb it-tentazzjoni, nistedinkom biex taraw dan il-filmat żgħir ...
Taf xi tfisser il-frażi "għandek memorja roża"? Tinstema 'poetika u, daqsxejn, stramba. Madankollu, ħafna ...
It-tisħiħ tal-valur tal-awtodixxiplina fit-tfal huwa essenzjali jekk irridu li ħajjithom tkun ħafna iktar sodisfaċenti ...
Kull jum jiġu mnedija bosta negozji u kuljum jingħalqu aktar. Hawnhekk inħallik 10 ...
F'dan l-artikolu se naraw is-6 pariri li tista 'tpoġġi fil-prattika biex timmotiva lilek innifsek u ...
Studju wera li l-pumijiet li jqisu lilhom infushom inkompetenti għandhom ...
Nippreżentalek 34 artiklu li jgħinuk tikseb suċċess f'ħajtek. Ħafna minnhom jinkludu vidjows li ...
Ir-ras tagħna, moħħna, hija fabbrika tal-ħsieb. Skopri x'inhuma l-ħiliet tal-ħsieb biex tbiddel tiegħek ...
Meta nitkellmu dwar self-esteem, kważi dejjem nirreferu għall-valur li nagħmlu tagħna nfusna. Aħna konxji ħafna ta 'tiegħek ...
Qatt ħassejt bħallikieku ma kontx qed tuża bis-sħiħ il-potenzjal intellettwali li għandek? Qatt ħsibt li ...
Inħallik ġabra ta 'frażijiet biex iżżid l-istima personali: 1) «L-istima personali hija r-reputazzjoni li niksbu mingħandna nfusna ...
Post tal-logħob tal-azzard onlajn jippermetti lill-istudenti tal-kulleġġ ta ’Pennsylvania u New York jagħmlu imħatri fuq in-noti li jmorru ...
L-individwalità ta 'kull persuna Ħu vantaġġ mill-ħin tiegħek f'affarijiet li jiswew. Investi kemm jista 'jkun ħin ...
Qum kmieni: preċedent għas-suċċess Hemm żewġ tipi ta 'nies: bi nhar u bil-lejl. Hemm dawk li jaħdmu aħjar fi ...
Jaime Bacás Huwa s-sid ta 'dan il-blog kbir iddedikat biex itejjeb il-produttività personali. Għandha wkoll kanal ...
Tekniki biex tinkiseb awtodixxiplina F'dan l-artikolu ssib 5 tekniki biex timmotiva lilek innifsek u tikseb dik l-awtodixxiplina meħtieġa biex tikseb ...
Il-qawwa tal-ħsibijiet biex tbiddel ħajtek F'dan l-artikolu ssib iċ-ċavetta biex ittejjeb ħajtek u ...
Bidla fir-rutina tiegħek mhix tajba Tista 'ddgħajjef il-produttività personali tiegħek u l-ġranet tiegħek ikunu inqas profittabbli. Huwa…
Biex issir kbir fi kwalunkwe rigward teħtieġ ċertu sagrifiċċju. Kultant id-deċiżjonijiet tiegħek ma jkunux ħafna ...
Hawn taħt se titgħallem tliet stejjer ta 'ispirazzjoni ta' tliet ġenji kbar li rnexxielhom jiksbu suċċess minkejja ...
Taf xi gurus tal-bini tal-ġid li jispirawk? Jekk ma taf lil ħadd jew taf waħda biss ...
Fl-aħħar iddeċidejt li toħloq in-negozju tiegħek stess. Jien kuntent għalik u nispera li jkollok ir-rikonoxximent ...
Mingħajr ma naċċettaw il-fatt li kollox jinbidel, ma nistgħux insibu l-kalma perfetta. Iżda, sfortunatament, huwa diffiċli għal ...
Jien kont terribbli meta niġu biex nagħmel skużi. Għadni qed naħdem fuqu. Ladarba tieqaf ...
Ħadd f'din id-dinja ma jista 'jibdel il-passat. Għaliex tibqa 'diżappuntat, imdejjaq, jew tirrikorri għal vendetta? Il -...
F'dan l-artikolu titgħallem tivvaluta l-importanza tal-ħin biex tikseb suċċess u jien nurik 10 modi ...
F'dan l-artikolu tista 'tniżżel l-Awto-Dixxiplina ta' Theodore Bryan fil-Ktieb ta '10 Ijiem (PDF). Madankollu, int ...
Ħafna nies li jappartjenu għall-klassi tan-nofs għandhom tendenza li jkollhom mudell fl-użu tal-flus: ...
Jien ser nurik 11-il pass li tista 'tipprattika biex tiżviluppa d-dixxiplina personali tiegħek innifsek u tikseb suċċess fil -...
Sibt artiklu bl-Ingliż li jitkellem dwar kif in-nisa jistgħu jżidu l-istima tagħhom infushom. Ma nafx għalfejn…
Il-prokrastinazzjoni qed "tittardja." Nies li mhumiex deċiżi jew li jieħdu ħsieb ħafna affarijiet fl-istess ħin huma ...
Wasal iż-żmien li turi l-kobor tiegħek biex tikseb is-SUPERJORAZZJONI PERSONALI tiegħek. Storja: Qaddej iżur lis-sultan tiegħu ...
Storja: Kien hemm tifel li kien fit-tim universitarju tiegħu u huwa ma poġġiex, lanqas mill-qrib, l-aħjar tiegħu ...
Kemm jista ’jkun skur bniedem u kemm jista’ jżomm dawl! Hemm ħafna depravazzjonijiet f'din id-dinja ...
Il-bieraħ rajt film kbir bl-isem ta 'Fireproof. Jekk qatt ikollok kriżi fiż-żwieġ tiegħek ...
Hemm ħafna kowċis fil-qasam tal-iżvilupp personali u professjonali. Għaliex kowċ u mhux kelliem? Sabiex…
Mhux biss taqra dak li nikteb fuq dan il-blog, imma tibda tieħu azzjoni billi tapplikah għal ħajtek għax ...
Bis-sajf wara l-kantuniera u t-termometru jogħla int se tqatta 'ħafna iktar ħin fi ...
Nixtieq naqsam magħkom skoperta li għamilt xahar ilu meta nikteb artiklu. Dejjem għandi d-dizzjunarju tiegħi ta '...
X'inhu l-iktar sens prezzjuż li għandna l-bnedmin? Forsi l-abbiltà li nikkontemplaw il-ħajja li ...
"L-innovazzjoni hija dik li tiddistingwi mexxej minn segwaċi." Steve Jobs Qatt kellek idea ...
Fil-passat kont nibża 'li niġi ġġudikat minn ħaddieħor u li ma jħobbux għax jien irqiq wisq, għax ...
Hemm mod kif ittejjeb il-produttività personali tiegħek bi programm ta 'xogħol alternattiv interessanti ħafna. Din tikkonsisti f'alterna ...
It-tajjeb li taħdem fuq it-titjib personali tiegħek huwa li meta tagħmel sforz biex ittejjeb xi parti minn tiegħek ...
Xejn f'din id-dinja ma jista 'jieħu post il-persistenza. It-talent mhux se; m'hemm xejn iżjed ...
Is-sigriet kbir tal-ħajja huwa li m'hemm l-ebda sigriet kbir. Tkun xi tkun l-għan tiegħek, tista '...
Id-differenza bejn persuna ta 'suċċess u oħrajn mhix in-nuqqas ta' saħħa, jew għarfien, iżda aktar ...
L-awto-dixxiplina hija l-abbiltà li taġixxi jew taħseb irrispettivament mill-istat emozzjonali tiegħek. L-awto-dixxiplina hija waħda mill -...
Se nitkellmu dwar xi jfisser falliment u b'referenza neħħu l-aktar żewġ elementi importanti ta 'suċċess ....
Madwarek hemm nies medjokri kullimkien li jħajruk tidher qisha waħda minnhom ...
Xi impjiegi jeħtieġu personalità preċiża. M'hemm l-ebda sens li tfittex xogħol fid-dinja tal-bejgħ kummerċjali jekk ...
Aħdem ħafna u tkun ippremjat. Jidher sempliċi. Imma tiftakar kif kien li tistudja għal eżami? Xi subien studjaw kontinwament u ...
Kemm int tajjeb f’dak li tagħmel? Tuża testijiet jew evalwazzjonijiet perjodiċi jew xi mezz ieħor biex tkejjel ...
Affarijiet li tista 'tagħmel minnufih kuljum biex tgħolli l-istima tiegħek innifsek: 1) Oqgħod attent għal tiegħek ...
Trid ikollok suċċess fil-ħajja? Int żgur? Imbagħad aħjar tkun konxju ta 'dawn it-3 modi kif tfalli ...
Nistgħu nitgħallmu naqraw jew niktbu minn għalliem, imma min jgħallimna nġibu ruħna tajjeb? Ħafna minn ...
F'dan l-artikolu se niffoka fuq kollox fuq l-aspetti negattivi ta 'l-għażla għall-pessimiżmu quddiem ...
Huwa faċli li tieħu deċiżjoni taħt kundizzjonijiet ta 'inċertezza jew meta tiffaċċja dak mhux magħruf? Inċertezza ...