- Awturi: Patricia Hausman u Judith Benn Hurley.
- Għata iebsa: Paġni 512.
- Dan il-ktieb jista 'jinxtara mill-Amazon: ikklikkja hawn biex taraha fuq Amazon
Min jista 'jkun interessat f'dan il-ktieb?
Għal dawk kollha li jieħdu pjaċir isajru u jħobbu wkoll jieklu b’mod san.
Opinjoni tal-ktieb
Dan il-ktieb huwa fabulous. Jippreżenta informazzjoni estensiva sabiex inkunu nistgħu nitgħallmu nieklu b’saħħithom. Fih riċetti u informazzjoni dwar sorsi tajbin ta 'vitamini.
Żgur li se jsir wieħed mill-kotba ta ’referenza nutrizzjonali tiegħi għal ftit snin.
Dak li nħobb l-iktar fil-ktieb
1) Tani informazzjoni dwar liema ikel jista 'jipprevjeni u jtaffi mard bħall-artrite, pressjoni tad-demm għolja, dijabete, anġina, u anke kanċer.
2) L-informazzjoni hija simili għal dak li rċevejt mingħand infermiera u tobba. Huwa prattiku ħafna li jkolli dak l-għarfien kollu f'idejja. Bosta mill-ħbieb tiegħi ssellfu dan il-ktieb mingħandi u jien dejjem konxju ta 'meta se jirritornawh 🙂
3) Faddalni għexieren ta 'sigħat ta' tiftix għal riċerka nutrizzjonali. Fuq l-Internet hemm eluf ta 'artikli u vidjows dwaru, iżda dan il-ktieb huwa kompendju dettaljat ta' dik l-informazzjoni kollha.
Fl-opinjoni tiegħi għandha informazzjoni imprezzabbli. Inħobb nitgħallem dwar għaliex ċertu ikel huwa l-aħjar għalija u għal ċerti mard.
4) Huwa ktieb hardcover Joffri l-informazzjoni b'mod pjaċevoli ħafna biex tinqara.
Konklużjoni
Dan il-ktieb huwa indispensabbli għal dawk li jixtiequ jieklu b’saħħithom. Tingħata deskrizzjoni dettaljata tar-rwoli li ċertu ikel għandu fid-dieta tagħna ta 'kuljum.
Fl-opinjoni tiegħi dan il-ktieb huwa teżor. Ir-riċetti huma fabulous u l-pjanijiet tal-ikel huma definittivament xi ħaġa li ser nuża 🙂 Inħobbha!
Ikklikkja hawn biex taraha fuq Amazon
Sandra ortega, qarrej passjonat u kontributur għal Recursosdeautoayuda.com
Kun l-ewwel li tikkummenta