Introduzzjoni għal Chi Kung

Introduzzjoni għal Chi Kung

Jien ilni nipprova nsib xi kontenut għal dan il-blog li huwa differenti mill-eluf ta 'blogs li hemm titjib u żvilupp personali li jeżistu

Kważi kulħadd jitkellem dwar l-istess affarijiet: kif tikseb din jew dik il-ħaġa, kif teħles minn dik l-oħra, ... Jien għajjien bih. Aħna lkoll għandna għadd kbir ta 'pariri x'nagħtu li l-maġġoranza l-kbira m'għandhom l-ebda bażi xjentifika li tappoġġjahom lil hinn mill-esperjenza personali tagħna.

Ilni nesplora oqsma ġodda għal ftit jiem li jissodisfawni, li verament jipproduċu fija l-bidliet li nfittex. Dejjem għoġbitni l-kultura orjentali u t-tekniki ta 'għarfien tagħha.

Ninvestiga sibt xi ħaġa li tidher li hija fil-linja perfetta ta 'dak li kont qed infittex. Huwa msejjaħ il Chi Kung. Fil-jiem li ġejjin ser nipprova nispjega fiex tikkonsisti din id-dixxiplina li ġibditli l-attenzjoni tant u nistedinkom tesploraw miegħi l-għarfien ta 'dixxiplina li għandha eluf ta' snin u li tista 'tgħinna ntejbu ħajjitna, it-tnejn fiżikament u mentalment.

Il-kitbiet kollha li nagħmel dwar din it-teknika huma estratti minn informazzjoni minn diversi sorsi.

Chi Kung.

Waqt li raġel tal-Punent stenna ġurnata biex itir, iċ-Ċiniżi segwew il-ħolma kbira tagħhom issir immortali.

Illum, wara li ppruvaw jaħkmu l-enerġija tal-elettriku, taż-żejt, tal-atomu u tax-xemx, il-Punent jipprova jiddominaw internament biex tnaqqas l-istress u l-emozzjonijiet, li spiss jiġu ttestjati.

Ġisimna mimli enerġija li hija sintetizzata, ċentralizzata u mqassma. Ġisimna, fil-fatt, huwa magħmul minn materja imma huwa, fuq kollox, magħmul minn enerġija li ċ-Ċiniżi jsejħu Chi.

Skond il-mediċina tradizzjonali Ċiniża, sintomi kkawżati minn stress, emozzjonijiet u mard huma sinjali ta 'żbilanċ fiċ-ċirkolazzjoni tad-demm. Chi fil-ġisem tagħna.

It-tradizzjoni Ċiniża tista 'tgħinna neħilsu minn kull tensjoni u l-ostakli kollha kontra ċ-ċirkolazzjoni tajba tal-enerġija tagħna.

Minkejja d-dehriet, din il-ġinnastika sempliċi tal-moviment hija studjata ħafna biex taġixxi direttament fuq l-organi u l-meridjani li minnhom iċ-ċirkolazzjoni tal-enerġija tiċċirkola.

Il - prattika regolari u ta 'kuljum ta' Qigong jippermettilek tirregola moħħok u nifsek sakemm tkun tista ' totalment jirrilassaw tkun imqajjem kemm immobbli, fil-qagħdiet, u attiva, fil-movimenti.

Fil-firxa ta 'kulħadd, din id-dixxiplina antika hija mod kif tirreżisti l-aggressjonijiet tal-ħajja ta' kuljum. It-teħid ta 'din it-triq iwassal għal għarfien personali u jġib benefiċċji għas-saħħa.

Xi jfisser Qigong?

x'inhu qigong

El Chi hija l-enerġija, in-nifs tal-ħajja li tiċċirkola f'kull ħaġa ħajja bejn is-sema u l-art. Il gong huwa x-xogħol, it-teknika.

Il-prattika tal-QiGong taġixxi fuq il-fluss tal-enerġija fil-ġisem. L-eċċess jew in-nuqqas ta 'enerġija jistgħu għalhekk jiġu restawrati f'ġisimna. Jekk naċċettaw l-idea li kollox huwa mimli enerġija, ġisimna u anke l-univers kollu, nistgħu nammettu li din l-enerġija li tħeġġiġna hija relatata ma 'l-enerġija ta' dak li jdawwarna. L-armonija tirrisjedi fil-bilanċ bejn il-benesseri u l-kożmos.

Ibqa 'sintonizzat għall-jiem li ġejjin biex titgħallem aktar dwar din it-teknika li diġà bdejt nipprattika u nista' ngħidlek li qed nikseb affarijiet li qabel kienu jiswewni ħafna.

Rakkomandat ħafna għal nies nervużi.


Il-kontenut tal-artikolu jaderixxi mal-prinċipji tagħna ta ' etika editorjali. Biex tirrapporta żball ikklikkja hawn.

3 kummenti, ħalli tiegħek

Ħalli l-kumment tiegħek

Your email address mhux se jkun ippubblikat.

  1. Responsabbli għad-dejta: Miguel Ángel Gatón
  2. Għan tad-dejta: Kontroll SPAM, ġestjoni tal-kummenti.
  3. Leġittimazzjoni: Il-kunsens tiegħek
  4. Komunikazzjoni tad-dejta: Id-dejta ma tiġix ikkomunikata lil partijiet terzi ħlief b'obbligu legali.
  5. Ħażna tad-dejta: Bażi tad-dejta ospitata minn Occentus Networks (UE)
  6. Drittijiet: Fi kwalunkwe ħin tista 'tillimita, tirkupra u tħassar l-informazzjoni tiegħek.

  1.   Ramon Ferrando Ferrando qal

    NOGĦOBHOM ĦAFNA NAQRAH B'attenzjoni U NQASMU GRAZZI

    1.    Daniel murillo qal

      Grazzi Ramón tal-qsim. Awguri

    2.    Ġiżimin murga qal

      Grazzi Ramon!