X'inhuma l-benefiċċji tal-pittura tal-mandali

żebgħa mandali bil-lapsijiet ikkuluriti

Illum il-ġurnata hemm nies li jtellgħu l-mandalas fuq il-ġilda tagħhom għax iħossu li sempliċement billi jħarsu lejhom diġà jtejbu emozzjonalment. Il-Mandali għandhom aktar saħħa milli tista 'timmaġina u huwa li sempliċement billi tħares lejhom, huwa veru li jistgħu jġiegħluk tħossok ħafna iktar pjaċevoli.

Il-forma tonda tagħha u l-forom kollha li għandhom ġewwa, imfassla b’mod ġeometriku, jagħmlu moħħok istantanjament jaċċetta dik l-immaġini bħala pjaċevoli.

Iżda xorta huwa ferm aktar pjaċevoli u ta 'benefiċċju għan-nies li jpinġu l-mandali. Żebgħa waħda minn ġewwa 'l barra, bil-kuluri u tagħżel dawk li tqis li f'dak il-mument huma l-aħjar bl-emozzjonijiet tiegħek, ikunu miżbugħa perfettament. Barra minn hekk, il-fatt li tpinġihom jgħinek tirrilassa ġismek u moħħok, u dak li hu aħjar, biex timmedita kważi mingħajr ma tinnota. Ara kif il-kulur jimla l-parti bajda tal-mandala u tgħaddas lilek innifsek f'moħħok waqt li żebgħa, għandha qawwa terapewtika ideali għal ħafna.

mandala kkulurita

X'inhu mandala

Mandali ilhom għal dejjem u jista 'jkun li jkollok madwarek mingħajr ma tirrealizzah. Mandala huwa ċirku li huwa meqjus bħala sagru. Il-kelma mandala ġejja mill-lingwa Sanskrita tal-qedem u laxk tfisser "ċirku" jew "ċentru."

Hija forma ġeometrika sempliċi li m'għandha l-ebda bidu u l-ebda tmiem. Fil-forma ċirkolari tagħha, il-mandala għandha l-poter li tippromwovi r-rilassament, tibbilanċja l-enerġiji tal-ġisem, ittejjeb il-kreattività, u tappoġġja l-fejqan. L-aħbar it-tajba hija li tista 'tikseb dawn il-benefiċċji kollha waqt li tieħu gost b'paġni tal-kulur.

Minn fejn jiġu l-mandali?

Jekk tħares madwarek, tista 'tara l-inħawi tiegħek. Inti sempliċiment għandek tfittex forom ġeometriċi fl-aspetti kollha tal-ħajja. Ix-xemx fis-sema, iċ-ċelloli tal-ġisem, ir-rota ta 'karozza, snowflake ... għandek biss tkun taf tfittex biex issib is-sbuħija ta' mandala kullimkien. Fil-fatt, skond ix-xjenza antika tal-Ġeometrija Sagra, huwa l-mudell maħluq minn sferi interkonnessi li jifforma l-matriċi tal-materja universali kollha.

Il-Mandalas intużaw fi prattiċi indiġeni madwar id-dinja, allura billi tkun taf dan tista 'tifhem għaliex hija parti daqshekk importanti tal-kultura planetarja tagħna. Għall-patrijiet Tibetani l-mandala tirrappreżenta għarfien spiritwali u l-istat ta 'kjarifika. Għall-Amerikani Nattivi, kellhom rota tal-mediċina forma taċ-ċirku tal-ħajja u dejjem kellhom spazju riservat għaliha għal ċerimonji sagri. Il-mandala fi kwalunkwe kultura tissimbolizza l-għaqda, l-armonija, il-kompletezza u l-fejqan.

żebgħa mandali bil-markers

Il-benefiċċji tal-pittura tal-mandali

Meta jiġu miżbugħa l-mandali, in-nies jistgħu jidħlu fi stat ta ’rilassament mentali li jgħinhom jimmeditaw. Huma wżati biex jippromwovu l-fejqan ta 'l-awto. Id-disinn tiegħek stess huwa responsabbli biex tikseb dan. Il-mandala hija matriċi ċirkolari b'punt ċentrali li minnu huwa possibbli d-disinn kollu.

Miċ-ċentru jiġu bosta possibilitajiet ta 'tpinġija u l-potenzjal huwa bla tmiem. Il-kreattività tal-bniedem hija dik li tagħmilha speċjali billi toħloq forom differenti u mbagħad tkun kapaċi żebgħahom kollha. Meta l-mandali jintużaw biex jiżbgħu, in-nies jesprimu x-xewqat tagħhom għall-fejqan u l-benesseri, minbarra li jistgħu jtejbu l-profil aktar kreattiv u artistiku tagħhom, xi ħaġa li lkoll għandna ġewwa għalkemm kultant nirreżistu li naċċettaw.

Il-mandala huwa mezz biex tkun aħjar

Meta żebgħa mandala tista 'tesperjenzaha bħala mezz biex tkun aħjar miegħek innifsek, biex tifhem aħjar il-benesseri tiegħek u sabiex permezz tar-rilassament issib it-triq għall-benesseri intern tiegħek. Int stess tagħżel l-istat li trid tħoss: Jekk trid tirrilassa, ikollok paċi interna, sempliċement tesprimi l-arti tiegħek, żebgħa biss biex tevadi l-ħsieb jew ikollok aktar kontroll mentali. tiddeċiedi kif trid tgawdi l-prattika tal-pittura tal-mandali. Għax ukoll, jekk tagħmilha drawwa, jista 'jkollok "il-mument tiegħek tal-ġurnata", li fih tħossok bil-kuluri tiegħek biex żebgħa ... u tħossok verament tajjeb.

żebgħa mandali bil-kuluri

Dan jgħinek biex ikollok konnessjoni kbira miegħek innifsek, konnessjoni profonda ma 'dak li tkun tiegħek. U barra minn hekk, ser jipprovdilek il-benefiċċji li ġejjin:

  • Se ttejjeb il-bilanċ intern tiegħek
  • Int ser ikollok aktar paċi u trankwillità f'ħajtek
  • Tħares lejhom biss jagħtik sens ta 'kalma
  • Int ser ikollok konċentrazzjoni aħjar
  • Int se ttejjeb il-ħila li tkun attent
  • Tista 'twarrab il-ħsibijiet li jdejquk u tħalli l-kreattività tiegħek tgħaddi
  • Int se ttejjeb l-espressjoni tiegħek innifsek
  • Int se tespandi l-kreattività tiegħek
  • Int tagħmel konnessjoni spiritwali
  • Int se tgħaqqad u tibbilanċja ġismek, moħħok u l-ispirtu tiegħek
  • Int ser ittejjeb il-meditazzjoni tiegħek
  • Tista 'tieħu pjaċir tpinġi

Kif tpinġi l-mandala għall-benefiċċju massimu

Immaġina mandala li tkun quddiemek u kull ma għandek tagħmel hu li tqajjem il-kreattività tiegħek biex timlaha bil-kulur. Huwa eċċitanti ħafna! Inti sempliċiment għandek tfittex paġni li huma magħmula biex jagħtu kulur lill-mandala tiegħek. Fuq l-internet issib bosta mudelli, iżda fi kwalunkwe ħanut tal-kotba tista 'tiskopri kotba tal-karti mill-isbaħ biex ikollok kollezzjoni mill-isbaħ lesta biex tinżebgħa. Hija attività kbira li tagħmel irrispettivament minn jekk għandekx 4 jew 104 snin. Ftakar il-pariri li ġejjin:

  • M'hemm l-ebda mod tajjeb jew ħażin kif tinżebgħa mandala
  • Tista 'żebgħaha fejn trid u kif trid
  • M'għandekx għalfejn tlestiha fuq il-post, żebgħa bil-pass tiegħek, skond il-bżonnijiet emozzjonali tiegħek
  • Qajjem lit-tifel fik kull darba li żebgħa waħda
  • M'għandekx issegwi xi regoli waqt li tkun qed tpinġi
  • Ibda miċ-ċentru barra, il-kuluri huma magħżula minnek
  • Aqsam din l-esperjenza mal-ħbieb u l-familja tiegħek

Lest biex tibda tgawdi żebgħa tal-mandali? Meta diġà jkollok tiegħek biex iżebgħa, allura tista 'tibda tesprimi min int u fejn int f'dan il-mument f'ħajtek. Il-kuluri li tagħżel se jgħidu ħafna dwar kif tħossok fi kwalunkwe mument partikolari. Issa tista 'tgawdi żebgħahom u l-benefiċċji kollha li ħejjew għalik! Qatt ma kien daqshekk faċli li tkun daqshekk tajjeb u jkollok tant konnessjoni ta ’ġewwa!


Il-kontenut tal-artikolu jaderixxi mal-prinċipji tagħna ta ' etika editorjali. Biex tirrapporta żball ikklikkja hawn.

Kun l-ewwel li tikkummenta

Ħalli l-kumment tiegħek

Your email address mhux se jkun ippubblikat.

  1. Responsabbli għad-dejta: Miguel Ángel Gatón
  2. Għan tad-dejta: Kontroll SPAM, ġestjoni tal-kummenti.
  3. Leġittimazzjoni: Il-kunsens tiegħek
  4. Komunikazzjoni tad-dejta: Id-dejta ma tiġix ikkomunikata lil partijiet terzi ħlief b'obbligu legali.
  5. Ħażna tad-dejta: Bażi tad-dejta ospitata minn Occentus Networks (UE)
  6. Drittijiet: Fi kwalunkwe ħin tista 'tillimita, tirkupra u tħassar l-informazzjoni tiegħek.