Dejjem irridu iktar ħin

Aħna lkoll irridu aktar ħin. Din l-għatx insatiable hija komuni ħafna fin-nies, ambizzjoni li f'ħafna każijiet issir insana.

Madankollu, ilkoll għandna l-istess sigħat u hemm min jagħmel użu aħjar minnhom jew hija organizzata b’mod effiċjenti Jippermettilek li tagħmel l-aħjar użu mill-ġurnata tiegħek. Huma jamministraw il-ħin tagħhom b'mod effiċjenti ħafna.

Jiena wieħed minn dawk, Dejjem irrid il-ħin Wasal iż-żmien li nagħmel l-affarijiet li jogħġobni. Wasal iż-żmien li nagħmel dak li rrid, dak li nħossni nagħmel f'dak il-mument. Jien fortunat li għandi l-ħin biex nagħmel l-attivitajiet favoriti tiegħi. Madankollu, jien dejjem irrid iktar.

Sibt li biex inħossni sodisfatt u sodisfatt b’dak li nagħmel, irrid nagħmel xogħol intern. Hija problema mentali: Irrid nispiċċa sodisfatt fl-attivitajiet kollha li nagħmel.

Eżempju: Għandi sagħtejn biex nagħmel dak li rrid:

1) L-ewwelnett, għandi nieħu vantaġġ minn dawk is-sagħtejn biss kuljum li għandi nagħmel dak li jogħġobni l-iktar. Fi kwalunkwe attività, biex nagħmluha tajjeb, irridu dejjem ikollna l-5 sensi kollha fuqha. M'għandekx tkun distratt minn affarijiet oħra.

2) Spiċċa dak li bdejt jew, għall-inqas, tissodisfa l-għanijiet li kont iffissajt għalija f'dawk is-sagħtejn. Jekk ma nagħmilx hekk, nispiċċa li nħossni ansjuż li nsib spazju fil-ġurnata biex inkompli bl-attività tiegħi.

3) 15-il minuta qabel ma jintemm il-ħin tiegħi, se niffinalizza d-dettalji żgħar biex inpoġġi l-aħħar silġ fuq l-attività tiegħi u nibda naħseb dwar il-ħaġa li jmiss li nagħmel li, żgur, inħobb inqas. Madankollu, dak li "nħobb inqas" huwa relattiv għax jekk immotivajt ruħi matul dawk l-aħħar 15-il minuta, nista 'nieħu din l-attività ġdida.

Ħafna mir-rutini jsiru boring minħabba nuqqas ta 'motivazzjoni.